Có một nơi mọi người đủ mọi lứa tuổi, từ mọi nơi, gặp nhau mỗi tuần một lần, hàng tháng cùng nhau đi dã ngoại để luyện tập, để cười vui, để chất lượng cuộc sống ngày càng được cải thiện. Đó là chính là Câu lạc bộ Dưỡng sinh Năng lượng thuộc chi hội y học Esperanto - Hà Nội của chúng tôi. "Vui, khỏe, sống có ích cho đời" là mục tiêu của Câu lạc bộ chúng tôi.
Đề nghị ghi rõ nguồn http://luatamuoi.com/ khi sao chép những bài viết chia sẻ từ trang Câu lạc bộ DSNL.
Mọi liên hệ xin gửi về một trong 3 địa chỉ ở mục LIÊN HỆ. Xin trân trọng cảm ơn."

Chủ Nhật, ngày 29 tháng 5 năm 2016

Tập huấn ở Quảng Ninh

Bộ ảnh từ máy Thầy Chủ nhiệm.

Xem lại bộ ảnh TẠI ĐÂY.

Liên hoan chia tay của lớp Thiền 2

Sau buổi học ngày 28/5/2016, lớp Thiền 2 liên hoan vui vẻ tiễn chân cô giáo Lưu Mai Phương nhận nhiệm vụ mới và một số học viên chuyển sang lớp khác. 
(Tin và ảnh: Nguyễn Minh Quang)


Xem lại bộ ảnh TẠI ĐÂY.

Thứ Bảy, ngày 28 tháng 5 năm 2016

Khai giảng lớp Cơ Bản 2

         Sáng nay (28/5), CLB DSNL đã khai giảng lớp Cơ Bản 2 tại cơ sở ở Hoàng Cầu. Tới dự buổi khai giảng có Thầy Chủ nhiệm CLB cùng các thành viên Ban Chủ nhiệm, giáo viên phụ trách các lớp và 46 học viên mới. Một số học viên các lớp thiền cũng tới dự. 
         Sau khi làm thủ tục đăng ký nhập học, mua tài liệu, đài thiền, học viên lớp Cơ Bản 2 được nghe Thầy Chủ nhiệm giới thiệu vài nét về CLB, về pháp môn Thiền Lửa Tam Muội, đồng thời được mở các luân xa. Sau đó chị Lưu Mai Phương, giáo viên phụ trách lớp, giới thiệu về lịch học, chương trình học tập, và điều lệ CLB. Lớp bầu Ban cán sự gồm 1 lớp trưởng và 1 lớp phó. 
         Chị Nguyễn Thị Hiền, giáo viên phụ trách lớp Esperanto, với tư cách là học viên lâu năm, chia sẻ về kết quản luyện thiền của chị.
         Chúc toàn thể học viên lớp Cơ Bản 2 đến lớp đều và chăm chỉ luyện thiền ở nhà để sớm cải thiện sức khỏe.
         Dưới đây là 1 vài hình ảnh Thu ghi lại sáng nay. 

Thứ Sáu, ngày 27 tháng 5 năm 2016

Bộ ảnh đợt tập huấn tháng 5/2016


Bộ ảnh anh Trần Văn Nghĩa chụp.
Xem lại bộ ảnh TẠI ĐÂY

TRUYỀN LỬA

         

                                          Quảng Ninh nơi đến một trưa hè 
                                Rộn rã vang trời đầy tiểng ve
                                Nhà khách khang trang, cao, thoáng đãng 
                                Vi vu phượng thắm vẫy hàng me. 

                                Khúc nhạc xa khơi sóng vọng về
                                Cánh buồm chở gió hát say mê 
                                Hiếu khách, cơm trưa ngon bổ dưỡng 
                                Trung tâm tình cảm, vui tràn trề.


                                Buổi đầu đoàn làm việc hăng say 
                                Hạt giống Thầy gieo bao tháng ngày 
                                Đang lớn thành cây đơm trái ngọt 
                                "Tặng quà quẻ dịch" (1) thực hành ngay. 

                                Bãi Cháy biển xanh nắng cuối ngày 
                                Mênh mang trời nước áng mây bay 
                                Thư giãn vẫy vùng vui đón sóng 
                                Bồng bềnh mặt nước ngỡ đang bay. 

                                Lộ trình "truyền Lửa" (2) ngày thứ hai 
                                Thầy dạy đại cương buổi ban mai 
                                "Thiên Địa Nhân..." (3) bài thiền thực tập 
                                "Chống lây..." (3) chiều đến học thêm bài. 

                                Quảng Ninh - Hà Nội quãng đường dài 
                                Gặp gỡ quen thân vai sát vai 
                                Hỗ trợ, giao lưu tình gắn bó 
                                Chia tay hẹn gặp ở ngày mai.


                                Xa biển ngược về với rừng xanh 
                                Nơi ấy thông reo gió mát lành 
                                Mảnh đất địa linh nhiều kỷ niệm 
                                Côn Sơn đây rồi đẹp như tranh. 

