Có một nơi mọi người đủ mọi lứa tuổi, từ mọi nơi, gặp nhau mỗi tuần một lần, hàng tháng cùng nhau đi dã ngoại để luyện tập, để cười vui, để chất lượng cuộc sống ngày càng được cải thiện. Đó là chính là Câu lạc bộ Dưỡng sinh Năng lượng thuộc chi hội y học Esperanto - Hà Nội của chúng tôi. "Vui, khỏe, sống có ích cho đời" là mục tiêu của Câu lạc bộ chúng tôi.
Đề nghị ghi rõ nguồn http://luatamuoi.com/ khi sao chép những bài viết chia sẻ từ trang Câu lạc bộ DSNL.
Mọi liên hệ xin gửi về một trong 3 địa chỉ ở mục LIÊN HỆ. Xin trân trọng cảm ơn."

Hiển thị các bài đăng có nhãn Lớp DSNL 8 BXT. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn Lớp DSNL 8 BXT. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Tư, 31 tháng 12, 2014

Có một ngày như thế!

Nguyễn Minh Trang
Lớp DSNL 8
         Ngày 29/12/2014 - một ngày thật ý nghĩa đối với tôi. Đó là ngày mà tâm trạng tôi thực sự lắng xuống và rồi để cảm nhận được nhiều hơn về cuộc sống, về những mảnh đời quanh tôi.

         Từ sáng sớm tinh sương, trong cái buốt của mùa đông, đoàn 3 chiếc xe xuất phát từ Hà Nội đi Trung tâm Bảo trợ XH 4 tại xã Tây Đằng, huyện Ba Vì, Hà Nội. Ban Chủ nhiệm CLB và chúng tôi - các hội viên, học viên CLB DSNL, mong muốn được tận tay trao những món quà nhỏ bé tới những mảnh đời bất hạnh nơi đây - như sự nhắn gửi yêu thương, như là những ngọn lửa truyền hơi ấm để giúp họ bớt đi sự cô đơn, lạnh giá trong mùa đông này.

         Được tai nghe, mắt thấy những con người, những hoàn cảnh đáng thương và vô cùng tội nghiệp, chúng tôi không khỏi xúc động. Chúng tôi được biết, theo chế độ cua nhà nước, mỗi người ở đây chỉ được trợ cấp 800.000đ/tháng (trong đó 700.000đ tiền ăn và 100.000đ tiền cho các chi phí khác). Để đảm bảo cuộc sống của họ với số tiền ít ỏi đó, các cán bộ của trung tâm phải tính cụ thể, chính xác số tiền ăn cho mỗi ngày là 23, 333đ/3 bữa. Tôi thiết nghĩ, trong cuộc sống của những người bình thường như chúng ta, tuy rằng nhiều người vẫn còn khó khăn, vất vả nhưng vẫn may mắn hơn nhiều những mảnh đòi bất hạnh tại trung tâm này. Vì thế, chúng ta với tinh thần "lá rách ít đùm lá rách nhiều" để giúp đỡ họ phần nào cũng là điều vô cùng quý báu và thực sự cần thiết, rất có ý nghĩa. Và tôi hiểu rằng, ngay lúc này đây - ngay khi chúng tôi đang đặt chân tại trung tâm này thì chúng tôi đã cảm nhận được sự gắn kết yêu thương của tình người cao đẹp. 

         Những đối tượng được chăm sóc tại trung tâm gồm đủ mọi lứa tuổi, già có, trẻ có, thanh niên, phụ nữ, trẻ con - đủ cả. Có nét mặt ngây ngô, khờ dại, có nét mặt già nua, khắc khổ, tiều tụy, có người thì điên điên, khùng khùng,... Họ hớn hở khi nhận được gói bánh, chiếc áo khoác ấm mùa đông. Họ tươi cười và nhiều người cũng biết chào lại khi thấy chúng tôi tươi cười chào và bắt tay hỏi thăm họ. Có lẽ điều họ biết thể hiện nhất lúc này là cảm xúc vui sướng vì được nhận quà, họ cũng phần nào đã cảm nhận được tình yêu thương của mọi người đến thăm.

