Có một nơi mọi người đủ mọi lứa tuổi, từ mọi nơi, gặp nhau mỗi tuần một lần, hàng tháng cùng nhau đi dã ngoại để luyện tập, để cười vui, để chất lượng cuộc sống ngày càng được cải thiện. Đó là chính là Câu lạc bộ Dưỡng sinh Năng lượng thuộc chi hội y học Esperanto - Hà Nội của chúng tôi. "Vui, khỏe, sống có ích cho đời" là mục tiêu của Câu lạc bộ chúng tôi.
Đề nghị ghi rõ nguồn http://luatamuoi.com/ khi sao chép những bài viết chia sẻ từ trang Câu lạc bộ DSNL.
Mọi liên hệ xin gửi về một trong 3 địa chỉ ở mục LIÊN HỆ. Xin trân trọng cảm ơn."

Chủ Nhật, 8 tháng 4, 2018

TIN NHANH - THIỀN 2 SINH HOẠT ĐẦU THÁNG

     Như thường lệ, hôm nay 7/4/2018 lớp Thiền 2 tổ chức sinh hoạt lớp vào buổi học đầu mỗi tháng.
     Đầu giờ học, cô giáo cho lớp ngồi thiền bài Lửa Tam muội 60 phút. Quả là sau vài buổi học ngồi thiền các bài 90 phút, 120 phút...thì bài thiền 60 phút được thực hiện ngon lành (kể cả mấy học viên mới và học viên..."chuyên ngồi 2/3 cữ thiền" (xin được giấu tên...hé hé... :D)
     Thời gian còn lại dành cho sinh hoạt thường kỳ. Bánh kẹo, trái cây và món "đặc sản" bỏng ngô bỏng gạo...được nhanh chóng bày ra. Trong buổi sinh hoạt, cô giáo và cán sự lớp phổ biến những việc cần làm trong tháng (hoàn thành bộ hồ sơ học viên có ảnh, các chương trình dã ngoại của lớp và của CLB...) 
     Các học viên hào hứng chia sẻ kinh nghiệm tu thiền, nêu thắc mắc trong quá trình thiền, các học viên mới chia sẻ những cảm nhận đầu tiên khi bắt đầu thiền...
     Lớp trưởng Nam chia sẻ với các học viên về môn dưỡng sinh Yumeiho mà anh đang theo học của CLB Y HỌC DÂN TỘC ESPERANTO. Tiếp đến là phần sôi động, náo nhiệt nhất, đem lại những tiếng cười sảng khoái nhất cho cả lớp...đó là trò chơi vận động CHO ĐI ĐỂ NHẬN LẠI (ngồi thành hàng rồi xoa bóp vai gáy, đấm lưng cho nhau). Mọi người ai cũng đều hào hứng, phấn khích, vui vẻ...
     Cuối cùng là giao lưu văn nghệ. Các giọng ca vàng của lớp được dịp khoe đủ giọng hát từ ngọt ngào sâu lắng đến sôi nổi, hào hùng. Lại thêm phần phụ họa của "vũ công" Thùy Dinh...Nếu không hết giờ thì chả biết buổi giao lưu văn nghệ còn kéo dài đến đâu...
     Sau đây mời cả nhà cùng xem một số hình ảnh...



 
Cô giáo phụ trách lớp và Ban cán sự...
 
Nào cả lớp cùng CHO - NHẬN!
    Nào cả lớp cùng CHO - NHẬN!
Nào cả lớp cùng CHO - NHẬN!
Nào cả lớp cùng CHO - NHẬN!
Nào cả lớp cùng CHO - NHẬN!
Học viên chia sẻ kinh nghiệm thiền, cảm nhận trong quá trình thiền định...
  Học viên chia sẻ kinh nghiệm thiền, cảm nhận trong quá trình thiền định...
  Học viên chia sẻ kinh nghiệm thiền, cảm nhận trong quá trình thiền định...
Tin bài và ảnh: Nguyễn Minh Quang

1 nhận xét:

  1. Đưa tin, ảnh ngay cho nóng, cho thời sự, cho các bác học viên khỏi mong chờ đó chính là Quang Cà, nhiều học viên gọi "yêu" là cụ Lý qua vai cụ diễn tích "xã trưởng, mẹ Đốp". Cám ơn Quang Cà nhiều lắm.

    Trả lờiXóa

Lưu ý: Chỉ thành viên của blog này mới được đăng nhận xét.