Khai giảng lớp mới

Chiều qua (13/4/2017) CLB DSNL khai giảng lớp mới tại địa điểm sinh hoạt của CLB ở 332 Nguyễn Trãi.

Tới dự buổi khai giảng có 50 học viên, các thầy cô trong Ban Chủ nhiệm và giáo viên phụ trách các lớp. 

Lớp Cơ Bản 1 do thầy Trần Văn Lộc, phó chủ nhiệm CLB, phụ trách, sinh hoạt vào chiều thứ 5 hàng tuần từ 14h đến 16h30.
Chúc các học viên mới luyện tập đạt kết quả tốt. 
Dưới đây là một vài hình ảnh do Thu ghi lại.

Thông báo chuyển giờ học

 Ảnh: Nguyễn Minh Quang

Từ ngày mai (15/4) các lớp học ca sáng: Thiền 1, Thiền 4, Thiền 5, Thiền 6, Cơ Bản 2, Cơ Bản 3 và lớp Esperanto, chuyển giờ học theo giờ mùa hè từ 7h30 đến 10h. 

Thu đã ghi thông báo trên bảng ở lớp học từ cuối tuần trước. Đề nghị giáo viên chủ nhiệm và Ban Cán sự các lớp trên lưu ý. 

Giờ học của các lớp ca chiều: Thiền 2, Thiền 3, Cơ Bản 1 và lớp Giáo viên vẫn giữ nguyên. 

Ban Huấn luyện CLB DSNL

Thiền dã ngoại chùa Bách Môn và vãn cảnh chùa Phật Tích của Thiền 4, 5, 6 ngày 12/4/2017

Năng lượng của suy nghĩ

"Suy nghĩ của bạn không mỏng manh như những đám mây lững lờ trôi trên đầu bạn. Suy nghĩ của bạn cũng là vật chất. Thực ra, chúng là một đơn vị năng lượng có thể đo đếm được. Suy nghĩ là sự thôi thúc điện sinh hóa học. Theo nghiên cứu khoa học, suy nghĩ mà bạn phát ra chính là sóng năng lượng có thể xuyên qua không gian và thời gian".

(Sigmun Freud)

Đọc những dòng trên của Sigmun Freud, tôi thấy giật mình và kính phục Ông, ông đúng là một nhà Khoa học - Tâm linh.

Tất cả mọi việc làm, mọi hành động, mọi hình ảnh và cả mọi suy nghĩ của chúng ta đều mang những dấu ấn năng lượng đặc thù. Đã là năng lượng thì theo như Định luật Bảo toàn năng lượng của Lô-Mô-Nô-Xốp, nó không mất đi mà nó chỉ chuyển hóa từ dạng này sang dạng khác. Các dạng năng lượng này nó còn có tính tương tác với nhau, ảnh hưởng lẫn nhau và tồn tại gần như vĩnh viễn.

Một trong những thí dụ điển hình mà tất cả những người có khả năng cảm nhận tốt đều nhận biết được. Đó là, khi chúng ta ngồi gần hoặc thậm chí tiếp xúc qua điện thoại từ xa với một người có trường năng lượng mạnh, chúng ta đều nhận biết được năng lượng đó ngay.

Với người có năng lượng tốt, khi tiếp xúc với họ ta cảm thấy yên tâm, thanh thản, thoải mái, tin cậy. Khi trường năng lượng của người ấy tương tác với trường năng lượng của ta mà có thể hòa đồng được, thì hình như ta cảm thấy thời gian cũng bị ảnh hưởng bởi sự tương tác ấy. Ngồi tâm sự chuyện trò với nhau mấy tiếng đồng hồ mà vẫn cảm thấy ít, nhìn đồng hồ thấy giật mình vì đã quá giờ về (theo dự kiến) từ lâu rồi. Hình như thời gian chạy nhanh hơn bình thường thì phải !...?

Với những người có năng lượng xấu, không thể tương tác với năng lượng của ta, hoặc chỉ "tương tác cầm chừng" thì mọi việc diễn ra ngược lại.

Khi hai người, hay một nhóm người có năng lượng hòa đồng với nhau thì sẽ tạo ra được một trường năng lượng mới. Trường năng lượng mới này sẽ tạo ra một không gian riêng, trong không gian ấy những qui luật bình thường đã bị thay đổi một phần, kể cả thời gian. Tôi không biết có phải đây là một trong những hiện tượng mà Anhxtanh đã đề cập đến trong khái niệm "Không- Thời gian" ?

Khi trường năng lượng cuả hai người giao thoa với nhau thì có thể xảy ra những trường hợp :

- Nếu đồng mức và tương thích thì sẽ cộng hưởng, lúc đó trường năng lương chung sẽ mạnh hơn trường năng lượng riêng của mỗi người.

Trường hợp này người ta nói "Hai người hợp nhau"

- Nếu không đồng mức và không có khả năng tương thích thì hai trường năng lượng này có thể làm phương hại đến nhau, lúc đó trường năng lượng chung có khi còn kém hơn cả trường năng lượng riêng của mỗi người.

Trường hợp này người ta nói "Hai người không hợp nhau".

- Nếu trường năng lượng của người này quá mạnh so với trường năng lượng của người khác mà có khả năng tương thích thì "trường mạnh sẽ dẫn dắt trường yếu"; nếu không có khả năng tương thích thì "trường mạnh sẽ áp đặt trường yếu".
Trường hợp này người ta nói " Át vía nhau"

Như vậy, một người (hoặc một nhóm người) có trường năng lượng mạnh sẽ đóng vai trò quyết định (vai trò chỉ huy) đối với một cộng đồng nào đó, khi cộng đồng này đang cùng tạo lập một trường năng lượng chung.

Trường năng lượng của một người phụ thuộc vào một số yếu tố sau: Nguồn gốc xuất thân của người đó, môi trường sống của người đó và sự nỗ lực thường xuyên không mệt mỏi của chính con người ấy.

 "Suy nghĩ mà bạn phát ra chính là sóng năng lượng có thể xuyên qua không gian và thời gian".

Đúng là như vậy đấy. 