         Một cuộc gặp gỡ dường như chỉ bằng nụ cười, ánh mắt, cái bắt tay, một vài câu hỏi thăm,... tất cả chỉ gói gọn trong "cảm xúc yêu thương" mà thôi. Thật đơn giản, nhưng cứ thế lan tỏa, lan tỏa rất tự nhên trong tâm trạng mọi người và thực sự đã hòa chung thành một - một nguồn cảm xúc duy nhất!

         Tạm biệt trung tâm, có lẽ ai cũng tự nhắn nhủ thâm rằng mong muốn cho trung tâm nhận được nhiều hơn sự giúp đỡ từ những nhà hảo tâm, những tấm lòng vàng. Mong cho những con người nơi đây bớt đi thật nhiều khó khăn, đau khổ,... và mong cho xã hội này một ngày nào đó sẽ không còn những mảnh đời bất hạnh như thế nữa.
Ngày 30/12/2014

Các đoạn clip quay chuyến thăm Trung tâm do Thầy Chủ nhiệm và anh Nguyễn Văn Chuyền quay. Cảm ơn Vũ Bá Huấn đã giúp ghép thành video clip.

Thứ Tư, 16 tháng 7, 2014

Niềm hạnh phúc được đi học thiền

Nguyễn Thị Bích Ngọc
Lớp DSNL 8
 Dã ngoại cùng CLB tại Suối Hai tháng 3/2014
         Ở tuổi đã về hưu tôi được đi học đó là niềm hạnh phúc, không nằm ngoài nỗi niềm mong ước được học, học nữa và học mãi của đời tôi.
         Cái duyên đưa tôi đến lớp và mãi về sau không bao giờ tôi quên được, người đã dẫn dắt tôi đến lớp học Thiền này chính là cái duyên kỳ ngộ của chị em tôi.
"Cảm ơn tổng quản Hồng Thu
Cho tôi say đắm "lời ru" dịu hiền
Học Thầy, học bạn triền miên
Học tình, học nghĩa, học Thiền tu thân."

Chủ Nhật, 13 tháng 7, 2014

Chăm thiền tu luyện bài bản

Trần Thị Ngọ
Lớp DSNL 8
Bạn ơi muốn khoẻ dẻo dai
Chăm thiền tu luyện mười bài Thầy biên
"Lửa Tam Muội" bài đầu tiên
Từng phần, từng chữ, ghi lên rõ ràng
"Tam Muội" tâm điểm dẫn đường
Cùng bài "Vượt khó" niềm tin vững vàng
Năng lượng vũ trụ vô biên
Chảy vào cơ thể qua đường luân xa
"Rũ sạch bụi trần" giúp ta 
Bịt tai nhắm mắt thật là dẻo dai
Bao nhiêu phiền não kéo dài
Chăm thiền rũ sạch bỏ hoài tịnh tâm

* * *

"Thiên địa nhân hợp nhất" cần
Tiên thiên năng lượng giải ngân thiên hà
Vô cùng, vô tận bao la
Hậu thiên lòng đất, hỏa xà tiềm năng
Năng lượng cơ thể đầy ngăn
"Thiên địa nhân hợp nhất" thành tự tin
Liên tục chuyển hóa, biến thiên
Liên tục thanh lọc, giải phiền đớn đau
Ô chẩm độc hại cứng đầu
Cùng bao bệnh tật đẩy mau ra ngoài
Cơ thể khỏe mạnh dẻo dai
Tràn đầy sinh lực, sống hoài bách niên.
Tháng 6/2014

Thứ Bảy, 12 tháng 7, 2014

Mừng ngày sinh nhật 10 năm CLB DSNL

Trần Thị Ngọ
Lớp DSNL 8
Câu lạc bộ năng lượng dưỡng sinh
Ra đời nay đã mười năm vẹn tròn
Ban đầu rất ít người con
Đến nay phát triển lớn lên trăm lần
Già trẻ, trai gái rất đông
Chăm lo sức khỏe, tự tâm tu hành
Tin yêu năng lượng dưỡng sinh
Công sức Thầy Tổ, tự mình luyện nên
Năng lượng vũ trụ vô biên
Đưa vào cơ thể thường xuyên rất cần
Giúp bao người bệnh siêng năng
Miệt mài tu luyện đẩy nhanh bệnh tình.

