Có một nơi mọi người đủ mọi lứa tuổi, từ mọi nơi, gặp nhau mỗi tuần một lần, hàng tháng cùng nhau đi dã ngoại để luyện tập, để cười vui, để chất lượng cuộc sống ngày càng được cải thiện. Đó là chính là Câu lạc bộ Dưỡng sinh Năng lượng thuộc chi hội y học Esperanto - Hà Nội của chúng tôi. "Vui, khỏe, sống có ích cho đời" là mục tiêu của Câu lạc bộ chúng tôi.
Đề nghị ghi rõ nguồn http://luatamuoi.com/ khi sao chép những bài viết chia sẻ từ trang Câu lạc bộ DSNL.
Mọi liên hệ xin gửi về một trong 3 địa chỉ ở mục LIÊN HỆ. Xin trân trọng cảm ơn."

Hiển thị các bài đăng có nhãn lớp DSNL 3. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn lớp DSNL 3. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Hai, 13 tháng 4, 2015

Dã ngoại 1 ngày

Đợt vừa rồi một số lớp DSNL tổ chức dã ngoại thiền 1 ngày: 
- Lớp DSNL13 tổ chức đi thiền dã ngoại tại khu mộ cụ Trưởng Cần (Nguyễn Đức Cần), thứ 5 (2/4/2015). (Xem bài "Một Ngày Về Bên Cụ")
- Lớp DSNL16 tổ chức đoàn 29 người đi thiền ở chùa Kho - Thiên Bảo Tự, Ba Vì, ngày chủ nhật (5/4/2015).
- Các lớp DSNL1, DSNL3 và DSNL8 tổ chức đoàn 36 người đi thiền tại mộ cụ Trưởng Cần, Thanh Mai, Thanh Oai, hôm thứ 6 (10/4/2015).
- Lớp DSNL11 tổ chức đoàn 36 người đi thiền ở chùa Ba Vàng, Quảng Ninh, hôm thứ 7 (11/4/2015).
- 60 học viên 2 lớp DSNL10 A và 10B đi thiền ở chùa Tản Viên, Ba Vì, ngày chủ nhật (12/4/2015) 
Tới đây, CN cuối tháng lớp DSNL4 sẽ đi thiền ở Sóc Sơn. 
Sang tháng 5, 2 lớp DSNL10A + 10B lên kế hoạch đi thiền ở Đến Thượng, Ba Vì. 
Thu bận túi bụi, việc nhà, rồi việc trường, việc xã hội, nên chưa tham gia được. Ngồi ở nhà ngắm ảnh mà tiếc hùi hụi. :(
Dưới đây là một số hình ảnh do Thầy Chủ nhiệm và anh Nguyễn Văn Chuyền chụp. Đăng lại để cả nhà mình cùng xem. Còn nhiều ảnh nữa, Thu sẽ đăng thành slide sau. 

Thứ Bảy, 23 tháng 8, 2014

CHIA SẺ (7)

Chị Dương Thị Hảo, lớp DSNL 3, chia sẻ trong Lễ Kỷ niệm 10 năm ngày thành lập CLB DSNL tại Hội trường Trường Đại học Công đoàn HN ngày 10/8/2014.


Bài viết của chị đăng TẠI ĐÂY.

Thứ Ba, 8 tháng 7, 2014

Tôi luôn tin vào Đức Phật và Đức Thày Tổ Dasira Narada

Ảnh chụp trong đợt dã ngoại thiền Côn Sơn tháng 4/2011
         Tôi là Dương Thị Hảo, sinh năm 1948, và chồng tôi là Đào Trọng Hựu, sinh năm 1943, đều là học viên lớp DSNL3 Bùi Xương Trạch. Vợ chồng tôi tham gia sinh hoạt câu lạc bộ DSNL từ tháng 11/2010 đến nay đã được gần 04 năm. Hôm nay tôi muốn chia sẻ một số nội dung mà tôi cảm nhận được trong thời gian qua để các hội viên trong câu lạc bộ cùng suy ngẫm và trải nghiệm, từ đó củng cố lòng tin ở Đức Phật và nâng cao quyết tâm tu luyện theo pháp môn “Thiền Thu Lửa Tam Muội” của Đức Thày Tổ Dasira Narada.
         Từ xưa sức khoẻ của chồng tôi đã không tốt, anh mang trong người nhiều loại bệnh như: đau dạ dày, bệnh trĩ và bệnh tim vv... Năm 1992 (49 tuổi) đã phải mổ dạ dày cắt 3/4. Sau khi mổ lại bị viêm loét chỗ nối nên vẫn thường xuyên đau đớn và ăn ngủ kém. Anh đã uống hàng trăm thang thuốc của bệnh viện y học quân đội nhưng thể trạng vẫn gầy yếu, xanh xao. Bên cạnh đó thì bệnh tim cũng có lúc gây những cơn đau co thắt và phải uống thuốc trợ tim. Nhưng từ khi tham gia sinh hoạt câu lạc bộ DSNL, sức khoẻ của chồng tôi chuyển biến rõ rệt. Bênh đau dạ dày hầu như không còn, bệnh tim cũng ổn định, không còn những cơn đau co thắt và không cần dùng thuốc trợ tim nữa. Bạn bè kể cả những người ở trong và ngoài Câu lạc bộ DSNL ai cũng khen “Anh Hựu từ ngày đi tập thiền mạnh khoẻ và trẻ ra”. 
         Nhưng điều gì phải đến thì nó vẫn đến, theo nhà Phật: mọi bệnh tật của con người là do nghiệp tạo nên. Trong quá trình tu luyện người ta phải chịu đựng và vượt qua mọi đau khổ để giải trừ nghiệp. Tôi xin kể lại trường hợp mổ tim cấp cứu của chồng tôi để mọi người cùng suy ngẫm.
         Kể ra ai cũng thấy lạ vì lâu nay anh không còn hiện tượng đau tim, cuối năm 2013 chỉ thấy khó thở khi đi bộ, còn đi xe máy hàng trăm cây cũng không sao. Vậy mà khi chụp động mạch vành lại phát hiện thấy một bên tắc 100%, còn một bên đã tắc 95%. Tôi còn nhớ như in hôm đó là sáng thứ 6 ngày 03/01/2014 cũng là ngày 03/12 âm lịch (năm Quý Tỵ), bác sĩ gọi tôi vào phòng chụp và thông báo: “chú Hựu nhà cô phải mổ tim cấp cứu và mổ phanh ngay chiều nay không thể chậm trễ được”. Tôi nghe mà tưởng chừng như trời sập. Tôi xin bác sĩ lùi lại vài hôm để gia đình bàn bạc và chọn ngày tốt nhưng bác sĩ nói không thể được, vì hôm nay là ngày thứ 6, nếu 02 ngày nghỉ thứ 7 và chủ nhật xảy ra chuyện gì sẽ không huy động được kíp mổ và nguy hiểm đến tính mạng.
         Thông thường mỗi khi nguy cấp tôi luôn nghĩ đến Đức Phật và Đức Thày Tổ Dasira Narada. Tôi đã dùng con lắc để hỏi Thày Tổ về việc mổ tim của chồng tôi. Qua con lắc được biết phải mổ ngay chiều nay và ca mổ sẽ thành công tốt đẹp. Tôi thở phào nhẹ nhõm và nói lại với chồng tôi đúng như vậy. Chồng tôi vốn đã quen với các cuộc phẫu thuật nên anh rất bình tĩnh và động viên tôi hãy tin tưởng vào bác sĩ mổ tim của bệnh viện quân y 108, không còn thời gian để chọn lựa nữa.
         Trong khi triển khai các thủ tục cho ca mổ thì lại một khó khăn mới xuất hiện, đó là phải chuẩn bị máu tươi để trực tiếp truyền trong khi đang mổ và yêu cầu đúng 13g chiều nay người nhà bệnh nhân phải có mặt ở khoa Huyết học của Bệnh viện 108 để kiểm tra và lấy máu. Chồng tôi nhóm máu AB vào loại hiếm và khó tiếp nhận nhóm máu khác. Gia đình tôi ít ngườì, họ hàng nội ngoại đều ở xa Hà Nội, nên tôi vô cùng lo lắng. Tôi chỉ biết cầu nguyện Đức Phật và Đức Thày Tổ có phép màu nào đó hãy giúp cho chồng tôi tìm được nhiều ngườì có cùng nhóm máu AB. Tôi bảo con dâu hãy về nhà thắp hương Đức Phật, Thần linh và gia tiên phù hộ cho mọi việc tốt đẹp. Có lẽ nhờ trời Phật và Đức Thày Tổ chỉ đường, con dâu tôi đã nghĩ ra sáng kiến đưa ngay tin lên mạng để nhờ cộng đồng giúp đỡ máu AB. Một điều kỳ diệu đã đến với gia đình tôi, đúng 13g chiều đã có hơn 100 người mà đa số là người chưa hề quen biết có mặt tại Khoa Huyết học Bệnh viện 108 tình nguỵện hiến máu cho bệnh nhân ĐàoTrọng Hựu mổ tim. Kết quả cũng tìm được 6 người cùng nhóm máu AB và lấy được 06 đơn vị máu (tương đương 3 lít) phục vụ cho ca mổ. Những người còn lại khác nhóm máu nhưng họ đều hiến máu nhân đạo cho bệnh viện. Tất cả những người hiến máu không ai nhận của gia đình tôi và bệnh viện bất kỳ một chi phí bồi dưỡng nào.
         Theo đúng lịch trình, 15g chiều ngày 03/01/2014 chồng tôi được đưa vào phòng mổ, bác sĩ dự kiến ca mố sẽ kéo dài 4-5 tiếng đồng hồ. Trong lúc chờ đợi vô cùng căng thẳng tôi đã gọi điện cho Thày Chủ nhiệm (lúc đó khoảng 18g) báo tin chồng tôi đang mổ tim cấp cứu ở BV quân đội 108. Thày Chủ nhiệm rất bất ngờ và hỏi kỹ địa điểm phòng mổ để khấn Đức Thày Tổ Dasira Narada trợ duyên cho ca mổ thành công tốt đẹp, đồng thời Thày trực tiếp phát công hỗ trợ từ xa ngay khi đang mổ. Đúng 20g tối cùng ngày bác sĩ mổ bước ra với vẻ mặt tươi cười thông báo ca mổ đã thành công tốt đẹp. Cả nhà tôi mừng rỡ cảm ơn bác sĩ, còn tôi không quên tạ ơn trời Phật và Đức Thày Tổ. 
         Sau 20 ngày điều trị, nhờ sự quan tâm chăm sóc của các y, bác sĩ và thăm hỏi động viên của Câu lạc bộ DSNL bao gồm: các thày cô trong Ban Chủ nhiệm, các giáo viên cô Lệ, cô Hồng… và tập thể các lớp DSNL3 (lớp sáng thứ 7), DSNL8 (lớp chiều thứ 6 ở BXT) và rất nhiều bạn đồng môn không kể hết ra đây được…đã giúp chồng tôi nhanh chóng bình phục sức khoẻ. Sau 06 tháng thì học viên Trọng Hựu đã trở lại sinh hoạt Câu lạc bộ bình thường. Những ai đã từng nhìn thấy anh khi đang nằm ở phòng hậu phẫu chắc không khỏi ngạc nhiên vì thấy anh hồi phục nhanh như vậy.
         Một lần nữa vợ chồng con xin tạ ơn Đức Phật, tạ ơn Đức Thày Tổ Dasira Narada. Vợ chồng tôi cũng xin chân thành cảm ơn Thày Chủ nhiệm và toàn thể các học viên Câu lạc bộ DSNL. Tất cả những tình cảm của Câu lạc bộ là nguồn động viên rất lớn lao đã giúp chồng tôi mau bình phục sức khoẻ.
         Sau sự việc mổ tim của chồng tôi cũng có người đặt câu hỏi: Tại sao Bác Hựu luyện tập tích cực và năng lượng khá cao mà vẫn bị mổ tim cấp cứu, từ đó thiếu tin tưởng vào pháp môn Thiền Thu Lửa Tam Muội. Theo tôi muốn giải đáp câu hỏi này chỉ cần mỗi người nghe kỹ bài đọc “Thiền và những vấn đề tu luyện” mà Thày chủ nhiệm đã ghi vào thẻ nhớ cung cấp cho các học viên của Câu lạc bộ DSNL.
         Tất cả chúng ta hãy tin tưởng mãnh liệt vào sức mạnh của tâm linh và luôn ghi nhớ: “Nâng cao tâm tính là con đường tu luyện, vượt đau khổ là con đường vượt đại pháp vô biên”./. 
Hà Nội, tháng 7/2014
Dương Thị Hảo 
Lớp DSNL3
----------
Xem clip bài chia sẻ của chị tại Lễ Kỷ niệm 10 năm ngày thành lập CLB DSNL TẠI ĐÂY.  

Thứ Ba, 18 tháng 2, 2014

Tổ chức sinh nhật

Phong trào tổ chức sinh nhật bắt nguồn từ các lớp bên TDH. Sau buổi luyện thiền, mỗi quý một lần, các học viên cùng vui liên hoan chúc mừng các hội viên - học viên có ngày sinh nhật trong quý đó. Chỉ một chút bánh, kẹo, hoa quả, lời chúc của ban cán sự lớp, vài bài hát, bài thơ ngâm tặng nhau, vậy mà vui đáo để. Dần dà, phong trào lan sang các lớp ở BXT. Dưới đây là chùm ảnh sinh nhật quý I của lớp DSNL8, lớp do chị Hảo phụ trách lớp, và lớp DSNL3. 
Thay mặt BCN, chúc tất cả các hội viện - học viên có ngày sinh nhật trong quý I luôn mạnh khỏe, vui vẻ, luyện thiền chăm, tu tâm tính tốt để chất lượng cuộc sống ngày càng được cải thiện.  

Xem lại bộ ảnh TẠI ĐÂY.

Thứ Ba, 3 tháng 12, 2013

Kỷ niệm 3 năm tham gia sinh hoạt Câu lạc bộ DSNL

Diệu Hạnh 
Lớp DSNL3
         Lớp DSNL3 tiền thân là lớp sáng thứ 7 được thành lập tháng 11/2010 với số lượng học viên ban đầu trên 40 người. Sau hơn 01 năm luyện tập số người giảm dần nên tháng 9/2011 đã được Ban Chủ nhiệm sắp xếp lại và ghép cùng học viên của một số lớp khác.
Sau khi ghép lớp số lượng học viên là 51 người, chủ yếu là các bác đã nghỉ hưu và một số người ở lứa tuổi trung niên. Người lớn tuổi nhất là bác Trần Đăng khoa sinh năm 1931, người trẻ truổi nhất là anh Trần văn Thọ sinh năm 1977. Cả hai ngươì này đều là những học viên gương mẫu, tích cực và có nhiều đóng góp cho hoạt động của lớp nói riêng và Câu lạc bộ nói chung. Đến nay Anh Thọ do bận công việc gia đình nên đã nghỉ sinh hoạt, còn bác Khoa do tuổi cao sức yếu nên đã yên nghỉ ở cõi vĩnh Hằng.
         Ngoài ra trong lớp có hai mẹ con bà Trịnh Thị Phần và con gái là Đặng Thu Hà (mẹ ở Đông Anh, con gái ở Yên Viên) mặc dù ở xa nhưng rất tích cực đến lớp luyện tập.
         Tất cả học viên đến với Câu lạc bộ DSNL đều có cảm nhận như là được về với mái ấm của gia đình. Nơi đây lúc nào cũng tràn đầy tình thương yêu của Thày cô Chủ nhiệm và tình cảm thân thiết của các bạn đồng môn.
        Thật là may mắn khi chúng con được đến với pháp môn Thiền Thu Lửa Tam Muội do Đức Thày Tổ Dasira Narada sáng lập. Nhờ sự quan tâm giúp đỡ và hướng dẫn tận tình của Thày chủ nhiệm và các bác, các anh chị đi trước, tập thể lớp DSNL 3 đã và đang cùng nhau tu luyện cả tâm lẫn thân để nâng cao sức khoẻ và hướng tới tìm về bổn lai của chính mình..
         Khi mới nhập học, hầu như không ai không mang trong người một loại bệnh nào, người ít cũng 1-2 bệnh, người nhiều thì 4,5,6… bệnh, bao gồm từ bệnh mãn tính, cấp tính và nan y nhưng đến nay đã có nhiều người đẩy lùi được bệnh tật và có sức khoẻ ổn định, tiêu biểu là một số học viên sau đây:
         - Chị Lê Thị Vui, sinh năm 1952, bị bệnh ung thư vú, lúc đầu đến lớp với hình dạng ốm yếu, da xanh tái, đầu trọc lóc lúc nào cũng phải trùm khăn, nét mặt luôn thể hiện sự lo âu, sầu não. Vậy mà chỉ luyện tập thiền gần 01 năm chị đã trở lại bình thường, da dẻ hồng hào, mái tóc đen mượt và luôn có nụ cười rạng rỡ trên môi.