Khi bàn đến những vấn đề này, người ta cứ thích gắn cho nó những cái gì đó cao xa, bí hiểm và rồi thường hay kết luận "khoa học chưa chứng minh được". Có những hiện tượng xảy ra nhưng nó mang tính "tiên đề" thì tại sao lại cứ bàn đến việc chứng minh. Liệu loài người có quá kiêu căng khi nghĩ rằng "khoa học của con người có thể chứng minh và lý giải được mọi hiện tương". Những cái mà con người chưa chứng minh được thì liệu nó có tồn tại hay không ? Thực chất ra, có rất nhiều qui luật tồn tại và phát triển của không gian hoàn toàn độc lập với sự tồn tại của loài người.

Bây giờ chúng ta thử xem xét một vài thí dụ về "năng lượng của suy nghĩ nhé" :

1/ Có một anh chàng chiều hôm đó được một người bạn thân rỉ tai "hôm qua tao thấy vợ mày đi cùng với một anh chàng rất bảnh trai". Anh ta bắt đầu suy nghĩ về thông tin ấy…Tính ghen nổi lên…và anh ta cảm thấy nghi ngờ vợ mình… Nhưng lòng tin tưởng vào người vợ thân yêu lại nhắc anh ta "Vợ mình là một người rất tốt, chuyện xấu không thể xảy ra"…Anh ta có những suy nghĩ giằng co, chưa ngã ngũ. Buổi tối về đến nhà, anh chàng vẫn giữ thái độ bình thường, anh ta là người có bản lĩnh mà. Nói là có bản lĩnh thôi chứ thực ra trường năng lượng của anh ta đã bị xáo trộn. Cái trường năng lượng bị xáo trộn ấy khi tương tác với trường năng lượng của vợ và những người khác trong gia đình, đã tạo ra một trường năng lượng mới không giống với những hôm trước. Tuy rằng anh ta là một người rất có bản lĩnh, không bao giờ kết luận vội vã, hồ đồ, kể cả thái độ và nét mặt không hề có gì thay đổi so với mọi ngày. Nhưng rồi khả năng nhạy cảm của người vợ đã dẫn đến câu hỏi: "Hôm nay anh làm sao thế ?"

Vì sao người vợ lại có được câu hỏi ấy ?

Người vợ có được câu hỏi ấy là vì cô ta cảm nhận được có một cái gì đấy khang khác, cô ta nhận biết được cái "khang khác" ấy chính vì trường năng lượng riêng của cô ta đã bị xáo trộn, nói một cách khác trường năng lượng của cô ta đã bị mất cân bằng.

2/ Một cô sinh viên lần đầu phải xa nhà để đi học, những ngày đầu ra thành phố trường năng lượng của cô ta bị xáo trộn khá nhiều. Môi trường sống mới, bạn mới, các mối quan hệ xã hội mới…Nhưng rồi sau một thời gian, khi trường năng lượng của cô ta đã tương thích được với những trường năng lượng mới ở xung quanh thì một trạng thái cân bằng năng lượng mới đã hình thành. Cuộc sống của cô ta dần đi vào ổn định. Cô bé là một người giàu tình cảm, hiếu thảo và biết điều, cô yêu quí tất cả mọi người thân của minh. Tuy vậy trong những người thân của cô thì cô yêu quí và kính trọng Mẹ hơn cả, sở dĩ như vậy bởi vì trường năng lượng của cô tương thích nhất với trường năng lượng của Mẹ. Hai mẹ con dễ hòa đồng năng lượng với nhau nhất. Thế rồi một hôm tự dưng cô thấy trong người khó chịu, buồn bực…Trường năng lượng của cô đã bị xáo trộn!

 Cô gọi điện về nhà và…thông tin cô nhận được là :"Mẹ cô đột nhiên bị ốm nặng". Khi đột nhiên bị ốm thì người Mẹ đã nghĩ đến đứa con gái thân yêu của mình nhiều nhất, vì nó đang ở xa…vì…vì…Suy nghĩ của Mẹ là năng lượng, năng lượng này là năng lượng mang thông tin và nó có thể đi xa, đi rất ra, đi từ quê ra thành phố để tìm đến đứa con gái thân yêu của mình. Năng lượng từ suy nghĩ của Mẹ đã tác động làm xáo trộn trường năng lượng của con gái. Vì thông tin từ suy nghĩ của người Mẹ là thông tin buồn (Mẹ đang ốm) nên con gái đã bị xáo trộn năng lượng theo chiều hướng buồn bực, khó chịu.

3/ Một đôi trai gái gặp nhau trên một chuyến xe, chỉ nhìn vào mắt nhau lần đầu mà họ đã có cảm giác "không thể sống thiếu nhau được". Tình yêu "sét đánh" đã đến với hai người. Có gì đâu, "sét nó sẽ đánh ngay" khi mà trường năng lượng của hai người có khả năng tương thích đặc biệt. Vừa nhìn thấy nhau thì hai trường năng lượng nó đã hòa đồng ngay thì làm sao mà dứt ra được. (Nhưng mà, tình yêu muốn bền vững thì trường năng lượng cần phải hòa đồng lâu dài).

Những thí dụ trên là đối với những người đang sống, với những người đã chết rồi thì sao ?

1/ Có một cô kể với tôi thế này:

- Bà nội em rất hay về báo mộng cho em…Em thì lại sợ ma, nhưng bà cứ về thường xuyên. Một lần em nói với bà "Cháu là phận gái, cháu đã đi lấy chồng rồi, có chuyện gì thì bà cứ nói với cậu…Cháu biết thì cháu có làm được gì đâu!" Bà bảo em thế này:

- Bà cũng nói với nó, nhưng nó có biết gì đâu !

2/ Một gia đình có ông bố đã mất. Ông này rất hay về báo mộng cho cô cháu dâu…Ông con trai than vãn: "Con ông thì ông chả nói gì ! Động có gì toàn về nói với cháu dâu!"

Tại sao lại thế nhỉ ? Có phải vì khi hai trường năng lượng không hòa đồng được thì không thể truyền tải thông tin ?

 Có nhiều trường hợp người ta có thể quay về quá khứ để giải nghiệp kiếp.
Có đúng là "các không gian năng lượng" đều được bảo toàn. Nếu ai có thể xâm nhập không gian năng lượng ấy, thì người này sẽ tiếp cận được những thông tin mà không gian năng lượng đó đang lưu giữ ? Hơn thế nữa người ta còn có thể sử dụng, thậm chí xử lý những thông tin này để phục vụ cho những việc mà người đó có thẩm quyền giải quyết. 

Nếu chúng ta thừa nhận những điều đã nói trên thì phải ứng dụng những kiến thức đó như thế nào vào cuộc sống của chúng ta ?

Trường năng lượng của mỗĩ người mạnh hay yếu, trong sáng hay âm u vẩn đục, đều phụ thuộc chính vào năng lượng của người đó thuộc dạng nào. Nhìn vào hào quang bao xung quanh mỗi người có thể biết người đó là loại người nào, tốt hay xấu, tài năng đến đâu.

Mọi hoạt động của mỗi cá nhân, hoặc một cộng đồng nào đó, thậm chí cả từng suy nghĩ của họ đều lưu dấu ấn năng lượng trong không gian. Năng lượng này có đặc thù khác với các dạng năng lượng khác là bền vững với thời gian và mang đầy đủ thông tin của cá nhân hoặc cộng đồng đó.

Chính vì vậy nên mỗi một cá nhân hoặc một cộng đồng nào đó đều phải chịu trách nhiệm về mọi hoạt động và cả suy nghĩ của mình trước vạn vật muôn loài. Những trường năng lượng mà cá nhân hoặc cộng đồng ấy tạo ra sẽ có ảnh hưởng tới những trường năng lượng khác. Ảnh hưởng này thể hiện ở chỗ nó thúc đẩy hay kiềm chế sự phát triển chung, nó đóng góp vào việc làm cho trường năng lượng chung tốt lên hay xấu đi.

Khi ta có ý nghĩ tốt, ý nghĩ thiện tâm về một người nào đó, về một cộng đồng nào đó tức là ta đã đem niềm vui và cả sức mạnh đến cho họ. Ngay cả khi ta không nói ra, hoặc chưa kịp có được những hành động tốt cụ thể đối với họ, thì họ vẫn nhận biết được năng lượng tốt từ những ý nghĩ trong sáng ấy. Sự nhận biết này có được chính nhờ sự tương tác năng lượng giữa các trường năng lượng.

Trong khi trường năng lượng của Vũ trụ đang có những biến động lớn và cũng đã và đang có ảnh hưởng rất lớn tới những biến động của trường năng lượng trái đất. Mỗi một người chúng ta, đặc biệt là những người đang chọn con đường tu luyện nên có thái độ rõ ràng trong mỗi hành động và cả suy nghĩ của mình, vì lợi ích chung của cộng đồng và cho cả vạn vật muôn loài.

Là một thành viên trong gia đình, mỗi người hãy có những suy nghĩ tốt và hành động tốt đối với bố mẹ mình, con cháu mình và với tất cả những người thân của mình.

Là một người đang sống trong cộng đồng, hãy có những suy nghĩ tốt và hành động tốt với tất cả những người trong đơn vị của mình, với tất cả những người trong địa phương mình đang sinh sống.

Là một công dân Việt Nam, hãy suy nghĩ tốt và hành động tốt vì nhân dân mình, Tổ quốc mình. Đóng góp sức mình vì sự phồn vinh và phát triển ổn định của đất nước.

Là một con người, hãy suy nghĩ tốt và hành động tốt vì sự tồn tại bền vững và hạnh phúc của cả nhân loại.

Là một chúng sinh, hãy suy nghĩ tốt và hành động tốt vì lợi ích của vạn vật muôn loài.

Tại sao chúng ta lại cần phải làm như vậy ?

Mỗi hành động và cả những suy nghĩ của chúng ta dù xấu hay tốt đều là một dạng năng lượng, năng lượng này sẽ được lưu giữ trong không gian với đầy đủ thông tin vốn có của nó. Sớm hay muộn, có thể ngay tại kiếp này hay sang những kiếp sau nữa, tất cả mọi thông tin được lưu giữ đó sẽ được xem xét và phán định. Đạo Phật đã chỉ ra cho loài người những hiểu biết về LUẬT NHÂN QUẢ, nhưng ta cũng cần phải hiểu rằng LUẬT NHÂN QUẢ là một tồn tại khách quan.

Khi rụng, quả táo luôn luôn rơi xuống đất. Điều này không phụ thuộc vào Newton có tìm ra Định luật Vạn vật hấp dẫn hay không. Newton đã có công rất lớn chỉ ra cho loài người biết "Qui luật Vạn vật hấp dẫn". Vận dụng qui luật ấy vào cuộc sống như thế nào cho có hiệu quả tốt nhất thì tùy thuộc vào suy nghĩ và hành động của mỗi một người.

Hoàng Vân sưu tầm

Nghe giảng pháp tại chùa Thiên Niên

Bác Ngà (học viên lớp Thiền 4) báo 3h chiều mai (Chủ nhật 9/4/2017) tại chùa Thiên Niên (ở góc ngã tư Xuân La - Lạc Long Quân - Vệ Hồ, phường Bưởi, quận Tây Hồ), Tôn sư Khangser Rinpoche sẽ có buổi Quán đảnh Phật Dược Sư và Hướng dẫn thực hành. Hội viên - học viên CLB DSNL có thể đến tham dự.

CHIA SẺ QUAN NIỆM VỀ SỐNG THIỀN

 Nguyễn Trọng Bình 

Lớp Thiền 5 

 Ảnh: Internet

         Mọi người hay nói đến sống thiền với nhiều ý nghĩa khác nhau. Nói cách khác thì sống thiền là dùng thiền tâm để thay thế phiền tâm. Nói cụ thể hơn là sống thiền là sống thanh thản và nhân ái. Tôi thích cách nói này hơn, vì nó gần gũi với cuộc đời thường.

         Sống thanh thản là tiết chế không để tâm xao động theo những vui buồn, thăng trầm của cuộc đời, là biết tránh xa những trò vui náo nhiệt, phấn khích, ồn ào vô bổ, những đua tranh hơn thua của cuộc cạnh tranh khốc liệt trong cuộc sống. Thực ra nhu cầu thiết yếu không nhiều nhưng những thứ con người muốn lại quá nhiều, là vì lòng tham của con người nên mới đua tranh giành giật lẫn nhau.

         Sống thiền là phải biết giữ tâm bình lặng, không đau khổ khi gặp chuyện không may, không hớn hở khi gặp việc thích ý, phải thản nhiên trước cuộc đời để tìm sự an lạc, hạnh phúc trong thiền định. Nơi cuộc sống bộn bề này, người đời cứ loay hoay tìm cách thay thế gánh khổ bằng gánh vui. Xét cho cùng thì gánh nào cũng đặt nặng trên đôi vai bé nhỏ của con người. Người sống thiền biết trút bỏ gánh nặng đó xuống (buông bỏ) để hưởng niềm vui không còn gánh nặng nữa. Đó là hai loại hạnh phúc khác nhau của người sống thường và người sống thiền. Sống nhân ái là yêu thương và có trách nhiệm với cuộc đời. Tuy xa lánh những xao động, phiền lụy của cuộc sống, những người sống thiền tích cực đem yêu thương, nhân ái đóng góp vào đời sống xã hội, tích cực giúp đời, giúp người bằng tất cả thiện tâm. Người nhân ái không nghĩ xấu về người khác dù có bất đồng quan điểm, không bỏ rơi người khác dù họ có tội lỗi. Thanh thản và nhân ái như có vẻ trái ngược nhau nhưng lại đều có trong tâm người tu thiền, chúng không loại trừ nhau mà còn giúp nhau phát triển bằng cuộc sống hòa đồng, tức tâm hòa, khẩu hòa, nhân hòa, ngã hòa để nâng cao nhân phẩm. Trong cuộc sống, ai hòa được sẽ vui vẻ hạnh phúc, không hòa được với người thì cũng không hòa được với mình, mâu thuẫn với người thì không cân bằng được lòng mình sẽ không thể có vui vẻ hạnh phúc. Thanh thản và nhân ái như hai cách của sống thiền, ta phải biết dung hòa hai dòng sống này suốt cuộc đời. Đây là quan niệm khôn ngoan của những người theo thuyết trung dung của Khổng tử.

         Suy ngẫm cho kĩ thì sống thiền rất gần với lẽ sống tử tế.

Tháng 4/2017

MỘT SỐ KẾT QUẢ THU ĐƯỢC SAU NHỮNG NĂM THÁNG LUYỆN THIỀN

 Trần Quốc Đắc 

 Học viên lớp Thiền 4 

         Tôi tham gia sinh hoạt câu lạc bộ DSNL từ tháng 7 năm 2012. Qua gần 5 năm tu luyện theo pháp môn Lửa Tam Muội của Đức Thầy Tổ - Tiến sĩ Dasira Narada một số bệnh mạn tính trong tôi đã từng bước được đẩy lùi. Tôi rất mừng là tuy đã cao tuổi nhưng nhìn chung trong những ngày thời tiết thay đổi vẫn cảm thấy cơ thể khỏe mạnh, sinh hoạt bình thường, đầu óc minh mẫn. 

         Tôi bị bệnh gút (thống phong) đã hơn 40 năm. Kết quả xét nghiệm axit uric trong máu ngày14/3/2011 lên đến 620 umol/l (trị số tham chiếu là 150-420). Khi đó cơ thể sốt cao, đầu gối và mắt cá sưng đỏ rất đau buốt, không đi lại được. Bác sĩ cho uống hai loại thuốc đặc trị là colchicine và allopurinol. Thuốc uống vào giảm đau rất nhanh nhưng bệnh không khỏi hẳn được, ngược lại chu kỳ đau cứ tăng dần và đặc biệt là rất hại thận. Nhờ tích cực luyện thiền với dùng thuốc alloporinol theo chế độ giảm dần để bớt độc hại (từ 1 viên/ngày xuống còn 1 viên/1 tuần lễ). Kết quả xét nghiệm máu gần đây nhất (6/2/2017) trị số axit uric xuống còn 466. Điều đáng mừng là trong những năm qua tôi không còn bị những đợt đau buốt chân như trước đây nữa. 

         Tôi bị suy thận đã gần 30 năm, chỉ số creatinin trong máu ngày 30/8/2010 lên tới 161 umol/l (trị số tham chiếu là 61-115). Những lúc đó người bị phù và mệt mỏi. Sau thời gian luyện thiền và hạn chế ăn chất đạm động vật và uống thực phẩm chức năng Ích Thận Vương với liều phòng bệnh là 2 viên/ngày kết quả xét nghiệm máu gần đây nhất (23/3/2017) creatinin giảm xuống còn 131,5. 

         Cuối năm 2014 tôi đi khám bệnh định kỳ, khi đọc kết quả xét nghiệm máu bác sĩ ngạc nhiên vì chỉ số PSA cao gấp 4 lần bình thường (17, 87). Rất may là sau đó sinh thiết tuyến tiền liệt phì đại có kết luận lành tính. Tôi đã trình bày sự việc trên với Thầy Chủ nhiệm CLB Phạm Mạnh Thường, Thầy đã kiểm tra bệnh bằng phương pháp tâm linh và khuyên tôi “Bác cứ yên tâm, đừng có lo lắng gì cả. Hãy tích cực thiền sẽ khỏi”. Quả thực sau những ngày tích cực luyện thiền chỉ số PSA rút xuống còn 10,66 (25/7/2016). Bác sĩ nói “Bác cứ tập tiếp đi, ở tuổi bác PSA xuống dưới 10 là hoàn toàn yên tâm.” 

         Vào đầu tháng 11 năm 2016 tôi bị một trận ốm rất nặng do viêm phổi virút cấp tính. Trong 3 tuần lễ nằm điều trị ở khoa Nội A bệnh viện Hữu Nghị, tôi đã phải truyền kháng sinh liều cao liên tục 10 ngày đêm, người rất mệt. Được sự trợ duyên giúp đỡ của Đức Thầy Tổ và sự tận tình cứu chữa của các bác sĩ, y tá trong bệnh viện sức khỏe của tôi đã chuyển biến từng ngày. Những khi đỡ mệt tôi đã cố gắng ngồi thiền bài Lửa Tam Muội 64 phút và thấy có hiệu quả. Tôi rất cảm động đã nhận được sự hỗ trợ năng lượng từ xa để chữa bệnh của Thầy Chủ nhiệm, thầy Nghĩa, cô Lệ, cô Hoàng Vân và nhiều thầy cô giáo khác, của tập thể học viên lớp Thiền 1, Thiền 4. Nhờ những yếu tố trên tôi đã nhanh chóng khỏi bệnh. Sau ngày ra viện tôi luyện thiền tối thiểu ngày 2 lần, chủ yếu là hai bài "Rũ Sạch Bụi Trần" và "Vượt khó" nên sức khỏe nhanh chóng bình phục. 

         Trong quá trình luyện thiền tôi chú trọng nghiên cứu và áp dụng những nội dung cơ bản của 5 bộ công pháp, đọc các bài đăng trên tập san và trang web của CLB. Ở trên lớp thầy Nghĩa rất quan tâm sưu tầm và đọc những mẩu chuyện liên quan đến tu luyện tâm tính, những bí quyết về chăm sóc sức khỏe. Mặt khác, để việc tu luyện đạt kết quả mong muốn trong quá trình luyện thiền tôi đã chú ý áp dụng một số kinh nghiệm như sau: 

- Trước hết phải luôn có niềm tin vào việc tu tâm và luyện thân của pháp môn Lửa Tam Muội, tin ở sự trợ duyên giúp đỡ của Đức Thầy Tổ trong luyện thiền và chữa bệnh. 

- Thực hiện nghiêm túc các bước thực hành của mỗi bài thiền. Khi ngồi thiền tôi đặc biệt lưu ý giữ đầu, lưng, mông tạo thành một đường thẳng và vuông góc với đùi, đùi vuông góc với cẳng chân thì năng lượng sẽ vào cơ thể nhiều, tôi cảm nhận được hai gót chân đau buốt do các độc tố trong cơ thể được dồn xuống và đẩy ra ngoài. Sau phần vần luân xa của mỗi bài thiền tôi nhớ nhíu hậu môn 3 lần để tăng cường nối mạch nhâm - mạch đốc. Trước khi xả thiền tôi đặt bàn tay lên những vùng cần chữa bệnh như vùng thận, vùng luân xa 11 ứng với tuyến tiền liệt và quán tưởng đưa nguồn năng lượng tới đó để đẩy các độc tố, bệnh tật ra khỏi cơ thể. 

- Phải kiên trì và có sự đam mê trong tập luyện. Sáng ngủ dậy, dù thời tiết có thay đổi bất thường sau khi đứng chắp hai tay trước ngực, mặt hướng về hướng đông tôi nhẩm bài chú hộ mệnh. Sau đó luyện bài Dịch Cân Kinh Trợ Luân khoảng 10 phút tôi nhận thấy cơ thể thoải mái, dễ chịu. Mỗi ngày tôi cố gắng luyện thiền 2 bài. Đối với tôi thiền là nhu cầu không thể thiếu được trong cuộc sống. 

- Hàng ngày tôi kết hợp luyện thiền với một số hoạt động ngoài trời như đi bộ, vẫy tay, luyện tập bài thái cực trường sinh 128 động tác. Tôi nghĩ tập đều đặn động tác vẫy tay Lạt Ma Dịch Cân Kinh mỗi sáng đã giúp thiền bài “Rũ Sạch Bụi Trần” thuận lợi hơn. Bài này thực hiện khó nhất nhưng chưa bao giờ tôi phải hạ tay giữa chừng và còn có thể ngồi lâu hơn nữa để hy vọng tự chữa bệnh. 

         Hoạt động khá phong phú của CLB đã gây ấn tượng tốt cho các học viên từ việc chuẩn bị tài liệu in, thẻ nhớ, truyền đạt lý thuyết trên lớp, hướng dẫn thực hành thiền, sử dụng quẻ dịch và con lắc, chữa bệnh không dùng thuốc… đến việc lập các trang web mang nội dung hấp dẫn trên mạng internet. Câu lạc bộ đã tổ chức định kỳ các buổi dã ngoại rất lý thú và hữu ích ở những địa điểm tâm linh, dồi dào năng lượng. 

         Trong xu thế phát triển kinh tế thị trường hiện nay, hoạt động của CLB hoàn toàn mang tính nhân đạo, nhân văn. Tất cả vì sức khỏe và niềm vui của học viên. 

         Một khó khăn lớn nhất là trong những năm qua, CLB không có một địa điểm học tập, sinh hoạt cố định, phải nhiều lần chuyển địa điểm. Điều đó có thời gian gây xáo trộn tổ chức ở một số lớp, ảnh hưởng đến kết quả tu luyện. Chúng tôi mong ước CLB có một ngôi nhà chung với cấu trúc phù hợp cho quá trình thu hút năng lượng vũ trụ để tạo điều kiện giảng dạy ổn định và tu luyện đạt hiệu quả cao hơn. 

         Nhân bài viết này, con xin kính cẩn tạ ơn Đức Thầy tổ Dasira Narada. Xin chân thành cảm ơn Thầy Chủ nhiệm CLB Phạm Mạnh Thường, Ban Chủ nhiệm CLB và toàn thể các thầy cô giáo. Kính chúc các thầy cô mạnh khỏe, hạnh phúc. Chúc các bạn đồng môn trong CLB tiếp tục cố gắng tu tâm và luyện thân để không ngừng thu được những kết quả tốt đẹp.