 * * * 

Riêng tôi luyện được bốn năm
Nhớ thiền như nhớ cơm ăn mỗi ngày
Đời tôi khổ cực đắng cay
Nhiều bệnh đau đớn đổ đầy đôi vai
Thường xuyên nằm viện kéo dài
Bốn năm tu luyện, gút bai miễn vào
Càng học, càng hiểu, càng yêu
Chăm thiền mất ít được nhiều bạn ơi
Ơn thầy chăm luyện suốt đời
Mong nhiều bạn hữu cùng tôi tu thiền
Luôn có Thầy Tổ trợ duyên 
Sống vui, sống khỏe, bách niên tuổi già. 
Hà nội, tháng 6/2014

Thứ Sáu, 11 tháng 7, 2014

Tập bài thiền "Rũ sạch bụi trần"

Phùng Văn Thìn 
Lớp DSNL8 
 Ảnh đợt dã ngoại Con Sơn tháng 4/2014
         Luyện tập các bài thiền tôi thấy bài thiền "Rũ sạch bụi trần" là một trong những bài có tác dụng nhất, đồng thời cũng là bài thiền khó, vất vả nhất. Khi thiền bài "Rũ sạch bụi trần" mồ hôi chảy ra ròng ròng ướt đẫm áo, hai tay đau mỏi ê ẩm nhưng khi xả thiền xong lại thấy người thoải mái nhẹ nhàng cảm thấy mọi bệnh tật tiêu tan, mọi đau nhức tan biến. Tôi xin chia sẻ một vài kinh nghiệm tập bài "Rũ sạch bụi trần":
         Ta phải đặt quyết tâm luyện tập bài "Rũ sạch bụi trần" trở nên quen thuộc bình thường, không được ngại.
         Tốt nhất bố trí tập vào ban đêm khi yên tĩnh, trước khi đi ngủ vì tập xong ta vào giấc ngủ rất sâu, rất nhanh, không bị trằn trọc vì đau nữa.
         Tập từ ít đến nhiều có nghĩa là tập để tay bịt tai ôm chẩm lúc đầu chỉ 15 - 20 phút có thể cụp tay lại hoặc buông xuống thiền bình thường khoảng 5 phút lại đưa tay bịt tai ôm chẩm cho đến hết, cứ vậy mỗi ngày cố gắn thêm 2 - 3 phút mới buông tay, khoảng 1 tuần liên tục ta sẽ quen không đau nữa và cũng sẽ không sợ nữa.
         Nên cố gắng ngày nào cũng tập 1 lần liên tục một thời gian dài. Qua thực tế để tập trung cao độ và quên đi sự đau mỏi đến phần đưa tay ôm chẩm ta chuyển bài nhạc thiền vào bài hát "Lửa Tam Muội" trong thẻ thiền vì bài này vừa tròn 30 phút. Bài hát lập lại 9 lần thì hết, cả 3 lần là 10 phút sẽ giúp ta tập trung lắng nghe và có thể nhẩm theo. Đến nay tôi đã thuộc lòng bài hát nay không phải bật bài nhạc trong máy nữa.
         Tôi đã luyện bài này hơn 1 tháng nay có tác dụng rất tốt, còn các bài thiền khác tôi tập vào buổi sáng hoặc trưa chiều dành ưu tiên bài "Rũ sạch bụi trần" vào ban đêm trước khi đi ngủ.
         Xin chúc các bạn luyện tập thành công. Hãy vì sức khỏe của mình, vì cuộc sống hạnh phúc của bạn và gia đình bạn, chúng ta hãy ghi nhớ “Chân - thiện - nhẫn” là mục tiêu phấn đấu trong luyện tập, trong cuộc sống của chúng ta.
Hà Nội, ngày 20-6-2014

Thứ Ba, 8 tháng 7, 2014

BÁO CÁO TỔNG KẾT CỦA LỚP DSNL 8

Lớp DSNL8 khai giảng ngày 23/11/2012 đến nay đã gần được hai năm. Qua thời gian phấn đấu học rèn luyện, học viên của lớp đã đáp ứng được yêu cầu nội dung của lớp học, của Câu lạc bộ, mọi thành viên đều phấn khởi, chăm chỉ để đạt được kết quả cao nhất. Thay mặt lớp tôi xin tóm tắt một số kết quả mà Lớp DSNL8 ta đã đạt được trong thời gian qua:

