Có một nơi mọi người đủ mọi lứa tuổi, từ mọi nơi, gặp nhau mỗi tuần một lần, hàng tháng cùng nhau đi dã ngoại để luyện tập, để cười vui, để chất lượng cuộc sống ngày càng được cải thiện. Đó là chính là Câu lạc bộ Dưỡng sinh Năng lượng thuộc chi hội y học Esperanto - Hà Nội của chúng tôi. "Vui, khỏe, sống có ích cho đời" là mục tiêu của Câu lạc bộ chúng tôi.
Đề nghị ghi rõ nguồn http://luatamuoi.com/ khi sao chép những bài viết chia sẻ từ trang Câu lạc bộ DSNL.
Mọi liên hệ xin gửi về một trong 3 địa chỉ ở mục LIÊN HỆ. Xin trân trọng cảm ơn."

Thứ Ba, 27 tháng 4, 2010

Clip Côn Sơn 4 - 2010 (Phần 1)

Một buổi luyện tập sử dụng con lắc




Tập sử dụng con lắc là một trong những bài khó. Để sử dụng tốt con lắc người học phải tập trung cao độ, phải làm theo đúng hướng dẫn của Thầy, và quan trọng nhất là phải kiên trì. Sử dụng thành thạo con lắc giúp ích rất nhiều trong quá trình luyện tập và cả trong đời sống hàng ngày.

1 nhận xét:

  1. Ước gì mình có thể vô thức được để sử dụng con lắc lúc nào cũng chính xác nhỉ. :P

    Trả lờiXóa

Lưu ý: Chỉ thành viên của blog này mới được đăng nhận xét.