         - Bà Vũ Thị Vy, sinh năm 1945, do quá nhiều bệnh nên người rất ốm yếu có lúc bà đã có ý nghĩ tiêu cực không thiết sống nữa, nhưng từ khi đến với Câu lạc bộ DSNL nhờ có niềm tin tuyệt đối vào Đức Phật và tin vào pháp môn Thiền Thu Lửa Tam Muội của Đức Thày Tổ Dasira Narada, bà đã quyết tâm tu luyện. Đến nay sức khoẻ của bà khá ổn định và đã tìm thấy rất nhiều niềm vui trong cuộc sống.
         - Bà Trần Kim Quý, sinh năm 1939, mang đủ các loại bệnh trong người. Thời gian đầu có lúc bà phải nằm viện dài ngày. Nhưng sau 01 năm tập luyện bệnh tình đã giảm đi nhiều và từ đó đến nay bà không phải nằm viện nữa.
         - Một số học viên của lớp sau hơn một năm luyện tập có kết quả tốt đã được Thày chủ nhiệm lựa chọn bồi dưỡng để trở thành giáo viên của Câu lạc bộ như: anh Đỗ Thành Long, chị Dương Thị Hảo. Hiện nay anh Long là giáo viên lớp HQV; Chị Hảo là giáo viên lớp DSNL8 BXT. Ngoài ra còn rất nhiều gương tiêu biẻu của học viên trong lớp nhưng không thể kể hết ra được.
         Tuy nhiên bên cạnh những học viên luyện tập tốt thì cũng còn một số học viên luyện tập không đều, thường xuyên nghỉ học hoặc bỏ học không lý do. Có trường hợp cảm thấy luyện tập chưa có kết quả như anh Trần Văn Nhã chia sẻ. Thời gian đầu luyện tập thấy có vẻ chuyển biến tốt, bệnh tật thuyên giảm, sức khoẻ nâng lên; nhưng càng về sau lại thấy bệnh tật tăng lên và sức khoẻ giảm đi mặc dù năng lượng đã tăng khá cao. 
         Điều này đã được Thày chủ nhiệm giải đáp theo pháp của Đức Thày Tổ “Công lực càng cao thì khổ nạn càng nhiều” bởi vậy đòi hỏi người tu phải kiên trì và quyết tâm tu luyện thì mới thành công.
         Ngoài việc tập luyện thiền để nâng cao sức khoẻ, lớp DSNL 3 luôn tích cực tham gia các phong trào chung của câu lạc bộ như:
         - Công tác từ thiện: Trong 3 năm lớp DSNL 3 đã đóng góp ủng hộ các nơi gần 10 triệu đồng bao gồm: ủng hộ các cháu nằm điều trị ở BV Huyết Học và Truyền máu TW và khoa Tim mạch BV TW năm 2011: 830.000đ; năm 2012 là: 1.955.000đ; công đức chùa Đình Lê: 2.500.000đ; ủng hộ người nghèo tết Âm lịch 2013: 3.500.000đ vv…
         - Công tác văn nghệ: Hàng năm vào dịp giỗ Thày Tổ, lớp đã đóng góp nhiều thành viên cho Đội văn nghệ của CLB như: Chị Nhung, Chị Mai, anh Chuyền. Một số tham gia khiêu vũ như: Anh Cường, chị Hạnh vv…
         Trên đây là tóm tắt một số nội dung cơ bản của lớp DSNL3 sau 3 năm tập luyện ở câu lạc bộ DSNL. Lớp sẽ phát huy những kết quả đã đạt được và khắc phục những điểm yếu tồn tại để góp phần xây dựng câu lạc bộ ngày càng vững mạnh.
         Xin cảm ơn Đức Thày Tổ Dasira Narada đã sáng lập ra Pháp môn Thiền Thu Lửa Tam Muội để chúng con tu tập; cảm ơn Thày cô Chủ nhiệm và tập thể Ban chủ nhiệm CLB DSNL đã tạo mọi điều kiện thuận lợi để cho học viên tập luyện đạt kết quả tốt.
         Kính chúc Thày cô và Ban Chủ nhiệm luôn mạnh khoẻ để tổ chức hoạt động của Câu lạc bộ ngày càng phát triển./. 
Hà Nội, ngày 22 tháng 11 năm 2013
Lớp DSNL3