Hà Nội, tháng 3/2017

TU THIỀN ĐÃ CHO TÔI MỘT CUỘC SỐNG CÓ CHẤT LƯỢNG VÀ NHIỀU Ý NGHĨA

         Tôi xin tự giới thiệu: tên tôi là Hoàng Thị Nữ, 69 tuổi, đã nghỉ hưu 12 năm, hiện đang là học viên lớp Thiền 4. Trước đây tôi công tác tại phòng quản lý kinh doanh của Tổng công ty Tư vấn thiết kế giao thông vận tải, trực thuộc Bộ GTVT. Là đơn vị chuyên tư vấn và thiết kế các công trình cầu đường, hầm, cảng v.v…, với công việc quản lý kinh doanh, bản thân tôi luôn phải chịu rất nhiều áp lực. Hơn nữa, cũng như bao người phụ nữ khác phải lo cho gia đình, con cái, nhất là trong thời kì bao cấp. Đến lúc được nhà nước cho nghỉ hưu, cũng là lúc sức lực giảm sút, thân thể rã rời, tinh thần mệt mỏi. Ngoài ra, cách đây đúng 20 năm tôi bị xuất huyết màng não, phải nằm khoa A9 bệnh viện Bạch Mai 39 ngày và đã bị chết lâm sang gần 1 ngày, từ 10 giờ sáng đến gần hết đêm mới tỉnh, nhờ sự chăm sóc tận tình của các bác sỹ. Cũng từ đó, tôi mang trong mình căn bệnh cao huyết áp. Với tính chất công việc suốt ngày “bán mặt cho bàn (bàn giấy), bán lưng cho trần (trần nhà)”, tuổi tác ngày càng cao nên tôi cũng bị thoái hóa đốt sống cổ, hay đau vai gáy, hay bị viêm họng, nhất là khi thay đổi thời tiết. Lượng đường và mỡ trong máu cũng tăng cao. 

         Thế rồi một cơ duyên đã đến: trong một buổi sinh hoạt chi bộ, được biết anh Nghĩa (bây giờ là thầy Nghĩa chủ nhiệm lớp) đang tham gia CLB Dưỡng sinh Năng lượng, mọi người đề nghị anh mở lớp hướng dẫn tập luyện. Lúc đầu lớp có khoảng 10 người. Sau đó tiếng lành đồn xa, nhiều người ùn ùn kéo đến xin được vào lớp tập luyện cùng. Do vậy Thầy Chủ nhiệm CLB phải mở thêm mấy lớp nữa tại cơ sở Trần Duy Hưng để làm phúc cho mọi người đến với pháp môn này. 

         Cho đến nay đã được 5 năm, tôi vẫn thầm cảm ơn Trời Phật đã cho tôi một cơ duyên tốt lành để đến được với môn tu luyện này. Con xin đa tạ Đức Thầy Tổ Dasira Narada đã sáng lập ra môn phái tu luyện “Thiền Lửa Tam Muội” để bây giờ chúng con được học tập, tu luyện trở thành những con người sống vui, khỏe, có ích với đúng nghĩa của con người sống theo “chân - thiện - nhẫn”. 

         Dưới đây là những kết quả mà tôi đã thu nhận được qua thời gian tập luyện: 

- Về căn bệnh cao huyết áp đã giảm rõ rệt, chỉ còn khoảng 120 - 125/70 - 75, ít khi lên đến chỉ số 135 - 140/90. Thuốc bác sỹ cho tôi cũng chỉ uống ½ liều. 

- Lượng đường và mỡ trong máu cũng giảm xuống dưới mức cho phép, lượng đường huyết chỉ còn 5,38 (mức cho phép là 6,4), lượng mỡ máu là 4,43 (mức cho phép là 5,2). 

- Bệnh thoái hóa đốt sống cổ cũng đã hết, đầu óc thoải mái, nhẹ nhõm, ăn, ngủ ngon hơn. Tôi cảm thấy cuộc sống tươi đẹp hơn, có ý nghĩa và có chất lượng hơn rất nhiều. 

           Ngoài việc tu thân, tôi luôn chú ý đến việc tu tâm, biết quan tâm và sống vị tha hơn, biết buông bỏ những ràng buộc để có được tấm lòng từ bi, nhân ái, biết chia sẻ với những bất hạnh của những người kém may mắn. 

         Để đạt được những kết quả trên, bản thân tôi luôn tin tưởng tuyệt đối vào pháp môn này, đồng thời chăm chỉ luyện tập ở lớp cũng như ở nhà, đúng theo lời thầy vẫn nhắc nhở chúng tôi: “phải tham thiền chứ không tham - sân - si”. Tôi luôn có ý thức học tập tốt, nghiêm chỉnh, chịu khó nghiên cứu bài thầy giảng. Chỗ nào chưa hiểu tôi thường trực tiếp hỏi thầy để hiểu sâu hơn. Hơn nữa, tôi rất thích cách chữa bệnh bằng phương pháp quẻ dịch và chữa bệnh từ xa. Do vậy khi CLB tổ chức các lớp học chuyên đề là tôi đăng kí tham dự luôn. Ở nhà đôi lúc các cháu trái gió trở trời, tôi dùng phương pháp chữa bệnh mà thầy đã dạy và dán quẻ dịch. Ơn Trời và Đức Thầy Tổ, các cháu đều có chuyển biến tốt. Với tôi, có những lúc cánh tay hay cổ tay đau, tôi đã dùng quẻ dịch ma phương, xin Thầy Tổ nạp năng lượng và dán vào chỗ đau, chỉ sau 1 ngày là khỏi. 

         Hàng nghìn lần, con xin đa tạ và cảm ơn Trời, Phật, Đức Thầy Tổ Dasira Narada đã cho con có được sức khỏe và cuộc sống có chất lượng như ngày hôm nay. Ngoài ra không thể không nói đến lòng biết ơn sâu sắc và sự kính trọng của tôi tới các thầy cô trong Ban Chủ nhiệm, các thầy cô giáo và đặc biệt Thầy Chủ nhiệm CLB. Các thầy cô đã không quản ngại khó khăn, vất vả, hi sinh giờ giấc của mình mà không hề có chút thù lao nào để chăm lo, chỉ bảo cho các học viên ngày càng tiến bộ. Hơn thế nữa, các thầy cô phải đi bằng phương tiện riêng của mình và bỏ tiền túi ra để gửi xe hàng ngày mỗi khi lên lớp. Từ tấm lòng chân thành của mình, tôi thực sự xúc động khi thấy trong xã hội còn không ít những người chỉ lo làm ăn kinh tế và thu vén cho cá nhân mình, nhưng các thầy cô thì lại có tấm lòng từ bi, nhân ái và đức hi sinh cao cả để cho chúng tôi học tập và noi theo. 