I/ Một số đặc điểm tình hình chính có ảnh hưởng đến kết quả học tập:
1. Học viên trong lớp số đông là đã ở tuổi nghỉ hưu, đa phần là phụ nữ rất bận công việc gia đình con cháu, sức khỏe chưa được tốt, có người còn có bệnh nặng trong người.
2. Một số học viên nhà ở xa, đi lại vất vả, hoàn cảnh gia đình có khó khăn, hoặc sức khỏe quá yếu, việc nhà quá bận nên đã phải nghỉ học hoặc không đi học được thường xuyên.
3. Niềm tin của học viên vào pháp môn Thiền Thu Lửa Tam Muội, niềm tin vào Đức Thầy Tổ Dasira Narada, vào Thầy chủ nhiệm và niềm tin vào Câu lạc bộ đã tạo ra sức mạnh để các học viên chúng ta vượt qua hết tất cả những khó khăn đến với lớp học.

II/ Tóm tắt một số kết quả chính trong thời gian học tập:
1. Kết quả lớn nhất mà mọi học viên trong lớp ai cũng đều nhìn, nhận thấy được là mọi học viên khi đến lớp đều mạnh khoẻ, vui vẻ yêu đời, buông bỏ hết mọi vương vấn để thiền đạt kết quả tốt nhất.
2. Lớp đã được CLB tổ chức cho đi dã ngoại nhiều lần: Côn Sơn, Suối Hai v.v... Sau mỗi đợt dã ngoại năng lượng của mỗi học viên đều tăng lên gấp 1,5 đến gấp 2 lần ai cũng vui mừng với những kết quả mình đạt được. Qua kiểm tra gần đây, 60 đến 70% học viên trong lớp luân xa đã mở đạt được đến 75% đây là kết quả chứng minh sự rèn luyện của mỗi học viên cũng như sự giúp đỡ tận tình của các thầy cô giáo trong Câu lạc bộ.
3. Tinh thần và sức khỏe của mỗi học viên trong lớp cơ bản được nâng lên, bệnh tật bị đẩy lùi, tiêu biểu nhất là một số học viên như cháu Nguyễn Thị Huyền, chị Nguyễn Thị Kim Vân, bài chia sẻ của hai người đã làm nhiều người trong hội trường ngày Tưởng niệm Đức Thầy Tổ không thể kìm được nước mắt. Tiếp theo là các anh Đào Văn Dư, anh Phùng Văn Thìn, cháu Nguyễn Văn Việt v.v... bệnh tật đều đã thuyên giảm rất nhiều và sức khỏe đang chuyển biến tốt.
Đó chính là một sự thay đổi kỳ diệu về sức khoẻ, một sự động viên lớn đối với những người đang phải đối mặt với bệnh tật và cũng là sự động viên với tất cả học viên lớp chúng ta, Câu lạc bộ chúng ta.
Đạt được những kết quả trên trước hết là nhờ vào sự hướng dẫn tận tình của các thầy cô giáo trong CLB mà trực tiếp là thầy cô phụ trách lớp và Thầy chủ nhiệm CLB, sau đó là nhờ sự nỗ lực học tập, phấn đấu tu luyện của mỗi học viên.

III/ Những tồn tại yếu kém cần phải sửa chữa trong thời gian tới:
Nhìn lại thời gian gần hai năm chúng ta cũng còn nhiều tồn tại yếu kém, để việc học tập được tiến bộ, hiệu quả hơn nữa chúng ta phải cùng nhau khắc phục được những tồn tại yếu kém sau:
1- Đi học muộn, đây là khuyết điểm chỉ của một số ít học viên nhưng nó gây ra việc ảnh hưởng không nhỏ cho cả lớp học, cho thầy cô giáo.
2- Không tắt máy điện thoại trong lớp học, việc này thầy cô giáo luôn nhắc nhưng vẫn có trường hợp bị quên, không để ý.
3- Chấp hành thời gian quy định nơi dã ngoại một số còn chưa nghiêm.

Trên đây chỉ là một số tồn tại, yếu kém trong thời gian qua mà tôi thấy phải nêu ra để học viên lớp ta rút kinh nghiệm trong thời gian tới, hy vọng sau đây chúng ta tự sửa chữa.

