Có một nơi mọi người đủ mọi lứa tuổi, từ mọi nơi, gặp nhau mỗi tuần một lần, hàng tháng cùng nhau đi dã ngoại để luyện tập, để cười vui, để chất lượng cuộc sống ngày càng được cải thiện. Đó là chính là Câu lạc bộ Dưỡng sinh Năng lượng thuộc chi hội y học Esperanto - Hà Nội của chúng tôi. "Vui, khỏe, sống có ích cho đời" là mục tiêu của Câu lạc bộ chúng tôi.
Đề nghị ghi rõ nguồn http://luatamuoi.com/ khi sao chép những bài viết chia sẻ từ trang Câu lạc bộ DSNL.
Mọi liên hệ xin gửi về một trong 3 địa chỉ ở mục LIÊN HỆ. Xin trân trọng cảm ơn."

Thứ Ba, 6 tháng 4, 2021

THÔNG BÁO CỦA BAN CHỦ NHIỆM

1. BCN CLB DSNL Esperanto Hà Nội trân trọng thông báo 
Để tăng cường năng lực quản lý, điều hành toàn diện các mặt công tác của BCN CLB, ngày 5/4/2021 BCN đã chính thức bổ sung anh Nguyễn Minh Quang, trợ giảng lớp Thiền 2, làm thành viên BCN CLB DSNL Esperanto Hà Nội. Nhiệm vụ cụ thể sẽ do BCN phân công. 
Trân trọng thông báo để các giáo viên, trợ giảng và toàn CLB biết để thực hiện. 

2. V/v chuyển giờ học 
Từ thứ 5 (15/4/2021) các lớp buổi sáng sinh hoạt theo giờ học mùa hè, từ 7h30 đến 10h. 
Đề nghị giáo viên phụ trách, ban các sự và hội viên - học viên các lớp lưu ý chấp hành.

Thứ Sáu, 2 tháng 4, 2021

Tin Thiền Một

Tin & ảnh: Lữ Tuyết Mai
Sáng nay, thứ sáu ngày 02/4/2021, cô giáo Chủ nhiệm Thiền Một bận không đến lớp được, thầy Trần Lộc đã đứng lớp thay. Thiền Một cũng rất vui vì được đón Thầy Phạm Mạnh Thường đến thăm và nói chuyện cùng lớp. Sau hơn một giờ được nghe thày khái quát lại những kiến thức đã được học và những yêu cầu đặt ra với lớp, với mỗi học viên trong quá trình học tập thời gian tới, lớp được thày Trần Lộc cho thiền ca thiền gần một giờ. Xin giới thiệu một số hình ảnh của Thiền Một trong sáng nay.

Thứ Tư, 31 tháng 3, 2021

THÔNG BÁO CÔNG TÁC DÃ NGOẠI CỦA CLB DSNL ĐỢT 1 NĂM 2021

Nhằm nâng cao chất lượng huấn luyện và tu tập cho các học viên trong CLB cũng như việc giao lưu gắn kết giữa giáo viên với học viên và giữa các học viên của các lớp thiền trong CLB với nhau, Ban Chủ nhiệm CLB quyết định tổ chức cho toàn CLB DSNL tham gia dã ngoại đợt 1 năm 2021 như sau: 

NỘI DUNG 
1- Thời gian: Đợt dã ngoại được tổ chức trong hai ngày từ ngày 17/4 đến 18/4/2021 (vào thứ 7 và chủ nhật) 
2- Địa điểm tổ chức: Tại Nhà nghỉ Công đoàn Suối Hai thuộc Ba Vì, Sơn Tây, Hà Nội 
3- Đăng ký tham gia
     1) Các lớp thiền trong CLB lập danh sách học viên đăng ký tham gia đi DN của lớp mình, bắt đầu từ ngày 1/4/2021 đến hết ngày 11/4/2021. 
     2) Danh sách học viên các lớp thiền đăng ký tham gia DN được gửi cho Ban DN CLB chậm nhất hết ngày 12/4/2021, để Ban DN tổng hợp số người tham gia có kế hoạch thuê xe, đặt ăn và ngủ nghỉ trong 2 ngày cho CLB. 
     3) Mẫu danh sách đăng ký gửi cho các lớp thiền qua giáo viên chủ nhiệm. Các lớp lập danh sách xong gửi cho Ban DN (có thể gửi trực tiếp hoặc gửi theo địa chỉ Đặng Đình Tiến qua Zalo số ĐT 038 283 6806 hay thư điện tử "tiendangminhhn@gmail.com".    
4- Nội dung tu tập: Nội dung tu tập thiền trong 2 ngày do Ban Huấn luyện (thầy Trọng Bình) sẽ có bản chi tiết gửi đến giáo viên chủ nhiệm các lớp thiền. 
5- Kinh phí đóng góp: Tạm thu toàn bộ chi phí cho đợt DN trong 2 ngày gồm (tiền xe, tiền ăn, tiền phòng nghỉ) mức thu là 400.000đ/1 người. Sau khi đợt DN kết thúc, Ban DN sẽ tổng kết chi phí nếu mức chi vượt quá 400.000đ/1 người số tiền chi vượt sẽ trích tiền trong quỹ của CLB bù đắp. Nếu mức chi không hết số tiền thừa Ban DN sẽ chuyển trả cho các lớp thiền để các lớp tự giải quyết. 
6- Địa điểm thời gian xe đón, trả khách
     1) Xe đón và trả mọi người tại một địa điểm là số 3-5 Bể bơi Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội 
     2) Ngày 17/4/2021: Sáng 5g45 mọi người có mặt tập trung đông đủ tại số 3-5 Bể bơi Thái Hà để lên xe. Đúng 6g00 xe xuất hành đi đến địa điểm dã ngoại. (Lưu ý: Ăn sáng mọi người tự túc) 
     3) Từ 8 giờ đến 9 giờ sáng đến địa điểm dã ngoại mọi người nhanh chóng nhận phỏng và ổn định tổ chức để vào tu tập thiền 
     4) Ngày 18/4/2021: Sau bữa ăn trưa mọi người nghỉ ngơi đến 1g30 chiều trả phòng và lên xe, đển 2g00 xe xuất hành về Hà Nội. 

