Khi còn hối hả bận rộn lo kiếm tiền mưu sinh cho cuộc sống của cả gia đình, nhiều lúc phi xe máy trên đường, nhìn những người đi bách bộ ven hồ, ngồi nhàn tản trên ghế đá ngắm cây, ngắm hoa, tôi cứ nghĩ sao mà họ sướng thế.
Giờ đây, phần nào gác lại những bộn bề lo toan, mỗi ngày dành cho mình ít nhất một tiếng ngồi thiền, chạy bộ vào buổi sáng hoặc tối dù chỉ là mươi phút, hàng tuần sang sinh hoạt CLB để luyện tập, được gặp mọi người, có những giây phút cười vui, thư giãn, hàng tháng được đi cùng Thầy dã ngoại, cảm thấy cuộc sống ổn hơn. Chưa dám gọi là sướng nhưng thấy tâm hồn mình thư thái hơn nhiều.
Cảm giác mỗi lần lên núi thiền được nghe thông reo vi vút trên đầu, cảm nhận gió mơm man trên má, những tia nắng nhảy nhót trên ngọn cỏ, đầu óc nhẹ lâng lâng, bỏ lại tất cả những lo âu, buồn phiền nơi phố đông để được hít thở không khí trong veo, nghe chim hót líu lo, đắm chìm trong những bản nhạc của Kitaro hay Mozart, thật tuyệt vời.
Bài viết "Bước đi không cần nơi đến..." của tác giả Nguyên Minh đăng trong Tủ sách Rộng mở tâm hồn giúp ta tiếp cận với một cách sống - sống trong tỉnh thức.
