Có một nơi mọi người đủ mọi lứa tuổi, từ mọi nơi, gặp nhau mỗi tuần một lần, hàng tháng cùng nhau đi dã ngoại để luyện tập, để cười vui, để chất lượng cuộc sống ngày càng được cải thiện. Đó là chính là Câu lạc bộ Dưỡng sinh Năng lượng thuộc chi hội y học Esperanto - Hà Nội của chúng tôi. "Vui, khỏe, sống có ích cho đời" là mục tiêu của Câu lạc bộ chúng tôi.
Đề nghị ghi rõ nguồn http://luatamuoi.com/ khi sao chép những bài viết chia sẻ từ trang Câu lạc bộ DSNL.
Mọi liên hệ xin gửi về một trong 3 địa chỉ ở mục LIÊN HỆ. Xin trân trọng cảm ơn."

Hiển thị các bài đăng có nhãn Trần Văn Thọ. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn Trần Văn Thọ. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Tư, 11 tháng 4, 2012

Môn Thiền Thu Lửa Tam Muội đã làm cho tôi ấm lòng

Trần văn Thọ
Học viên lớp sáng thứ tư
 Vợ chồng bác Trần Văn Thọ và Ngô Thị Kim Dư trong dịp
đi thăm trang trại của cô Dung  đợt 30/4-4/5/2011
         Tôi đến Câu lạc bộ DSNL từ ngày 17/7/2010 đến nay đã gần 2 năm. Tuổi thêm nhưng lại cảm nhận được sự vui vẻ trong tâm hồn, ít tự ti hơn.  

Thứ Tư, 19 tháng 10, 2011

Nhớ ngày giỗ Tổ

 Nguồn ảnh: Internet
Bốn phương xum họp tại đây
Nhớ ngày giỗ Tổ, sinh ra cứu người
Ở đây có một người Thày
Đi theo Sư Tổ, ngày đêm luyện rèn
Sớm hôm chữa bệnh mọi người
Không ca, không thán, một lời vẫn vui.
Đương ăn nghe tiếng hỏi tên
Vội vàng bỏ đấy hỏi đau bệnh gì?
Vẫn còn mở lớp học thiền
Người gia, người bệnh, ngồi thiền dẻo dai
Thày Thường không phải là ai
Bông hoa tươi thắm mừng Thày thành công.
Tháng 10/2011
Trần Văn Thọ

Thứ Tư, 14 tháng 9, 2011

Người tốt, việc tốt

 Sapa tháng 7/2011
Ngồi buồn kể lại vài câu
Biết bao dải nắng, công lao có nhiều
Đoàn ta dã ngoại Côn Sơn
Những ngày vất vả thu tiền ô tô
Giúp người chữa bệnh hiểm nghèo
Không đứng, không ngồi, đến nay biết bò
Lại rồi chưa hết còn đây
Sớm hôm luyện tập chuyên cần hăng say
Biết bao gương sáng còn nhiều
Người thực, việc thực, kịp thời tuyên dương.
Tháng 9/2011
Trần Văn Thọ

Thứ Tư, 31 tháng 8, 2011

Báo ta

 Nguồn ảnh: CLB DSNL
Hôm nay đã có Tập San,
Đưa vào trong lớp mọi người đều xem.
Học viên ở lớp đều khen
Những bài súc tích, công lao soạn bài.
Chúng ta cố gắng viết bài
Dù hay, dù dở cũng là báo ta.
Cần viết nói đến học hành
Cùng nhau học tập, nâng cao luyện rèn.
Tuyên dương người tốt kịp thời
Các anh, các chị soạn bài in ngay.
Hàng tháng có báo được xem
Các lớp cùng viết có ngay nhiều bài.
Có bài nói tới bệnh tình
Thời gian theo học lớp thiền đỡ đau.
Có bài nói đến Côn Sơn
Có nhiều năng lượng, sớm hôm ngồi thiền.
Tháng 8/2011
Trần Văn Thọ
 Nguồn ảnh: CLB DSNL

Thứ Sáu, 29 tháng 7, 2011

Mơ được leo núi

 Leo núi tuy mệt mà vui
                              Sớm mai tạm biệt ngôi nhà
                              Lên rừng leo núi luyện thiền khó đây
                              Mọi người rảo bước nhanh lên
                              Tiếng cười, tiếng nói, rộn ràng vui ghê
                              Bước nhanh đỉnh núi tới nơi
                              Thở phào một cái, như người lớn lên
                              Gió thổi mát dịu mồ hôi
                              Ngồi thiền thở hết, làm người nóng lên
                              Trở về luyện tập hôm nay
                              Thầy vui, Thầy nói: "Hôm nay bắt đầu
                              Còn nhiều khổ nạn tới đây
                              Khó khăn lên núi đợi chờ chúng ta."
                              Sớm hôm luyện tập bõ công
                              Quyết tâm vượt khó thành công luyện thiền.
Trần Văn Thọ
Lời góp: Bác Thọ đã trải qua hai lần phẫu thuật tim. Nhờ luyện thiền sức khỏe của bác đã được cải thiện. Khi mới tham gia CLB, để giữ sức khỏe cho bác, Thầy chủ nhiệm khuyên bác ngồi thiền tại Trung tâm DSTH mỗi khi bác cùng CLB đi thiền dã ngoại. Nhìn thấy bác Dư, vợ mình, cùng các bạn đồng môn leo núi luyện thiền vào mỗi sáng, bác rất thèm. Bác luyện tập chăm chỉ mong được leo núi ngồi thiền. Gần đây có lần bác đã leo được lên Đền thờ cụ Trần Nguyên Đán ngồi thiền cùng mọi người. Bác đã lên Chùa Non Nước gần khu Đền Sóc để dâng hương. Bác rất vui. Bài thơ thể hiện ước nguyện của bác. Chúc bác luôn khỏe mạnh để leo núi ngồi thiền được nhiều lần hơn nữa.

Thứ Sáu, 7 tháng 1, 2011

KỶ NIỆM

 Chị Hiền
Hỏi lớp? Hỏi trường? Chưa có tên riêng,
Nơi ấy vẫn thường gọi Câu lạc bộ.
Dẫu một tuần chỉ một lần gặp gỡ,
Tình Thầy trò sao đọng mãi tâm can.
Ai đã ít nhiều theo tập lớp dưỡng sinh,
Niềm đam mê cuốn cả vào giấc ngủ.
Thầy không dạy xắp xếp từng con chữ,
Mà lại chuyền theo động tác, thế ngồi.
 Anh Thọ - chị Dư 
(tháng 9/2010)
Tuổi học trò xưa giờ đã xa rồi,
Chợt lại gặp đây mỗi chiều, mỗi sáng.
Đâu phải ghế bàn, cũng không bục giảng,
Giáo án xoay quanh thể trạng con người.
Tới đây, người đầu bạc da mồi,
Người tóc xanh đang thì xuân trẻ.
Mỗi buổi học qua, nỗi ưu phiền vơi nhẹ,
Năng lượng tự thân tập luyện nhận về.
Thời gian rồi cũng sẽ qua đi,
Lửa Tam Muội vẫn mãi còn thắp sáng.
Dẫu Hiền em, xa Thầy, xa bạn,
Kỷ niệm còn in dấu ấn một thời.
Tháng 1/2011
Thọ - Dư
Lời góp: Biết tin Hiền sắp vào Sài Gòn, anh Thọ làm bài thơ tặng Hiền. Đọc xong Hiền rất cảm động, Hiền gửi lời: "Cảm ơn anh rất nhiều, đây là món quà vô giá đối với em. Cảm ơn anh chị."
Anh Thọ ơi, bài thơ của anh hay và tình cảm, chúng em đọc xong cũng rất cảm động. Cảm ơn anh chị.
Thu xin được góp thêm: Chị Hiền là hội viên từ xa của Câu lạc bộ. Chị ở trong thành phố HCM, vì mê môn này, chị đã tranh thủ thời gian ở Hà nội để đến lớp học và học rất chăm chỉ. Chị tiến bộ rất nhanh. Quý tinh thần học tập và nghị lực của chị, Thầy đã mở lớp nâng cao dạy cho chị và một số hội viên chăm học như chị Liên, chị Bình, anh Phan, chị Dư, anh Thọ, anh Hòa,...vào các buổi tối thứ 2, 3, 4 hàng tuần ngoài các buổi học chính của Câu lạc bộ. Chị chuẩn bị chia tay lớp để về nhà ăn tết với gia đình. Chúc chị đón tết vui vẻ cùng gia đình và mong chị nhanh chóng thành tài để Câu lạc bộ  DSNL có "cơ sở 2" tại thành phố HCM.

Thứ Bảy, 20 tháng 11, 2010

Công Thầy

Đã qua đi quá nửa cuộc đời,
Cay đắng, ngọt bùi đã nhiều nếm trải.
Hôm nay ngoái đầu nhìn lại,
Chợt giật mình phía trước chẳng còn xa.

Những nếp nhăn chạy ngang dọc mặt da,
Mỗi bước chân đã có phần chậm chạp,
Nhịp tim thất thường cho thấp, cao huyết áp,
Thuốc trong đơn kê đã dài hơn.

Nhiều lúc tâm can đã thoáng chút buồn,
Ánh mắt dường như ném vào vô định.
Âu người tính không bằng trời tính,
Nhưng số phận lẽ nào đành phó mặc buông trôi.

Câu lạc bộ đây gặp gỡ một thời,
Lòng thành tự tâm đưa nhau tìm tới.
Thư thái tâm can từng ngày mong đợi,
Bên lặng im cho những phút thiền.

Lửa Tam Muội đã thắp sáng niềm tin,
Trong những trái tim đang dưỡng sinh năng lượng.
Cả Thầy, cả trò đều nhìn về một hướng,
Cuộc đời này càng thấy đáng yêu hơn.

Phơi phới tâm hồn Yên Tử, Côn Sơn,
Mạnh mẽ bước chân mỗi lần dã ngoại.
Sức khỏe hơn, đời đang trẻ lại,
Mãi khắc ghi công truyền thụ của Thầy.
Trần Văn Thọ - Ngô Kim Dư
Lời bàn: Vợ chồng bác Trần Văn Thọ và Ngô Kim Dư tham gia CLB mới được 4 tháng. Bác Thọ đã 2 lần mổ tim, nhờ tập luyện  chăm chỉ theo đúng phương pháp, duy trì chế độ sinh hoạt và ăn uống hợp lý nên sức khỏe được cải thiện rõ rệt. Tại buổi Lễ tưởng niệm nhân ngày mất của Thầy Tổ, hai bác đã trao đổi, chia sẻ kinh nghiệm. Mời đọc chi tiết TẠI ĐÂY.