Có một nơi mọi người đủ mọi lứa tuổi, từ mọi nơi, gặp nhau mỗi tuần một lần, hàng tháng cùng nhau đi dã ngoại để luyện tập, để cười vui, để chất lượng cuộc sống ngày càng được cải thiện. Đó là chính là Câu lạc bộ Dưỡng sinh Năng lượng thuộc chi hội y học Esperanto - Hà Nội của chúng tôi. "Vui, khỏe, sống có ích cho đời" là mục tiêu của Câu lạc bộ chúng tôi.
Đề nghị ghi rõ nguồn http://luatamuoi.com/ khi sao chép những bài viết chia sẻ từ trang Câu lạc bộ DSNL.
Mọi liên hệ xin gửi về một trong 3 địa chỉ ở mục LIÊN HỆ. Xin trân trọng cảm ơn."

Chủ Nhật, 21 tháng 3, 2021

Thiền 7 khai xuân Tân Sửu

Tin và ảnh: Nguyễn Thị Nhã Nam
Sau một thời gian nghỉ Tết Tân Sửu và nghỉ do dịch covid, hôm nay lớp Thiền 7 có buổi tập đầu tiên. Cả cô trò đều hoan hỉ. Sau khi nghe cô Lưu Mai Phương phổ biến kế hoạch học tập và chương trình năm mới của CLB, sau ca thiền Lửa Tam Muội 1 giờ, lớp tổ chức chúc mừng sinh nhật cho các học viên sinh trong quí 1. Xin chúc cho lớp mình luôn vui vẻ, thân tâm đều an lạc.

Thiền 1 khai xuân Tân Sửu

Tin nhanh: Lữ Tuyết Mai
Sáng thứ sáu, ngày 19/3/2021, lớp Thiền Một có buổi học đầu tiên, sau thời gian nghỉ tết và nghỉ phòng dịch Covid gần hai tháng. Số học viên có mặt tại lớp khá đông (30 người). Một số bác trước tết nghỉ khá dài vì công việc gia đình, sức khoẻ,... hôm nay cũng đã đến lớp. 
Mở đầu buổi học, cô Đoàn Hồng Thu, Chủ nhiệm lớp, đã phổ biến về một số công việc sắp tới của CLB và của lớp. Tiếp theo là Ban Cán sự lớp đã tổ chức trao quà mừng tuổi của CLB và lớp, tới các học viên từ 80 tuổi trở lên của lớp (Bác Nguyên, bác Cấp, bác Chương và bác Cáp). 
Sau đó, lớp được cô Chủ nhiệm cho ôn và thực hành Thủ pháp "Rút giò tổng hợp 1 người cho 1 người", kích hoạt các luân xa và ca thiền  "Thu Lửa Tam Muội" 64 phút. 
Dưới đây là một số hình ảnh hoạt động của lớp Thiền Một trong sáng 19/3.

Thứ Bảy, 20 tháng 3, 2021

Lớp Thiền 9 khai xuân Tân Sửu

Tin và ảnh: Ngô Huy Bé
Chiều thứ 5 ngày 18.3.2021 lớp Thiền 9 sinh hoạt buổi đầu tiên sau đợt nghỉ giãn cách xã hội do dịch bệnh covid-19. Sau hơn hai tháng, nay được tập trung sinh hoạt trở lại, lớp có mặt tương đối đông đủ, ai cũng tươi vui, phấn khởi. Đầu giờ cả lớp tổ chức liên hoan nhẹ, mọi người chuyện trò vui vẻ. Lớp vinh dự được đón thầy Phạm Mạnh Thường Chủ nhiệm CLB tới dự, giảng huấn và truyền năng lượng; ai cũng phấn chấn khi được tiếp thêm năng lượng. 
Một số hình ảnh buổi sinh hoạt lớp:

Thứ Tư, 17 tháng 3, 2021

Lớp Thiền 6 khai xuân Tân Sửu

Tin bài và ảnh: Nguyễn Minh Quang
Sáng thứ tư 17/3/2021, lớp Thiền 6 bắt đầu hoạt động trở lại sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán và nghỉ do dịch Covid dài ngày...
Dường như kỳ nghỉ dài làm các học viên nhớ lớp, nhớ nhau, háo hức chờ ngày được tới lớp...nên hôm nay có gần 30 học viên có mặt.
Lớp vui mừng chào đón Thầy Chủ nhiệm Phạm Mạnh Thường tới thăm và nói chuyện.
Vì là ngày đầu năm gặp mặt, lớp chỉ thiền ca ngắn 45 phút, sau đó tổ chức liên hoan nhẹ và vui văn nghệ mừng Sinh nhật các học viên có SN trong quý 1. 
Dưới đây là vài hình ảnh buổi sinh hoạt đầu năm của Thiền 6, mời cả nhà cùng xem...
Cô giáo Trần Hồng phổ biến tình hình CLB và nhiệm vụ năm học mới...
Thầy Phạm Mạnh Thường nói chuyện với lớp...
Cô giáo Trần Hồng tặng lại lớp "bó hoa" do BCN CLB tặng năm mới...
Ca thiền ngắn...
Cả lớp chụp ảnh lưu niệm...
Cả lớp chụp ảnh lưu niệm : Lớp học thời COVID...
Chúc mừng Sinh nhật quý 1...
Liên hoan nhẹ và vui văn nghệ...

Thứ Ba, 9 tháng 3, 2021

Thông báo của Ban Chủ nhiệm CLB DSNL Esperanto Hà Nội

Căn cứ vào những chỉ đạo mới của Thành phố Hà Nội và tình hình phòng chống dịch bệnh trên địa bàn thành phố, Ban Chủ nhiệm CLB quyết định các lớp thiền hoạt động tập trung trở lại từ thứ 2 ngày 15/3/2021. 
Đề nghị giáo viên phụ trách các lớp thông báo cho Ban cán sự và học viên các lớp biết để thực hiện. Chấp hành nguyên tắc 5k trong phòng chống dịch. Những người sức khỏe không ổn như: sốt, ho, đau mỏi cơ thể thì không đến lớp. 
BCN CLB trân trọng thông báo