Để thiết thực hướng tới kỷ niệm 10 năm thành lập Câu lạc bộ thay mặt lớp tôi phát động phong trào thi đua trong lớp từ nay cho đến ngày 06/08/2014 như sau:
1- Cả lớp phấn đấu ngày đi học kiểu mẫu, học viên đến lớp 100% đúng giờ, sĩ số đông nhất, trong lớp trật tự, tập trung nhất, kết quả học tập cao nhất.
2- Trong tháng 7/2017 lớp đi dã ngoại quân số đông nhất, chấp hành nghiêm quy định của Câu lạc bộ và của nơi đoàn nghỉ lại, kết quả thiền là cao nhất 100% học viên thu được năng lượng gấp 1,5 đến 2 lần.

Nhân dịp này thay mặt lớp, tôi xin tạ ơn Đức Thầy Tổ Dasira Narada, Ban chủ nhiệm CLB, Thầy chủ nhiệm CLB và thầy cô phụ trách lớp. Cầu mong Đức Thầy Tổ trợ duyên cho tất cả học viên trong lớp ta, hội viên CLB và cho tất cả mọi người./. 
 Hà Nội ngày 29/6/2013
TM lớp DSNL 8

Thứ Ba, 18 tháng 2, 2014

Tổ chức sinh nhật

Phong trào tổ chức sinh nhật bắt nguồn từ các lớp bên TDH. Sau buổi luyện thiền, mỗi quý một lần, các học viên cùng vui liên hoan chúc mừng các hội viên - học viên có ngày sinh nhật trong quý đó. Chỉ một chút bánh, kẹo, hoa quả, lời chúc của ban cán sự lớp, vài bài hát, bài thơ ngâm tặng nhau, vậy mà vui đáo để. Dần dà, phong trào lan sang các lớp ở BXT. Dưới đây là chùm ảnh sinh nhật quý I của lớp DSNL8, lớp do chị Hảo phụ trách lớp, và lớp DSNL3. 
Thay mặt BCN, chúc tất cả các hội viện - học viên có ngày sinh nhật trong quý I luôn mạnh khỏe, vui vẻ, luyện thiền chăm, tu tâm tính tốt để chất lượng cuộc sống ngày càng được cải thiện.  

Xem lại bộ ảnh TẠI ĐÂY.