         Nhìn ánh mắt trìu mến và nụ cười đôn hậu của các thầy cô mỗi khi đến lớp, mặc cho trời nắng nóng 36 - 37˚C hoặc mưa phùn gió rét 9 – 10˚C, hay lúc trời mưa to gió lớn, nước ngập tới gần đầu gối khi tập ở Hoa Bằng, chúng tôi thực sự biết ơn các thầy cô và cũng là động lực khiến chúng tôi phải tập luyện chăm chỉ hơn nữa để không phụ công lao của thầy. 

         Từ khi CLB được thành lập đến nay đã hơn 10 năm và được ngụ tại nhà Thầy Chủ nhiệm CLB, mặc dù không được rộng rãi, nhưng với tấm lòng từ bi và con tim tha thiết yêu thương, thầy cô đã khắc phục mọi khó khăn để lo cho CLB có chỗ tập tốt nhất với điều kiện tốt nhất. Những học viên bị bệnh nặng như bà Thoa, bà Yến, bác Loan v.v…đã được thầy cô cho ngụ ngay tại nhà để tiện cho việc tu luyện. Rồi những buổi đi thiền dã ngoại không tránh khỏi những sự cố xảy ra, các thầy cô đã kịp thời sử lý tốt đẹp làm cho mọi người đều tin tưởng vào CLB và các thầy cô. 

         Tuy nhiên, là một trong những học viên tích cực của CLB, rất yêu quý CLB và các thầy cô, tôi cũng hiểu rằng hiện nay điều làm cho các thầy cô, đặc biệt là Thầy Chủ nhiệm CLB trăn trở nhất, đó là sắp kỷ niệm 15 năm thành lập mà vẫn chưa có được một ngôi nhà chung để giúp mọi người tu tập đạt kết quả cao hơn nữa. Chúng tôi là những viên chức đã nghỉ hưu, tuổi tác cũng thuộc diện xưa nay hiếm, lực bất tòng tâm, tuy biết vậy nhưng cũng không biết làm sao. Tôi vẫn cầu mong ngày đêm và cầu nguyện Đức Thầy Tổ Dasira Narada phù hộ cho CLB có được những tấm lòng hảo tâm, từ bi cùng chung tay chung sức xây dựng được cơ sở chung khang trang ổn định, giúp cho CLB ngày càng phát triển vững mạnh nhằm cứu giúp được nhiều người qua được các cơn ốm đau, bệnh tật, mang lại cuộc sống vui vẻ, khỏe mạnh và có chất lượng cho mọi người. Mong sao Thầy Chủ nhiệm CLB cũng bớt đi nỗi lo toan trăn trở để có được sức khỏe tốt nhất, là chỗ dựa lớn nhất cho CLB và giúp cho mọi học viên tu tập đạt được kết quả cao nhất. 

         Một lần nữa con xin đa tại Đức Thầy Tổ Dasira Narada, và từ trái tim mình, xin trân trọng cảm ơn Thầy Chủ nhiệm CLB, Ban Chủ nhiệm CLB và các thầy cô đã luôn vì học viên mà quên cả bản thân. 

         Kính chúc Thầy Chủ nhiệm và các thầy cô luôn mạnh khỏe, gia đình an khang hạnh phúc và gặp nhiều may mắn trong cuộc sống. 

         Chúc các bác, các anh chị đồng môn trong CLB luôn cùng nhau chăm chỉ tập luyện, tinh tấn và luôn có sức khỏe dồi dào, đạt nhiều kết quả tốt đẹp trong tu tập. 

         Xin chân thành cảm ơn! Cảm ơn tất cả. 

Hà Nội, chiều tháng 3/2017 

Hoàng Thị Nữ

Học viên lớp Thiền 4 

THIỀN DƯỠNG SINH NĂNG LƯỢNG

         Có thể nói thiền dưỡng sinh năng lượng - gia đình “Lửa Tam Muội” đã cho tôi sức khỏe tốt, cuộc sống tốt và làm được nhiều việc tốt hơn. 

         Lớp tôi thuộc cơ sở II ở ngõ 100 Trần Duy Hưng, Hà Nội. Đó là một phòng trên gác 5 của gia đình anh Chiến, chị Hương. Tháng 12 năm 2012, ngày đầu tiên đến lớp, tôi có cảm giác rất tốt đẹp. Gia đình anh chị Chiến - Hương không những cho CLB mượn phòng để tổ chức các lớp học mà còn chu đáo chuẩn bị nước vối hay nước chè tươi rất ngon cho chúng tôi mỗi buổi chúng tôi đến học. Các học viên gặp nhau cởi mở, hòa đồng, không phân biệt tuổi tác, giàu nghèo, nam nữ. Các thầy cô hết lòng truyền dạy kiến thức cho học viên, hết sức quan tâm đến những học viên có hoàn cảnh khó khăn, bệnh tật mà không nhận bất kì một khoản thù lao nào cho công việc giảng dạy, giúp đỡ của mình. Những buổi lên lớp, các thầy cô thường đến sớm, rất chân thành, nhiệt tình trao đổi và giúp đỡ học viên. 

         Với tất cả cảm nhận tốt đẹp ấy đã thuyết phục và thu hút tôi ngày càng gắn bó với lớp , đi học đều đặn, kiên trì tập luyện, vì tôi biết rằng tu thiền là phải tập “chân - thiện - nhẫn” và phải luyện tập lâu dài với tâm trong sáng. 

         Đối với tôi, cái tâm của thiền là phải có một tấm lòng yêu thương mình, yêu thương chồng con để khi thiền phải toàn tâm toàn ý vào thiền cho đúng, đủ và đẹp. Điều đó có nghĩa là thiền không phải chỉ cho ta mà cả vì chồng con nữa. Nhờ có thiền, ta có sức khỏe, có sự thanh thản về đời sống vật chất và tinh thần sẽ mang lại tươi vui, hạnh phúc cho cả gia đình. 

         Tôi cho lớp thiền của chúng ta là một gia đình - gia đình “Lửa Tam Muội”. Ngày mỗi ngày, tôi thấy rõ tấm gương của các anh chị em học viên trong lớp. Anh Quang bị Parkinson, chị Loan bị tai nạn rất nặng rồi cũng đi đến lớp được, hơn nữa còn đi đều và chăm chỉ. Đến nay chị đã nói rõ hơn, hay hơn, khỏe đẹp hơn và lại còn đi thiền dã ngoại được. Gần đây là trường hợp của cháu Dương, thanh niên ngoài 30 tuổi bị tâm thần phân liệt. Sau một thời gian nỗ lực tập luyện cùng với sự giúp đỡ của thầy, Dương đã khỏe mạnh hồng hào, nhanh nhẹn và còn chữa bệnh cho người khác được. Và còn nhiều tấm gương của những học viên khác trong CLB nữa mà tôi không thể kể hết ở đây. 

         Sau 4 năm luyện thiền, học thầy, học bạn, tôi đã biết rõ hơn về thở thiền. Thở thiền có tác dụng làm sạch cơ thể, tăng cường nguồn năng lượng vô biên của vũ trụ, làm cho sức khỏe tốt lên, phòng ngừa và đẩy lùi bệnh tật có hiệu quả hơn: 

Thở thì 1 - tốt cho phổi 

Thở thì 2 - tốt cho tỳ vị 

Thở thì 3 - tốt cho gan, thận 

Thở thì 4 - tốt cho thần kinh 

Cả 4 thì đều rất cần cho cơ thể sống. 

         Thở không thể thiếu trong đời sống con người cũng giống như thở không thể thiếu trong thiền và thiền không thể thiếu trong tôi. Tôi nguyện không bao giờ xa thiền, cố gắng phấn đấu thiền 24/24. 

         Vì lợi ích của thiền, số lượng học viên trong CLB Dưỡng sinh Năng lượng ngày càng tăng lên, số lớp học tăng gần kín các buổi trong tuần. Và cũng do một số nguyên nhân khách quan khác mà CLB phải chuyển địa điểm tập sang chỗ khác. Trong năm 2016, thầy trò chúng tôi đã phải chuyển địa điểm đến 3,4 lần. Nhưng chỉ có tình yêu lớp, yêu thầy cô, yêu bạn bè mới giúp chúng tôi vượt qua mọi khó khăn để đến lớp đều đặn. 

         Đến cuối năm 2016, lớp chúng tôi cũng chuyển đến địa điểm mới ở 332 Nguyễn Trãi và mọi việc cũng dần đi vào nề nếp. Tuy nhiên cũng không rõ chúng tôi có thể học ở đây được bao lâu. Vì vậy, mọi người đều cố gắng thực hiện nguyện vọng của thầy Chủ nhiệm và Ban chủ nhiệm CLB là làm một ngôi nhà chung, có thiền đường cho học viên tập luyện. Tuy nhiên việc này cần có thời gian và nguồn kinh phí lớn mới có thể thực hiện được. 

         Quyết tâm xây dựng cho tương lai ta phải làm, nhưng đừng quên thiền thật tốt trong mọi điều kiện. 

Vào thiền đường 

Tâm tĩnh lặng 

Một ngồi xuống 

Dứt trầm luân. 

Đoàn Vĩnh Thiện

Học viên lớp Thiền 4 

NGẪM

Khi ở một mình, ngài có ăn thịt không? 

Trần Ngọc Tuyết 

Lớp Thiền 3

Câu chuyện của một vị hòa thượng với một hương khách dưới đây là điều mà mỗi chúng ta sau khi đọc xong cần suy ngẫm, học hỏi và làm ngay vì cuộc sống của chính mình. Tôi xin chia sẻ cùng tất cả. 

Câu chuyện thứ nhất. 

Có người hỏi một vị hòa thượng già: "Thưa hòa thượng, tôi có thể hỏi ngài một câu không được cung kính cho lắm, được không ạ?" 

Hòa thượng đáp: "Anh cứ hỏi." 

- Thông thường trước mặt đông đảo mọi người, ngài thường ăn chay. Vậy xin hỏi những lúc ở một mình trong phòng riêng, ngài có ăn thịt không ạ? 

Hòa thượng già hỏi lại vị khách: "Anh lái xe đến đây phải không?" 

- Đúng ạ. 

Hòa thượng tiếp tục nói: Khi lái xe anh cần phải cài dây an toàn. Vậy tôi xin hỏi anh, anh cài dây an toàn là vì bản thân anh hay vì cảnh sát giao thông? Nếu anh làm việc đó vì anh thì việc có hay không có cảnh sát nào có vấn đề gì phải vậy không? 

Đến lúc này vị khách mới bẽn lẽn: Vâng , tôi hiểu rồi ạ! 

Trong cuộc sống, có không ít người nếu không có kỷ luật, không có quy định hoặc không có người giám sát sẽ không thể kiên trì thói quen của những người thành công. 

Câu chuyện thứ 2. 

Một hương khách tìm đến vị hòa thượng già than thở: "Tại sao tôi đã nỗ lực cố gắng rất nhiều nhưng vẫn chưa thành công? Tôi đã niệm kinh hành thiện nhưng vận mệnh chẳng có gì thay đổi. "

Hòa thượng già điềm đạn trả lời: Tôi cho anh 500 đồng được không? 

- Tôi sao dám lấy tiên của ngài? 

Hòa thượng già: Tôi muốn anh giúp tôi một việc. 

- Vâng, ngài muốn làm gì tôi cũng sẽ dốc hết sức giúp ngài.

Hòa thượng già: Mua giúp tôi một chiếc xe hơi. 

Vị hương khách thất kinh: Lão hòa thượng, 500 đồng làm sao có thể mua được ô tô ạ? 

Lúc này vị hòa thượng già mới bình thản đáp: Anh biết rõ 500 đồng không mua được ô tô, thế nhưng trên thế giới này có rất nhiều người đều đang vắt óc suy nghĩ làm thế nào để chỉ bỏ ra một chút công sức hay một chút tiền mà có được nhiều thứ.