                                Rất tuyệt ca thiền trôi quá nhanh 
                                Ngồi thu năng lượng giữa màu xanh 
                                Ai cũng khỏe vui cười mãn nguyện 
                                Bữa trưa thân mật gặp duyên lành. 

                                Đã đi khắp nẻo lại về đây 
                                Phải chăng duyên kiếp với trời mây 
                                Mà tới cố hương hồn tĩnh lặng 
                                Cho ta năng lượng quý tràn đầy. 


                                Khách sạn mộng mơ đẹp cỏ cây 
                                Trước hồ, sau núi gối tầng mây 
                                Rộng rãi khuôn viên nhiều tiện ích 
                                Phải chăng nơi thiền định là đây. 

                                 Trời chiều ào ạt đổ mưa giông 
                                 Hà Nội thân yêu đang đợi trông 
                                Thèm lắm ngồi thiền đành hoãn lại 
                                Ra về trong thương nhớ mênh mông. 

                                Ba ngày tập huấn đã thành công 
                                Khảo sát nơi thiền: núi, biển Đông 
                                Luyện tập thân tâm đầy bổ ích 
                                Theo Thầy ta nguyện: giữ Lửa Hồng. 
Hà Nội 25-5-2016 
BẠCH LIÊN 
Nguyễn Thị Hiền 
Học viên lớp Thiền 1 
Ghi chú
1- Đoàn đem theo Quẻ dịch chữa bệnh, đã khám và chữa bệnh bằng quẻ dịch cho học viên lớp thiền ở Quảng Ninh. 
2- Truyền bá môn thiền Lửa Tam Muội 
3- Bài thiền Thiên Địa Nhân Hợp Nhất. 
4- Bài thiền Chống Lây Nhiễm.

Thứ Tư, ngày 25 tháng 5 năm 2016

Tin nhanh

         Ngày 23 - 24/5, Thầy Chủ nhiệm cùng một số thầy cô trong CLB dẫn lớp học Esperanto và hỗ trợ chữa bênh đi tập huấn ở Quảng Ninh. Đoàn nghỉ tại Trung tâm chăm sóc người có công tỉnh Quảng Ninh. Tại đây đoàn đã có buổi giao lưu cùng các học viên lớp thiền Quảng Ninh, nơi Thầy Chủ nhiệm và anh Trần Văn Nghĩa xuống mở lớp hồi đầu tháng 1/2016. 
         Ngoài việc củng cố các kiến thức đã học, kiểm tra lại các luân xa, các học viên lớp thiền Quảng Ninh được giới thiệu thêm các bài thiền mới và cách sử dụng 5 quẻ dịch tiện ích, cũng như tiếp cận với cách khám bệnh bằng con lắc và điều chỉnh bệnh bằng quẻ dịch. Đoàn được anh Quân, phụ trách lớp thiền ở Quảng Ninh, anh Hải, chị Hương - giám đốc Trung tâm Điều dưỡng chăm sóc người có công, các chị trong Ban Giám đốc, và nhân viên tại Trung tâm đón tiếp chu đáo. 
         Sáng 25/5, đoàn rời Quảng Ninh về Côn Sơn. Tại đây, đoàn nghỉ lại ở Nhà nghỉ Công đoàn, nơi 8/6, đoàn dã ngoại liên lớp sẽ tới thiền. 
         Dưới đây là một số hình ảnh do anh Trần Văn Nghĩa và Thu ghi lại.  

Thứ Sáu, ngày 20 tháng 5 năm 2016

Thiền Dã Ngoại Tháng 6

Loa Loa Loa!
Lớp Thiền 6 tổ chức thiền dã ngoại tại Côn Sơn vào ngày 8/6/2016. Điểm đến là Nhà nghỉ Công đoàn Côn Sơn. Bữa sáng tự túc, bữa trưa đặt cơm tại Nhà nghỉ CĐ Côn Sơn. 6h15'tập trung tại số 3-5 Thái Hà. 6h30 xuất phát. Lớp thiền 6 thân mời học viên các lớp cùng tham gia. Các bác liên hệ đăng kí với lớp trưởng Đặng Chúc qua số điện thoại: 0902955795.
Hạn đăng kí đến ngày 1/6/2016.
Lưu ý: Đoàn muốn thiền thêm ca chiều nên có thể sẽ về muộn chút, các bác khi đi đem theo đồ ăn nhẹ cho bữa chiều ạ!

Thứ Ba, ngày 17 tháng 5 năm 2016

Cảm hứng Côn Sơn

NGÔI NHÀ THỨ HAI


Mỗi lần trở lại Côn Sơn,
Thấy lòng nhẹ nhõm vui hơn rất nhiều ,
Côn Sơn thiền sớm thiền chiều,
Thu năng lượng sạch là điều ước mong.

Ngồi thiền bên hồ xanh trong,
Tâm hồn bay bổng lâng lâng nhẹ nhàng.
Côn Sơn đây mảnh đất vàng,
Ngàn năm sáng mãi tâm hồn Ức Trai (*)

Rừng thông vui hát ban mai,
Chào câu lạc bộ dẻo dai ngồi thiền.
Côn Sơn không khí dịu hiền,
Đón câu lạc bộ về thiền nhiều hơn.

Tuyệt vời biết mấy Côn Sơn,
Thiền ở đây tốt nhiều hơn ở nhà.
Côn Sơn mảnh đất ngọc ngà
Sẽ là sự thật: ngôi nhà thứ hai.
Côn Sơn, sáng 7/5
Nguyễn Văn Ngọ
Lớp Thiền 6
(*) Tức Nguyễn Trãi

BÉN DUYÊN


Lần đàu mình đến nơi này (*)
Thiên nhiên phong cảnh ngất ngây lòng người.
Rừng thông bát ngát teo vui
Cỏ cây hoa lá mỉm cười rung rinh.

Nơi đây phong cảnh hữu tình,
Mặt hồ lấp lánh in hình non cao.
Côn Sơn mới tuyệt làm sao,
Ngồi thiền năng lượng ùa vào chứa chan.

Nhạc thiền réo rắt âm vang,
Cả câu lạc bộ mơ màng cõi tiên.
Cùng thu măng lượng tiên thiên
Côn Sơn ưu ái có duyên với thiền.

Côn Sơn mảnh đất lành hiền,
Cho câu lạc bộ đến thiền thường xuyên.
Nơi này mình đã bén duyên,
Mình nên năng đến luyện thiền ở đây.
Côn Sơn, chiều 7/5
Nguyễn Văn Ngọ
Lớp Thiền 6
(*) Nhà Điều Dưỡng người có công Hải Dương

NGẪU HỨNG VỚI CỮ THIỀN SÁNG 8/5


Trời còn mờ sáng tinh mơ,
Ngồi thiền năng lượng bên hồ trong xanh.
Chim kêu ríu rít trên cành,
Chào câu lạc bộ chúng mình về đây.

Thời gian chỉ có hai ngày
Tranh thủ thiền được ở đây thật nhiều.
Thiền trưa. thiền sáng, thiền chiều,
Thu năng lượng sạch là điều quan tâm.

Tu thiền tu đức tu tâm,
Đến Côn Sơn quá tuyệt tràn thiền tu.
Bên hồ gió mát êm ru
Muốn ngồi đây mãi vô tư luyện thiền.
Nguyễn Văn Ngọ
Lớp Thiền 6
(Ảnh minh họa: Nguyễn Minh Quang)

Chủ Nhật, ngày 15 tháng 5 năm 2016

Báo cáo của lớp Thiền 3

Trần Ngọc Tuyết
Lớp thiền 3
         Hôm nay, thứ 7 ngày 14 tháng 5 năm 2016. Lớp thiền 3 (trước đây là lớp DSNL11 học tại trường Mầm non Quang Trung) chính thức sinh hoạt tại địa điểm mới, Nhà Văn hóa khu tập thể Bộ Công An, số 67 ngõ 97 phố Hoàng Cầu.

         Buổi sinh hoạt diễn ra trong không khí đầm ấm đầy sự quan tâm của các thày cô trong BCN câu lạc bộ. Cô Thu, cô Phương và cô Mai đã đến thăm lớp. Các thành viên trong lớp cũng đều tham dự đông đủ. Thày Tiến cho cả lớp “khai thiền” với bài thiền “Vượt khó”, và đã kết thúc thành công. Ai cũng vui vẻ và hoan hỉ với ngôi nhà mới.

         Thế là kể từ buổi chiều nay, tại tầng 2 của nhà văn hóa phường Hoàng Cầu sẽ là nơi để mỗi chiều thứ 7 lớp thiền 3 gặp gỡ, trao đổi, giao lưu và luyện thiền.

Thông báo mở lớp mới

CLB DSNL sẽ mở lớp Cơ Bản 2 hướng dẫn luyện thiền Dưỡng sinh Năng lượng vào các buổi sáng thứ 7 hàng tuần. 
- Địa điểm học: Tầng 2, Nhà Văn hóa khu tập thể Bộ Công an, số 67 ngõ 97 phố Hoàng Cầu. (xem sơ đồ)
- Thời gian nhập học: 8h sáng thứ 7 (28/5/2016).
- Lịch học: Sáng thứ 7 hàng tuần từ 8h -> 10h30.
- Giáo viên phụ trách lớp: Cô Lưu Mai Phương

Mời các bác, anh, chị, đã đăng ký học có mặt đúng giờ để làm thủ tục nhập học.
Mời các thầy cô trong Ban Chủ nhiệm và giáo viên phụ trách các lớp đến dự.
Học viên các lớp có nhu cầu đăng ký giúp người thân, bạn bè, các bác vào học giữa chừng trong năm 2016 có nhu cầu học cơ bản từ đầu, đăng ký với Ban cán sự lớp. Ban cán sự các lớp tổng hợp số liệu báo với chị Trần Thị Thanh Mai (ĐT 0983669725)
Những trường hợp đăng ký đơn lẻ liên hệ với chị Thanh Mai theo số đt trên.