Có một nơi mọi người đủ mọi lứa tuổi, từ mọi nơi, gặp nhau mỗi tuần một lần, hàng tháng cùng nhau đi dã ngoại để luyện tập, để cười vui, để chất lượng cuộc sống ngày càng được cải thiện. Đó là chính là Câu lạc bộ Dưỡng sinh Năng lượng thuộc chi hội y học Esperanto - Hà Nội của chúng tôi. "Vui, khỏe, sống có ích cho đời" là mục tiêu của Câu lạc bộ chúng tôi.
Đề nghị ghi rõ nguồn http://luatamuoi.com/ khi sao chép những bài viết chia sẻ từ trang Câu lạc bộ DSNL.
Mọi liên hệ xin gửi về một trong 3 địa chỉ ở mục LIÊN HỆ. Xin trân trọng cảm ơn."

Thứ Hai, 16 tháng 1, 2012

Thư cảm ơn

Kính gửi Ban Chủ nhiệm Câu lạc bộ DSNL,

 Dự lễ Tưởng niệm 2010
Tôi là Nguyễn Thị Thu Hà, hội viên lớp sáng thứ 7. Chồng tôi là Trần Đăng Khoa, thời gian vừa qua bị đi tiểu ra máu, đã khám và điều trị tại bệnh viện, họ kết luận có nang thận trái, u thận phải kích thước tương đối to, họ nói là phải mổ cắt bỏ khối u đó thì mới khỏi được. Nhưng vì tuổi cao (80 tuổi), nên gia đình không muốn mổ mà điều trị tại nhà bằng mọi phương pháp.
Tôi có báo cáo và xin ý kiến Thầy Chủ nhiệm và nhờ Thầy hỗ trợ. Được sự đồng ý của Thầy, chồng tôi đã đến lớp sáng thứ 7 hàng tuần. Được sự hỗ trợ của Thầy, bác Nghĩa, cô Bình, cô Lệ, sự động viên của cô Huệ, bác Đính, bác Thoa, cô Từ và mọi người trong lớp, chồng tôi tiếp tục theo lớp từ đó đến nay. Thời gian trôi qua đã được 3 tháng, sức khỏe ngày một hồi phục. Vừa qua đi kiểm tra khối u kích thước không to hơn, có triển vọng tốt.
Để biết ơn sự giúp đỡ của Thầy Cô, ban Chủ nhiệm và sự động viên của các bác trong lớp, chúng tôi xin gửi 2 triệu đồng góp một phần nhỏ vào quỹ chung của CLB.
Một năm mới đang tới, xin kính chúc Thầy Cô và toàn ban Chủ nhiệm sức khỏe và hạnh phúc, đưa CLB DSNL ngày một phát triển, giúp cho nhiều người chiến thắng được bệnh tật.
Hà nội, ngày 15/1/2012
Nguyễn Thị Thu Hà

Chủ Nhật, 15 tháng 1, 2012

Chúc Tết

CHÚC MỪNG NĂM MỚI


Năm TÂN MÃO sắp qua, năm NHÂM THÌN sắp đến, Ban Chủ nhiệm CLB gửi đến toàn thể hội viên, học viên lời chúc sức khỏe, hạnh phúc, an khang, thịnh vượng. Chúc mọi người ăn tết vui vẻ và không quên luyện tập đều. Chúc mọi người năm tới luyện tập tốt hơn nữa có bước tăng trưởng vượt bậc để bệnh tật được đẩy lùi, sức khỏe được tăng trưởng; chúc cho CÂU LẠC BỘ ngày càng phát triển.
                                                       Ban Chủ nhiệm


Thứ Năm, 12 tháng 1, 2012

Báo cáo về Quỹ Tri Ân và chương trình từ thiện đầu năm 2012

Ngày 6/1/2012 Ban Chủ nhiệm CLB DSNL thông báo về kế hoạch quyên góp từ thiện đầu năm 2012. Được sự ủng hộ của các hội viên, học viên và những người bạn ngoài CLB, số tiền quyên góp cụ thể như sau:
  • Lớp sáng thứ 6:                              2.400.000đ
  • Lớp chiều thứ 6:                             1.810.000đ
  • Lớp sáng thứ 7:                              1.995.000đ
  • Lớp chiều thứ 7:                             4.500.000đ
  • Lớp chủ nhật:                                 5.950.000đ
  • Lớp anh Nghĩa:                                 250.000đ
  • Các bạn ngoài CLB:                       7.450.000đ
Tổng cộng:                                             24.355.000đ (1)
Đến ngày 8/1/2012 Quỹ Tri Ân có:          12.480.000đ  (2)
Cộng cả 2 khoản (1) và (2):                     36.835.000đ  
(Ba mươi sáu triệu tám trăm ba mươi lăm ngàn đồng)

Chuyến đi ngày hôm qua

Xem lại bộ ảnh TẠI ĐÂY.