Kính mong các giáo viên chủ nhiệm cùng Ban cán sự các lớp thiền phổ biến THÔNG BÁO công tác dã ngoại của CLB DSNL đợt 1 năm 2021 tới các học viên được biết và động viên mọi người đăng ký tham gia đông đủ. 
Xin trân trọng cảm ơn! 
Hà Nội ngày 30/3/2021 
T/M Ban CN CLB DSNL 
Ban DN: Đặng Đình Tiến

Thứ Ba, 30 tháng 3, 2021

TIN HOẠT ĐỘNG CỦA CLB DSNL

       Chiều ngày 29/3/2021, BCN CLB đã tổ chức cuộc họp mặt với gần 40 giáo viên, trợ giảng và Ban cán sự các lớp thiền thuộc CLB. Thầy Chủ nhiệm Phạm Mạnh Thường đến dự và nói chuyện, động viên, cổ vũ đội ngũ giáo viên, trợ giảng và Ban cán sự các lớp. Thầy Trần Lộc thay mặt BCN có ý kiến đánh giá khái quát và ghi nhận những đóng góp quan trọng của đội ngũ trợ giảng và Ban cán sự các lớp thiền đối với sự phát triển của CLB trong những năm qua. Đồng thời, BCN mong muốn mọi người đoàn kết thành một khối vững chắc xây dựng, phát triển CLB vững mạnh vì sức khoẻ của hội viên, học viên và cộng đồng. BCN đã lắng nghe ý kiến đề xuất, kiến nghị của cán sự các lớp, của giáo viên, trợ giảng với BCN để đổi mới phương thức hoạt động của CLB nhằm đáp ứng nhu cầu, nguyện vọng cùa học viên trong điều kiện mới.

Dưới đây là một số hình ảnh buổi họp mặt...




























Tin bài: Nguyễn Trọng Bình (Phó Chủ nhiệm CLB)
Ảnh : Nguyễn Minh Quang (HV lớp Thiền 2)

Thứ Hai, 29 tháng 3, 2021

SINH NHẬT QUÝ 1 NĂM 2021 CỦA LỚP THIỀN 12

Người viết tin: Đặng Đình Tiến 
Buổi học chiều ngày 24/3/2021 là buổi học thứ 2 của lớp Thiền 12 sau đợt nghỉ tết dài ngày do dịch bệnh Covid-19. Đây cũng là buổi học cuối của tháng 3 quý 1 đối với lớp. 
Vào đầu buổi học, lớp thiền bài "Thu Lửa Tam Muội" một tiếng, thời gian còn lại dành cho Ban Cán sự lớp tổ chức sinh nhật cho các học viên có ngày sinh trong quý 1.  Một bữa tiệc nhỏ với hoa quả được nhanh chóng bày ra trên bàn. Mọi người nét mặt rạng rỡ, phấn khởi vui tươi, làm cho bầu không khí của buổi sinh hoạt lớp thật chan hòa ấm cúng, như trong một gia đình. 
Chị Phương, lớp trưởng, đứng lên tuyên bố lý do buổi tổ chức sinh nhật và mời các học viên của lớp có ngày sinh nhật trong quý lên để lớp trao quà sinh nhật. Cả lớp đồng thanh hát bài chúc mừng sinh nhật "Happy Birthday" để tặng cho các học viên trong ngày sinh nhật. Mọi người liên hoan ăn hoa quả và chương trình văn nghệ diễn ra sôi nổi, với nhiều giọng ca của các học viên tham gia. 
Sau đây là những hình ảnh buổi sinh nhật của lớp Thiền 12 do các học viên ghi lại. Mời mọi người cùng xem. 
Hà Nội, ngày 25/3/2021

Thứ Năm, 25 tháng 3, 2021

Lớp Thiền 9 chúc mừng sinh nhật quý I

Tin và ảnh: Ngô Huy Bé 
Chiều nay, thứ 5 ngày 25.3.2021, lớp Thiền 9 sinh hoạt thường kỳ và chúc mừng các học viên có ngày sinh trong quý I. 
Dự sinh hoạt có thầy Trần Văn Lộc - Chủ nhiệm CLB, Chủ nhiệm lớp - và tương đối đầy đủ học viên trong lớp. Đầu giờ Thầy Lộc cho cả lớp ngồi thiền bài "Lắng nghe" một giờ sau đó lớp tổ chức liên hoan, chúc mừng các học viên có ngày sinh trong quý I trong không khí vui vẻ, đầm ấm. 
Một số hình ảnh buổi sinh hoạt lớp: