Có một nơi mọi người đủ mọi lứa tuổi, từ mọi nơi, gặp nhau mỗi tuần một lần, hàng tháng cùng nhau đi dã ngoại để luyện tập, để cười vui, để chất lượng cuộc sống ngày càng được cải thiện. Đó là chính là Câu lạc bộ Dưỡng sinh Năng lượng thuộc chi hội y học Esperanto - Hà Nội của chúng tôi. "Vui, khỏe, sống có ích cho đời" là mục tiêu của Câu lạc bộ chúng tôi.
Đề nghị ghi rõ nguồn http://luatamuoi.com/ khi sao chép những bài viết chia sẻ từ trang Câu lạc bộ DSNL.
Mọi liên hệ xin gửi về một trong 3 địa chỉ ở mục LIÊN HỆ. Xin trân trọng cảm ơn."

Hiển thị các bài đăng có nhãn lớp Thiền 6. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn lớp Thiền 6. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Tư, 17 tháng 3, 2021

Lớp Thiền 6 khai xuân Tân Sửu

Tin bài và ảnh: Nguyễn Minh Quang
Sáng thứ tư 17/3/2021, lớp Thiền 6 bắt đầu hoạt động trở lại sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán và nghỉ do dịch Covid dài ngày...
Dường như kỳ nghỉ dài làm các học viên nhớ lớp, nhớ nhau, háo hức chờ ngày được tới lớp...nên hôm nay có gần 30 học viên có mặt.
Lớp vui mừng chào đón Thầy Chủ nhiệm Phạm Mạnh Thường tới thăm và nói chuyện.
Vì là ngày đầu năm gặp mặt, lớp chỉ thiền ca ngắn 45 phút, sau đó tổ chức liên hoan nhẹ và vui văn nghệ mừng Sinh nhật các học viên có SN trong quý 1. 
Dưới đây là vài hình ảnh buổi sinh hoạt đầu năm của Thiền 6, mời cả nhà cùng xem...
Cô giáo Trần Hồng phổ biến tình hình CLB và nhiệm vụ năm học mới...
Thầy Phạm Mạnh Thường nói chuyện với lớp...
Cô giáo Trần Hồng tặng lại lớp "bó hoa" do BCN CLB tặng năm mới...
Ca thiền ngắn...
Cả lớp chụp ảnh lưu niệm...
Cả lớp chụp ảnh lưu niệm : Lớp học thời COVID...
Chúc mừng Sinh nhật quý 1...
Liên hoan nhẹ và vui văn nghệ...

Thứ Tư, 16 tháng 12, 2020

Lớp Thiền 6 và 12 Thiền dã ngoại tại chùa Non Nước, Sóc Sơn, Hà Nội

Tin và ảnh: Đặng Đình Tiến
Giáo viên phụ trách lớp Thiền 12 
Ngày 25/11/2020 lớp Thiền 6 và Thiền 12 đã tổ chức đợt thiền dã ngoại đầu tiên trong năm 2020 tại chùa Non Nước thuộc xã Phù Linh, huyện Sóc Sơn, Hà Nội.
Tại địa điểm 332 Nguyễn Trãi, Thanh Xuân, Hà Nội, chiếc xe 45 chỗ ngồi chở đoàn đi thiền dã ngoại với 39 người của hai lớp Thiền 6 và Thiền 12 xuất phát đúng 6 giờ 30 phút sáng đưa đoàn đến địa điểm thiền tại chùa Non Nước. Trên đường đi rất thuận lợi và nhanh chóng, gần 8 giờ sáng xe đã đưa đoàn đến chùa. Mọi người xuống xe khẩn trương nhanh chóng tập trung vào chùa để dâng hương hoa quả lễ Phật cầu bình an và tu tập thiền được tinh tấn. Thời tiết hôm nay rất đẹp, không khí ấm áp, trời nắng nhẹ. Chùa nằm trên đồi cao rất yên tĩnh vì hôm nay không có khách viếng thăm chùa. Với không gian thoáng mát, trong lành,  rất nhiều cây xanh to rợp bóng mát, thật tuyệt vời cho ngồi thiền ngoài trời. Cả đoàn nhanh chóng ổn định chỗ ngồi thiền, đúng 8 giờ 30 phút sáng là ca thiền đầu tiên hơn 90 phút với bài thiền "Thiên Địa Nhân Hợp Nhất". Sau ca thiền đầu mọi người nghỉ giải lao, chụp ảnh lưu niệm. Đến 10 giờ 30 phút là ca thiền thứ hai một tiếng thiền theo nhạc và đến 11 giờ 30 phút kết thúc ca thiền. Cả đoàn nghỉ ngơi ăn trưa, mọi người tập trung ngồi theo lớp, mang đồ ăn của mình ra cùng ăn chung. Một bữa ăn trưa thật phong phú có cơm nắm, muối vừng, xôi, bánh mì… và cả bánh chưng xanh, kèm theo nhiều loại hoa quả có trong bữa ăn. Ai cũng vui vẻ phấn khởi vì đã rất lâu hôm nay mới lại có buổi được đi sinh hoạt dã ngoại bên ngoài trời như thế này.
Đây là một số hình ảnh ghi lại ngày thiền dã ngoại tại chùa Non Nước, Sóc Sơn, Hà Nội của hai lớp Thiền 6 và Thiền 12 để mọi người cùng xem.
Sau khi ăn trưa và nghỉ ngơi xong, 2 giờ chiều đoàn lại tiếp tục ca thiền thứ 3 trong không khí dịu mát trong lành và không gian tĩnh lặng của chùa. Chỉ có tiếng chim, lá cây xào xạc và tiếng nhạc thiền du dương đưa mọi người tĩnh tâm sâu lắng vào thiền định, để thu được nhiều năng lượng của trời đất. Thời gian trôi đi nhất nhanh, mọi người vẫn đang say sưa thiền định, nhưng ca thiền một giờ đã hết.
Đúng 3 giờ chiều kết thúc ca thiền, mọi người thu xếp hành trang để lên xe trở về Hà Nội. Xe đưa đoàn về, trên đường đi rất thuận lợi an toàn, không bị tắc đường, đến 4 giờ 20 phút chiều xe đã về đến địa điểm 332 Nguyễn Trãi. Kết thúc một ngày thiền dã ngoại tại chùa Non Nước, Sóc Sơn, Hà Nội, thuận lợi bình an và mọi người rất vui vẻ thu được nhiều năng lượng. 
Hà Nội ngày 26/11/2020

Thứ Sáu, 30 tháng 8, 2019

Thơ lớp Thiền 6

YÊU CÂU LẠC BỘ TU THIỀN 
Nguyễn Văn Ngọ 
Học viên lớp Thiền 6 
                           Mười lăm năm đã trôi qua 
                           Mừng Câu lạc bộ tiến bước xa 
                           Học viên tìm về tăng nhiều lớp 
                           Luyện thiền tinh tấn bệnh lùi xa 
                           Có Lửa Tam Muội lòng luôn ấm 
                           Từ thiền tình thương mãi bao la 
                           Yêu thiền càng thêm yêu Câu lạc bộ 
                           Tình người từ đó nở như hoa. 
 Hà Nội, tháng 5/2019 

 Ảnh lớp Thiền 6 chụp tại Lễ Kỷ niệm 15 năm ngày thành lập CLB
(NAG: Nguyễn Minh Quang)


TRÂN QUÝ 
Trịnh Thu Phong 
Học viên lớp Thiền 6 
                                 Cô giáo Hồng chủ nhiệm 
                                 Rất nhiệt tình hăng say 
                                 Giúp học viên tập luyện 
                                 Đi dã ngoại đủ đầy. 
                                 Trẻ trung lớp trưởng Chúc 
                                 Bận rộn chẳng nề hà 
                                 Và lớp phó Diệp Lục 
                                 Chữa bệnh mở luân xa 
                                 Điềm đạm lớp phó Châm 
                                 Rất tận tụy ân cần 
                                 Và bác Quyên trợ giảng 
                                 Luôn gương mẫu dễ gần. 
Hà Nội, tháng 5/2019

Thứ Năm, 27 tháng 6, 2019

NIỀM TIN

Tống Thị Minh Ngà 
Học viên lớp Thiền 6
Thưa tất cả mọi người tôi xin phép đề cập đến niềm tin trong môn phái Thiền DSNL Lửa Tam Muội của mình thôi tôi không đề cập đến bất cứ lãnh vực nào trong xã hội. Niềm tin là một trong ba điều kiện quan trọng nhất, quyết định nhất để thành công trong môn phái Thiền của chúng ta!

Ngày đầu tiên đi thiền ở nhà Thầy 84 Bùi Xương Trạch, thứ nhất tôi quan sát bàn thờ Đức Thầy tổ Dasira Narada, thứ hai tôi nghe Thầy giảng, thứ ba tôi đọc tiểu sử Đức Thầy tổ. Tôi đã gieo cho mình niềm tin sắt đá. Từ đó tôi có quyết tâm cao để vượt qua mọi khó khăn để đến lớp thiền. Đến lớp tôi rất chú ý lắng nghe Thầy giảng: tai nghe, tay viết, mắt quan sát các động tác Thầy hướng dẫn để mình thực hành sao cho đúng. Có như thế thiền mới có kết quả được.

Thưa các bác, tôi rất bận về việc nhà và công tác xã hội. Nhưng tôi không bao giờ bỏ thiền và sau khi thiền được mấy tháng, được Thầy dạy cách chữa bệnh. Tôi lên kế hoạch chữa bệnh cho mình. Tôi noi gương bà Thoa và tin là sẽ chữa khỏi bệnh cho mình. Tôi thống kê các bệnh mình có và chọn bệnh cam go nhất chữa trước, chọn bài thiền phù hợp với bệnh của mình.

Vâng, bệnh cam go nhất của tôi là cái hạch ở cổ nó theo tôi đã 40, 50 năm nay rồi. Tôi tin là bây giờ tôi sẽ đuổi được nó đi bằng bài thiền Rũ sạch bụi trần và bài Lửa Tam Muội. Và kết quả nó đã ra khỏi cổ tôi lúc nào không hay, và các bệnh khác như thoái hóa đốt sống cổ, chán ăn, sỏi thận v.v... nó cũng theo nhau lũ lượt đi sạch chẳng còn bệnh gì nữa.

Đó là việc thứ nhất chữa bệnh cho tôi và trong quá trình đó tôi tin tuyệt đối nhất định sẽ khỏi hết bệnh. Tôi đã đạt được và các bác ạ, sao tôi cứ cảm thấy Đức Thầy tổ ở gần chúng ta lắm lắm. Có gì khó khăn cầu Thầy trợ giúp là Thầy giúp ngay. Và tôi tin là tôi đem lòng giúp đỡ mọi người xung quanh mà cậy nhờ đến Đức Thầy tổ Dasira Narada thì Người cũng giúp ngay và nhất định là được.

Người thứ nhất tôi giúp là đứa cháu dâu gọi tôi là bác ruột, cháu tôi bị bệnh hiếm muộn. Chồng bộ đội, vợ thợ may lấy nhau hơn chục năm mà cứ có thai lại mất không biết bao nhiêu lần. Tôi dặn cháu tôi lần sau biết chắc là có thai thì gọi ngay cho bác và thế là ngày nào thiền tôi cũng khấn Đức Thầy tổ: "Kính thưa Đức Thầy tổ Dasira Narada, con có một đứa cháu tên là Nguyễn Thị Hợp ở thôn Sơn Quang, xã Chung Sơn, huyện Việt Yên, tỉnh Bắc Giang. Cháu con đã nhiều lần khai hoa mà chưa một lần kết trái lần này cháu con lại khai hoa xin Đức Thầy tổ trợ giúp cho cháu con được mẹ khỏe con khỏe 2 cho đến ngày ra hoa kết trái". Rồi tôi tạ ơn Đức Thầy tổ 3 lần và ngày nào tôi cũng thiền, cũng khấn như thế cho đến chín tháng thì cháu tôi đi làm phẫu thuật để lấy thai ra. Tôi lại dặn cháu lên bàn mổ thì gọi điện cho bác nói rõ địa chỉ và tôi lại khấn Đức Thầy tổ trợ giúp cho ca mổ của cháu tôi thành công. Một ca mổ cực khó: thai không xuôi, không ngược, không ngang, không ngửa mà xiên. Ca mổ này không khéo bé sẽ bị gãy tay hoặc gãy chân. Đức Thầy tổ đã trợ giúp cho cháu tôi: ca mổ thành công được mẹ tròn con vuông.

Người thứ hai tôi giúp: đó là chị bạn tôi làm ở Đài truyền hình bị cảm méo mồm vào viện châm cứu, uống thuốc mãi không khỏi. Tôi đến đem lắc ra hỏi xem tôi có chữa được không và chữa bao lâu thì khỏi. Lắc trả lời 10 ngày mới khỏi. Và 1 ngày 2 lần tôi đến chữa cho chị. Trước khi chữa tôi đã thông kinh mạch toàn thân và lọc máu tim. Tôi chữa 10 ngày chỉ được khoảng 70%. Tôi chữa thêm 4 ngày nữa thì chị khỏi hẳn. Và tất nhiên sau khi làm mọi thủ tục tôi khấn: "Kính thưa Đức Thầy Tổ Dasira Narada, con kính mời Thầy phát năng lượng mạnh nhất vào mép bên trái để chữa bệnh cho bạn con là chị Hợi bị cảm méo mồm." Tôi tạ ơn Đức Thầy tổ 3 lần.

Người thứ ba tôi giúp là ông hàng xóm. Ông có khối u vùng thượng thận rất to cỡ bằng quả trứng vịt chứ không ít. Ông 73 tuổi, ốm mấy tháng rồi, sức khỏe yếu. Ông phải mổ để cắt khối u ấy đi, mổ banh thì hại sức khỏe lắm mà mổ nội soi thì khó lắm. Trước tình huống đó tôi động viên gia đình cứ yên tâm, tôi sẽ nhờ Đức Thầy tổ của tôi trợ giúp nhất định thành công. Ông ấy yếu, tôi sẽ cho ông ấy năng lượng của tôi để ông ấy có đủ sức khỏe để mổ và tôi dặn vợ con ông ấy khi ông ấy lên bàn mổ thì gọi điện cho tôi nói rõ địa chỉ. Khi nhận được điện thoại tôi phát công và khấn: "Kính thưa Đức Thầy tổ Dasira Narada con có người bạn là Nguyễn Thế Đỗ phải thực hiện ca mổ để cắt đi một khối u ở vùng thượng thận, ca mổ rất khó vì khối u 6x5,8cm xin Đức Thầy tổ trợ giúp cho ca mổ của bạn con được thành công tốt đẹp, bạn con ở Khoa ngoại Bệnh viện K Bạch Mai." Và tôi cũng nhờ Đức Thầy tổ chuyển cho bạn tôi ¼ năng lượng của tôi. Kết quả ca mổ thành công tốt đẹp.

Người thứ tư tôi giúp, đó là ông chồng tôi. Ông ấy tai biến đã 12 năm và dọa chết 3 năm nay. 24 Tết 2017 toàn thân ông ấy đau đớn, nâng nằm nâng dậy, ngày nào tôi cũng thiền và khấn: "Kính thưa Đức Thầy tổ Dasira Narada, xin Đức Thầy tổ trợ giúp cho chồng con là Nguyễn Gia Bình ở P12b05 tòa E chung cư Mullberry home có sức khỏe để tự ngồi dậy được." Sau khi ông ấy tự ngồi dậy được tôi lạ khấn xin Đức Thầy tổ trợ giúp cho chồng con có sức khỏe tự đứng lên được, rồi tự đi lại được. Và kết quả là chồng tôi đã đi lại được. Đến 2018 ngày 20 Tết, ông chồng tôi chỉ mệt thôi. Tôi lại khấn Đức Thầy tổ 3 trợ giúp ông ấy có sức khỏe để vượt qua được trận ốm này. Đến năm 2019 ông chồng tôi lại ốm và tôi khấn xin Đức Thầy tổ trợ giúp ông ấy có sức khỏe vượt qua được trận ốm này, và bây giờ ông chồng tôi khỏe mạnh, ăn ngủ tốt.