Thứ Tư, 11 tháng 1, 2012

CẢM LẠNH VÀ CÁC HẬU QỦA BIẾN CHỨNG

Cảm lạnh là một một bệnh rất thông thường. Ngoại trừ một số hiện tượng quen thuộc như sổ mũi, tịt mũi, nhức đầu, người gai gai sốt, khó chịu ai cũng biết, cảm lạnh thường khiến cho nhiều bộ phận khác của cơ thể bị suy yếu và gây ra một số bệnh mà các bác sĩ tây y và cả đông y cũng không phát hiện ra, không biết lý do tại sao vì không có các vết nội thương hoặc ngoại thương, cũng không có vi khuẩn và không có bộ phận nào bị hư hỏng.
Tuy không biết là bệnh gì nhưng các bác sĩ vẫn cho thuốc, thường là thuốc giảm đau, nhiều người càng uống càng không khỏi, lâu ngày bị mất trí nhớ, loét bao tử, hư thận và khiến cho hệ thống thần kinh bị tê liệt. Cảm lạnh thường gây đau nhức tứ chi, mình mẩy đến tê bại không cử động được, nên có bác sĩ cho là hệ thần kinh bị hư và để nghị giải phẫu...

Tin nhanh ngày 11/1

Sáng nay, 11/1/2012, đoàn CLB DSNL do cô Nguyễn Thị Huệ làm trưởng đoàn đã đến thăm các cháu đang nằm điều trị tại khoa Nhi - Viện Huyết học Truyền máu Trung ương. 
Theo khảo sát từ thứ 5 tuần trước có khoảng 90-95 cháu đang nằm điều trị, đến sáng qua số cháu nằm điều trị rút xuống còn 88, khi đoàn chúng tôi đến lúc 10h sáng nay trong khoa còn 84 cháu, trong số đó chỉ có 20 cháu đang điều trị trong các phòng dịch vụ, số còn lại nằm ghép đôi, thậm chí có giường ghép ba. Có 13 cháu hoàn cảnh gia đình đặc biệt khó khăn.
Đoàn được khoa tiếp đón niềm nở và dẫn đi thăm từng buồng bệnh, giới thiệu hoàn cảnh và bệnh tình của các cháu. Nhiều cháu rụng hết cả tóc do điều trị hóa chất và chạy xạ. Thành viên trẻ nhất đoàn, cô lớp trưởng lớp chiều thứ 7, không kìm được những dòng nước mắt vì thương các cháu. Có 5 cháu bé còn ẵm ngửa, chưa đầy 1 tuổi. Đặc biệt có cháu Trần Anh Minh mới 2 tháng tuổi, nhà ở Yết Kiêu, Hà Đông, vừa từ viện Nhi chuyển sang.

Thứ Hai, 9 tháng 1, 2012

Quả khế

 Nguồn: Internet
Những quả khế ngọt múi dày, ửng vàng, mọng nước - nghĩ đến đã thèm. Bình thường Thu vẫn hay ăn khế. Mê nhất cây khế nhà chị Bình, quả vừa to lại vừa ngọt đậm, ăn bao nhiêu cũng không chán. Thỉnh thoảng, khế chín, chị mang đến thắp hương Thầy Tổ. Sau buổi thiền, đang khát nước, được ăn những quả khế chín mọng thật tuyệt. Chả cần muối ớt mà rổ khế vẫn hết bay. Cây khế nhà chị Dư tuy quả nhỏ hơn nhưng cũng ngon. Ăn khế ngoài bữa ăn, ăn khế trong bữa ăn thay rau, ăn khế nhiều như vậy mà không hề biết khế là loại quả có nhiều công dụng chữa bệnh. Xin chia sẻ với mọi người bài viết về tác dụng chữa bệnh của cây khế của lương y Đinh Công Bảy.