Thứ Tư, 6 tháng 11, 2013

Bản thu hoạch sau một năm luyện Thiền DSNL

Phùng Văn Thìn
Lớp DSNL 8 - BXT

 Lễ Tưởng niệm năm 2012
         Lúc đầu chưa tu luyện thiền DSNL tôi còn không hiểu và chưa tin vào tu luyện DSNL lại nâng cao sức khỏe đẩy lùi nhiều bệnh tật và còn nhiều tác dụng khác nữa. Từ khi tôi được mời tới dự buổi tưởng niệm Thầy Tổ Dasira Narada, được nghe các bác, các anh, các chị chia sẻ, rồi vợ tôi đưa tôi đến gặp Thầy chủ nhiệm CLB. Được Thầy giải thích và động viên, tôi bắt đầu bước vào luyện tập thiền. Trước đó tôi đang tập đi bộ nhanh và vẫy tay theo dịch cân kinh được một thời gian dài.
         Tôi bắt đầu luyện tập thiền theo vợ tôi từ từ, từ ít đến nhiều. Đến tháng 11/2012 CLB mở lớp thiền DSNL 8 tôi đăng kí ngay và theo học từ đầu và tích cực từ đó đến nay. Qua gần một năm tu luyện được Thầy chủ nhiệm và các giáo viên tận tình hướng dẫn bước đầu tôi đã nắm được cơ bản kỹ thuật thiền. 
         Về sức khỏe cũng ổn định rất nhiều, có một số bệnh tự nhiên không thấy xuất hiện như chứng đau bả vai phải rất khó chịu làm cho giấc ngủ không được yên, làm việc gì cũng khó khăn. Trước đây tôi thường xuyên hay bị đau bụng, có năm hai lần đi viện nhưng hơn một năm nay tôi không thấy chứng đó lần nào, tiêu hóa đều đặn, và sau này cứ trở trời là tôi hay ho, rất khó chịu nhưng mấy tháng gần đây chứng ho do thời tiết giảm nhiều. Nếu có bị ho tôi liền thiền và dán quẻ dịch là hết, sức khỏe được cải thiện nhiều. 
         Xưa nay tôi rất nóng nảy và bộc trực có gì không phải là phản ứng quyết liệt ngay, nhưng bây giờ tính nóng nảy của tôi đã dần dần giảm bớt, bình tĩnh và vui vẻ hơn. Tôi hiểu rằng đó là do tu luyện "Chân - thiện - nhẫn" trong thiền DSNL đem lại.
         Nhận thức tính tích cực của thiền DSNL, hàng ngày tôi luôn bố trí thời gian hợp lý để luyện tập thiền đều đặn và thời gian nâng dần từng buổi tập, không bao giờ tôi bỏ thiền dù có về quê hoặc cả đi nghỉ mát, nghỉ dưỡng tôi vẫn sắp xếp thời gian thiền. Thường thường tôi tu luyện thiền theo nhiều bài thiền trong thẻ kể cả nhạc thiền hay những bài giảng pháp trong thẻ. 
         Trong khi thiền tôi cố gắng tôi cố gắng luyện tập theo đúng sự hướng dẫn kỹ thuật lúc ngồi thiền của Thầy chủ nhiệm hoặc giáo viên lớp. Song cũng gần một năm tu luyện thiền DSNL tôi còn thấy khó và thực hiện chưa tốt là tư tưởng chưa tập trung cao, còn bị phân tán nhiều suy nghĩ khác, chất lượng thiền không được cao. Đôi khi luyện tập thiền thấy đau nhức, còn thiếu quyết tâm vượt qua mà còn ngọ nguậy, thiếu tập trung, chưa sửa chưa tốt được tính ương vẫn hay quát mắng các con các cháu, thiếu ôn tồn nhã nhặn.
         Nhìn chung sau một năm tự luyện thiền DSNL tôi thấy Thiền DSNL là một môn tu luyện khoa học mà ít tốn kém về mọi vật nhất nhưng mang lại lợi ích cho bản thân nhiều nhất, nhất là sức khỏe, đẩy lùi bệnh tật. Rèn luyện con người cả tâm lẫn thân tốt nhất, nó cho chúng ta có cuộc sống tươi vui lành mạnh và thêm yêu cuộc sống hơn.
Hà Nội ngày 24-10-2013

Chủ Nhật, 3 tháng 11, 2013

Bản thu hoạch sau một năm luyện Thiền DSNL

Đào Văn Dư
Lớp DSNL 8 - BXT
 Buổi luyện thiền trong hội trường Nhà Nghỉ Công đoàn Suối Hai tháng 5/2013
         Qua gần một năm luyện tập, được sự giúp đỡ và chỉ bảo tận tình của Thầy Chủ nhiệm CLB, cô chủ nhiệm lớp và các thầy cô trong CLB cùng các bạn cùng tập dưỡng sinh, bản thân tôi nhận thấy sức khỏe của mình được nâng lên rõ rệt. 
         Tôi bị bệnh ung thư lưỡi, tôi đã phẫu thuật và xạ trị, sức khỏe yếu, ngủ kém, da xanh sạm, tay chân lạnh do ảnh hưởng của xạ trị nên hàm răng và lợi hay bị sưng và phù nề. Nhưng qua gần ba tháng luyên tập, cảm thấy người dễ chịu có biến chuyển, nên tôi cũng cố gắng tập luyện hơn, có ngày tập luyện 4 giờ đến 5 giờ. 
         Đến nay qua gần một năm chịu khó, chịu đau, mỏi và kiên trì luyện tập, lắng nghe các thầy cô chỉ bảo, sức khỏe của tôi đã trở lại bình thường gần như lúc chưa bị bệnh. Sức khỏe bình thường, ngủ thời gian dài hơn, thân nhiệt tay chân ấp áp không lạnh lẽo như trước, da dẻ không xanh và sạm mà sáng lên, hàm răng và lợi không còn sưng và phù nề như lúc chưa tập thiền.
         Tôi nhận thấy tập thiền DSNL thật là tốt cho sức khỏe, nâng cao thể trạng cũng như sức đề kháng của cơ thể để chống lại bệnh tật cho người tập thiền.
         Tôi rất biết ơn Đức Thầy Tổ Dasira Narada, rất biết ơn sự chỉ bảo tận tình của Thầy Chủ nhiệm CLB, cô chủ nhiệm lớp cùng toàn thể các thầy cô trong CLB. 
         Tôi nguyện tập luyện mãi mãi.
Tháng 10/2013

Thứ Bảy, 2 tháng 11, 2013

Bản thu hoạch sau một năm luyện tập Thiền DSNL

Nguyễn Thị Hảo 
Lớp DSNL 8 - BXT
 Một buổi luyện thiền ngoài trời tại Côn Sơn tháng 6/2013
         Đến ngày 23 tháng 11 năm 2013 là lớp thứ 8 của CLB DSNL tròn một tuổi. Thật may mắn tôi được tham gia theo học lớp này là nhờ có chị Mỹ, người cùng khu dân cư với tôi đang học ở khóa trước giới thiệu và đăng kí giúp.
         Một năm trôi qua thật nhanh, được tham gia luyện tập ở lớp thiền DSNL thật là như cây khô gặp được nước.
         Tôi năm nay 67 tuổi nhưng bệnh tật lại rất nhiều có tới 7 - 8 bệnh hoành hành làm cho cơ thể suốt ngày mệt mỏi, các loại thuốc Đông Tây Y tôi đều dùng rất nhiều nhưng cứ dùng thuốc chữa bệnh này thì nó lại sinh ra bệnh kia. Tác dụng phụ của thuốc Tây Y cứ đối lập nhau với một số bệnh nhiều lúc tôi bi quan thật sự. Cứ tình trạng này thì sức khỏe sẽ đi đến đâu. Nhưng từ khi tham gia tập thiền tôi thấy người dần dần khỏe ra, các loại bệnh đều được thuyên giảm, tác phong nhanh nhẹn, da dẻ sáng ra.
        Những dấu ấn đầu tiên mà tôi ghi nhận được sự chuyển đổi huyền diệu này là lần đi dã ngoại ở Côn Sơn lần đầu vào tháng 3 năm 2013.
        Chúng tôi những học viên mới đều được các thầy các cô khám bệnh và chữa bệnh bằng năng lượng rất nhẹ nhàng mà thật là hiệu quả. Cô Lệ khám chữa bệnh bằng con lắc chính xác, thầy Sơn chữa bệnh bằng tâm linh như có phép mầu và đúng thế Thầy Chủ nhiệm CLB đã xác định cho học viên rằng muốn cho bệnh tật được đẩy lùi thì việc chăm chỉ luyện thiền là yếu tố quyết định nhất. Phải buông bỏ mọi ràng buộc, luôn lạc quan vui vẻ và có niềm tin không nghĩ dến bệnh thì bệnh sẽ khỏi.
         Định hướng đó được thầy truyền thụ tôi luôn ghi nhớ để làm động lực vượt qua mọi trở ngại khi ngồi thiền. Muốn trả được nghiệp thì phải chịu đau và đúng thế mỗi ca thiền từ 90 phút đến 2 tiếng là người đau tê dại. Những nơi nào trong cơ thể được năng lượng điều chỉnh cho đau rã rời khi ngồi thiền mà cố gắng vượt qua được thì bệnh tật ở bộ phận đó được đầy lùi.
         Một năm so với đời người còn là nhỏ, song so với sự chuyển biến của một số căn bệnh gọi là mãn tính trong cơ thể con người thì thật là một kì tính lớn. 
       Con xin cám ơn Đức Thầy Tổ Dasira Narada, cám ơn Thầy Chủ nhiệm CLB và các thầy cô, nhất là cô Dương Thị Hảo - phụ trách lớp năm qua - đã tận tình chỉ bảo chúng em rèn luyện thu được kết quả thật đáng mừng và trân trọng.
Tháng 10/năm 2013

Thứ Ba, 22 tháng 10, 2013

VIẾT LÊN TÂM SỰ CHO CẢM XÚC THÁNG 10!

