Có một nơi mọi người đủ mọi lứa tuổi, từ mọi nơi, gặp nhau mỗi tuần một lần, hàng tháng cùng nhau đi dã ngoại để luyện tập, để cười vui, để chất lượng cuộc sống ngày càng được cải thiện. Đó là chính là Câu lạc bộ Dưỡng sinh Năng lượng thuộc chi hội y học Esperanto - Hà Nội của chúng tôi. "Vui, khỏe, sống có ích cho đời" là mục tiêu của Câu lạc bộ chúng tôi.
Đề nghị ghi rõ nguồn http://luatamuoi.com/ khi sao chép những bài viết chia sẻ từ trang Câu lạc bộ DSNL.
Mọi liên hệ xin gửi về một trong 3 địa chỉ ở mục LIÊN HỆ. Xin trân trọng cảm ơn."

Thứ Năm, 28 tháng 2, 2019

Liên lớp Thiền 6-12-8 dã ngoại tại chùa Địch Lộng (Gia Viễn, Ninh Bình)

Nguyễn Minh Quang
Lớp Thiền 2
     Thứ Tư 27/02/2019 các lớp Thiền 6, Thiền 12 và Thiền 8 đã phối hợp đi thiền dã ngoại một ngày tại quần thể động - chùa Địch Lộng (Gia Viễn-Ninh Bình).
     Buổi dã ngoại đã được tổ chức rất thành công. Ngay khi vừa tới nơi, đoàn đã xin phép làm lễ, dâng hương và thiền một ca 90' tại gian Tam Bảo. Sau đó cả đoàn cùng lên tham quan động và bữa trưa tự túc diễn ra rất vui vẻ. Ca thiền buổi chiều đoàn chia 2 nhóm : một nhóm thiền tại gian Tam Bảo và một nhóm lên thiền trong động.
     Trên đường trở về, trên xe mọi người đều vui vẻ phấn khởi, chương trình văn nghệ diễn ra sôi nổi làm chặng đường dường như ngắn lại.
       Sau đây là một số hình ảnh chuyến đi.


Thứ Hai, 25 tháng 2, 2019

LỚP THIỀN 7 KHAI XUÂN KỶ HỢI

Nguyễn Thu Thủy
Lớp Thiền 7
   Sáng 23/2/2019, lớp Thiền 7 đã có buổi học khai xuân. Có 18/30 học viên tới lớp, buổi học đầu tiên sau thời gian dài nghỉ tết. Lớp được vinh dự được đón Thầy Chủ nhiệm CLB Phạm Mạnh Thường tới thăm và chúc tết.
    Cô giáo phụ trách lớp Lưu Mai Phương đã chúc tết cả lớp cùng gia đình năm mới thật nhiều sức khoẻ, hạnh phúc và bình an.
   Sau đó Thầy Chủ Nhiệm đã phát biểu, chúc tết cả lớp. Thầy thông báo với lớp kế hoạch phát triển của CLB 2019 hướng tới ngày kỷ niệm 15 năm thành lập Câu lạc bộ.
    Thầy giao nhiệm vụ cho mỗi học viên là phải khoẻ và trẻ ra. Muốn vậy một ngày mỗi người cần:
        + Sáng Dịch cân kinh trợ luân
        + Thiền một bài (lúc nào tuỳ điều kiện)
        + Tối Quân bình âm dương
     Chú ý: - Khi vận hành luân xa không được bỏ xót
            - Thở nội lực cho đúng  
     Cuối cùng lớp cùng nhau thiền 60p.
     Sau đây là một số hình ảnh của buổi học khai xuân.

Thứ Bảy, 23 tháng 2, 2019

TIN NHANH LỚP THIỀN 2 KHAI XUÂN

Nguyễn Minh Quang
Lớp Thiền 2
     Chiều nay 23/2/2019, lớp Thiền 2 đã có buổi học khai xuân. Có hơn 40 học viên của lớp đã đến dự buổi học đầu tiên sau 1 tháng nghỉ Tết. Lớp được vinh dự chào đón Thầy Chủ nhiệm CLB Phạm Mạnh Thường tới thăm và chúc Tết.
     Cô giáo phụ trách lớp Nguyễn Hoàng Vân đã thân mật chúc cả lớp cùng gia đình năm mới Kỷ Hợi được vạn sự an khang, tràn trề năng lượng và ngập tràn hạnh phúc. Cô cũng có quà đầu xuân cho từng học viên.
     Sau đó Thầy Chủ nhiệm đã phát biểu, chúc Tết cả lớp, tổng kết các thành tựu trong năm 2018 và triển khai các hoạt động của CLB trong năm mới 2019.
     Cuối cùng, lớp đã thiền bài Vượt khó hơn 80 phút.

Thứ Sáu, 22 tháng 2, 2019

Bộ ảnh Du xuân tổng hợp

Thu tổng hợp các bức ảnh từ máy của Thầy Chủ nhiệm, thầy Chuyền, cô Hoàng Vân, chị Trần Thùy (Thiền 2), bác Hữu (Thiền 2), bác Nguyễn Kim (Thiền 2), chị Bùi Chinh (Thiền 7), em Huyền (Thiền 11), cháu Nguyễn Hằng (Thiền 2) và ảnh do Thu chụp. Xem bộ ảnh tổng hợp TẠI ĐÂY.
     Dưới đây là một số bức ảnh do thầy Nguyễn Văn Chuyền chụp.

Chuyến du xuân năm Kỷ Hợi

     Chủ nhật 13 tết Kỷ Hợi (17/2/2019) CLB tổ chức chuyến đi du xuân ở Cao Phong, Hòa Bình, theo tour du lịch của công ty Du lịch & tổ chức sự kiện Đông Phương. 5 hướng dẫn viên, 173 giáo viên - học viên CLB và người thân đã có một chuyến đi đầu năm an toàn và đầy phấn khởi. 
     Những hạt bụi mưa xuân như điềm báo một chuyến du xuân đầy may mắn. Điểm dừng chân đầu tiên của đoàn là Đền Bồng Lai. Sau khi làm lễ tại đền các thành viên trong đoàn mua vé vào tham quan các hang động. Quang cảnh trong động Không Đáy và động Hoa Sơn thật đẹp. Những nhũ đá, măng đá, hoa đá, rồi các cảnh sắc thiên tạo thật nên thơ níu chân các thành viên trong đoàn. Ai cũng muốn lưu lại vài bức hình kỷ niệm ở nơi này. Một vài thành viên do sức khỏe không cho phép leo núi, tranh thủ ngồi thiền trong khuôn viên đền. 
     Sau đó đoàn di chuyển đến công viên Heritist - công viên di sản của các nhà khoa học. Thời tiết tuyệt đẹp. Mưa bụi đã tạnh hẳn, có nắng nhẹ và gió mát. Tại đây, sau khi tham quan khu trưng bày các di vật của các nhà khoa học, đoàn dùng bữa trưa tại nhà hàng trong công viên và tổ chức liên hoan giao lưu văn nghệ. Các giọng ca nam của bác Hữu Chiến (Thiền 2), bác Bích (Thiền 5), anh Dương (Thiền 1), anh Thắng (Thiền 5), anh Thế (Thiền 2), anh Tài (Thiền 7) và tiết mục xẩm "Giăng sáng vườn chè" của cô trò lớp Thiền 7 với sự trợ giúp của cô Hoàng Vân đã để lại nhiều ấn tượng đẹp. 
     Buổi chiều đoàn đi vãn cảnh và chụp ảnh trong công viên, nơi có nhiều cảnh sắc hữu tình thật nên thơ. 
     Hy vọng chuyến du xuân đầy hứng khởi sẽ là sự khởi sắc cho năm 2019, một năm mang dấu ấn quan trọng với CLB của chúng ta, năm kỷ niệm 15 năm thành lập CLB. 
    Dưới đây là một số hình trong phóng sự ảnh do Thầy Chủ nhiệm CLB ghi lại. Trân trọng cảm ơn Thầy.