Chủ Nhật, 8 tháng 1, 2012

Chùm thơ bác Dần

Sắc đào

 Nguồn: Internet
                            Sắc đào phai lạt qua sương gió
                                 Hết độ xuân về cánh tả tơi
                                 Chồi non ngậm lá chờ xuân tới
                                 Hương tỏa sắc hồng tắm nắng xuân.
Trần Dần

***

Người Thầy tâm linh
(Kính tặng Thầy PMT* nhân ngày nhà giáo Việt Nam)

 Buổi dã ngoại tại chùa Phật Tích ngày 31/12/2011
                            Thế giới tâm linh có một người
                       Chèo lái con đò đi trả nghiệp
                       Những ai hội ngộ trong tu luyện
                       Kính trọng tâm Thầy - một vì sao.
Trần Dần
20/11/2011
***
Quả đắng, quả ngọt

 Bác Dần trong buổi khai giảng
 (10/9/2011)
                                          Con người sinh ra từ linh khí
                                   Âm dương kết hợp, tạo thành phôi
                                   Bốn mùa thời tiết phân khí chất
                                   Có loại nên người, loại thành con.

                                   Thông minh, hiền thảo tùy tu luyện
                                   Tích đức, công dầy ắt quả ngon
                                   Trái đắng hiện hình ma với quỷ
                                   Quấy phá tâm người, trở thành con.

                                   Thông minh, hiền thảo tùy tu luyện
                                   Trời chẳng cho không kẻ biếng lười.
Trần Dần
30/9/2011
***
Ghi chú: * Theo yêu cầu của Thầy, xin phép tác giả được viết tắt tên Thầy.

Thứ Hai, 2 tháng 1, 2012

LÀM THẾ NÀO ĐỂ ĐỊNH ĐƯỢC KHI THIỀN?

Trần Nghĩa

Khi mới học Thiền phần lớn mọi người khó tập trung tư tưởng; cứ ngồi được một vài phút là “…bao ý nghĩ chợt đến, chợt đi…”. Những chuyện đời thường: miếng cơm manh áo, quan hệ gia đình, xã hội…những lo toan, toan tính cho cuộc sống hàng ngày…đấy là chưa kể đến lưng đau, tê chân…chỉ mong bài thiền chóng kết thúc để được thoải mái…tất cả cứ ùa đến; lấn át cả những lời chỉ dẫn của Thày. Làm sao để gạt bỏ được để tập trung vào thiền? Quanh chủ đề này đã có biết bao ý kiến, kinh nghiệm. Mỗi ý kiến, kinh nghiệm khác nhau; có người khi mất tập trung cứ niệm: “Nam Mô A Di Đà Phật” là tập trung được; có người khấn Thày Tổ (con lậy Thày Tổ Dasira Narada cho con lực gia trì vũ trụ, kính mời Thày Tổ về trợ duyên giúp con tu tập thành công); cũng có người mỗi khi mất tập trung lại tập trung nghe lời dẫn của thày ở mỗi bài thiền, chăm chú nghe giúp ta tập trung được vào nội dung bài thiền.

Theo tôi để ĐỊNH được khi thiền cần sử dụng biện pháp tổng hợp:
1. Xác định tư tưởng
Đây là nội dung quan trọng nhất, nó quyết định thành bại của quá trình tu tập. Ta phải hiểu được chân lý: trên đời này không có gì là không có giá; muốn được phải mất. Muốn có sức khỏe phải dày công, kiên trì luyện tập, sẵn sàng chịu đựng gian khổ. Tập không đều, không tập trung tư tưởng khi tập, cứ phân tán…thì làm sao dứt bỏ được bệnh.

Chủ Nhật, 1 tháng 1, 2012

Chuyến đi cuối cùng năm 2011

Theo kế hoạch chuyến dã ngoại Côn Sơn tháng 11 là chuyến cuối cùng của năm 2011. Do nguyện vọng tha thiết của trò, Thầy cho đi thêm 2 chuyến nữa, lớp nâng cao đi Đình Lê và cả CLB đi chùa Phật Tích. Đợt đi chùa Phật Tích chia thành 2 tốp, tốp đầu đi ngày 30, tốp sau đi ngày 31. Dù trời lạnh, số người tham gia khá đông. Một vài hình ảnh về chuyến đi.

Mời xem lại bộ ảnh TẠI ĐÂY.