Nguyễn Thị Huyền
Lớp DSNL 8 BXT
 Ảnh: cafemotminh
Tháng 10
Trời đã sang Thu và có đôi chút se lạnh...
Những ngày mưa và những ngày nắng...
Con thấy yêu thêm cái cuộc sống bộn bề,
Yêu mọi người xung quanh với tất cả tình thương mà con có.
Con là một đứa con gái ít cười,
Nói đúng hơn là một đứa con gái nhút nhát, ghét chính bản thân mình.
Con luôn tự nghĩ và hỏi:
Con là ai? Tại sao con lại có mặt trên thế gian này?

Và cho đến một ngày...
Con tình cờ thấy Blog CLB DSNL.
Thấm thoát cũng đã gần một năm trôi qua…
Kể từ ngày đến với CLB con đã học hỏi được rất nhiều điều, được biết thêm những người "bạn" mới.
Tại nơi đây con thấy mình được sống lại với chính bản thân mình mà trước đây con chưa hề biết.
Cũng chính nơi đây đã tạo cho con động lực và niềm tin trong cuộc sống.
Con luôn tin rằng:
Tại một nơi nào đó hay một Thế Giới nào đó có sự tồn tại của Phật Pháp.
Mà không,
Phật Pháp luôn hiện trong ta, trong chính đức tin mà ta tin.

Thánh Augustino đã từng nói:
"Có đức tin là tin những gì chúng ta không thấy và phần thưởng của đức tin là thấy những gì chúng ta tin".
Cuộc sống luôn là những bộn bề lo toan.
Nếu ta chịu buông bỏ đi một chút
Thì đâu còn những bộn bề lo toan.
Sống nhẹ nhàng cho tâm thanh thản
Sống bình yên cho hạnh phúc tràn đầy.
Con luôn cố gắng sống như vậy!
Vì trong tâm ta thực tại như những đứa trẻ,
Vô lo vô nghĩ âu thơ ngoài kia…
Đã bị thời gian của cuộc sống xô bồ xoay chuyển lúc nào không biết!
Ắt hẳn trong mỗi chúng ta đều tự đặt câu hỏi cho chính mình:
Ta là ai?
Chính con cũng đang đi tìm.
Có lẽ luyện Thiền là con đường ngắn nhất để đi đến câu trả lời
Tu luyện cả thân lẫn tâm để rồi hòa tan vào vũ trụ,
Trở về nguồn cội và tìm lại bổn lai của chính mình.
Thầy hay nhắc chúng ta:
“Phải buông bỏ”
“Rèn luyện Chân - Thiện - Nhẫn cùng một lúc”.
Đừng ràng buộc
Hãy để tâm ta như những đứa trẻ vừa mới chào đời
Để ngọn Lửa Tam Muội luôn thổi bùng sức sống!

Từ ngày đến với pháp môn
Trải qua bốn mùa xuân, hạ, thu, đông
Con thấy yêu thêm CLB mình quá!
Yêu lắm những ngày mưa ngày nắng các bác vẫn đến học đông đủ
Yêu lắm những khuôn mặt ngượng ngùng cúi xuống khi cô kiểm tra bài cũ
Yêu lắm những nụ cười, những giờ tập văn nghệ
Yêu lắm những đợt đi dã ngoại: “Ăn bằng thìa và gắp bằng đũa”
Yêu lắm những hàng cây, những con đường đi đến nhà Thầy
Yêu lắm Nhà văn hóa phường Khương Đình - Thanh Xuân - Hà Nội
Yêu lắm Esperanto!
Yêu lắm ngôi nhà trên phố Bùi Xương Trạch!
Yêu lắm!!!

Tháng 10!
Tháng tưởng niệm Đức Thầy Tổ Dasira Narada
Người khai sáng pháp môn Thiền Lửa Tam Muội
Để lại cho đời một pháp trong 84.000 pháp
Và là pháp duy nhất mang tính pháp luyện nhân
Giúp cho người tu tập sống khỏe mạnh, bình yên và trong sáng!
Xin nhớ đến công ơn biển trời của Người
Cầu xin người trợ duyên cho chúng ta tu tập ngày một thăng tiến phát triển, khỏe mạnh về thể xác, trong sáng về tâm hồn.
Chúng con xin tạ ơn người!
Hà nội, tháng 10/2013