Kết luận
1- Trong mỗi việc làm trên, tận sâu thẳm trái tim tôi đặt một niềm tin sắt đá, một sự khẩn thiết cầu xin Đức Thầy tổ Dasira Narada trợ giúp cho.
2- Tôi có niềm tin tuyệt đối vào việc làm của mình.
3- Tuyệt đối thành khẩn, chân thành, vô tư, không vì mục đích nào hết.
4- Về mặt tình cảm trong mỗi việc làm trên tôi thấy trong tôi có tình cảm lạ lắm, Không phải Đức Thầy tổ Dasira Narada là Đức Thầy tổ của môn phái mình, mà nó còn thiêng liêng, cao cả, sâu nặng hơn thế nữa. Sau mỗi việc làm thành công tôi cảm động lắm lắm, cảm động rơi nước mắt chứ không vừa. Sau mỗi việc làm lại càng củng cố thêm niềm tin. Chính vì có niềm tin nên trong CLB chúng ta có biết bao người khỏi cả bệnh hiểm nghèo như bà Thoa, cháu Thủy, bà Yến v.v...

Cuối cùng tôi cầu chúc cho tất cả mọi người mỗi khi gặp bất kể khó khăn gì hãy cầu xin Đức Thầy tổ Dasira Narada trợ giúp cho đều đạt kết quả tốt.
Hà Nội, ngày 28/5/2019

Chủ Nhật, 23 tháng 6, 2019

LỜI CÁM ƠN

Tống Thị Minh Ngà 
Học viên lớp Thiền 6 
Tôi là Tống Thị Minh Ngà 80 tuổi. Tôi được thầy Nghĩa giới thiệu đến với CLB này từ 2011. Đã qua 7-8 năm tôi đi thiền và có được sức khỏe như ngày hôm nay, tôi cảm động lắm. Tận đáy lòng mình tôi muốn bày tỏ lòng cám ơn đến tất cả những ai tôi được học, được biết, được quen. Nhờ có CLB, có thầy cô dạy, có bạn bè động viên, tôi mới khỏi được tất cả các bệnh.

Người thứ nhất tôi muốn cám ơn đó là Đức Thầy tổ Dasira Narada. Thầy đã chịu đựng biết bao gian khổ, hy sinh một nửa đời người để sáng lập ra môn phái này cho chúng con được học, chữa được hết bệnh, ai cũng được khỏe mạnh khi học ở môn phái của người.

Người thứ hai tôi muốn cám ơn đó là Thầy Chủ nhiệm Phạm Mạnh Thường. Thầy dày công thiết kế tất cả các bài thiền để toàn CLB được chọn bài thiền phù hợp với mình. Không những vậy Thầy còn chuyển toàn bộ bài giảng Pháp vào thẻ nhớ để mọi người được học. Bài giảng Pháp rất dài: khi giảng phần 1 (Pháp và năm bộ công pháp) giọng Thầy còn khỏe. Sang phần 2 (Chân chánh đưa con người lên cao tầng) giọng Thầy chùng xuống và lạc hẳn đi. Chắc là Thầy mệt lắm lắm. Để bài giảng được liên tục thì phải cố gắng hết sức mình. Ngoài ra còn biết bao công việc Thầy phải lo toan: đào tạo giáo viên, tìm thuê địa điểm cho các lớp thiền, rồi mở lớp mới, v.v... Thầy nguyên là người lính cụ Hồ. Bây giờ Thầy vẫn giữ nguyên đức tính đó. Thầy sẵn lòng giúp đỡ mọi người trong mọi trường hợp.

Người thứ ba tôi muốn cám ơn đó là thầy Nghĩa. Nhờ thầy tôi mới đến được CLB này và thầy cũng là người dạy tôi thiền 4 năm ở nhà cháu Hương - Chiến. Mỗi buổi học thầy lại có một câu chuyện bổ ích và lý thú.

Người thứ tư tôi muốn cám ơn đó là cô Hồng. Cô là giáo viên lớp Thiền 6 của chúng tôi. Ngày nào cô cũng đi sớm 30 đến 45 phút để mở cửa, bật quạt, đun nước, v.v... Cô còn phụ trách công tác dã ngoại. Công việc này làm cô quá vất vả, phải thuê xe đi về sao cho an toàn, "đi đến nơi về đến chốn" mới an lòng. Rồi lo ăn ở sao cho được chu toàn, ăn sao cho giá phải chăng lại ngon miệng, ở sao cho sạch sẽ, thoáng mát mùa hè, ấm áp mùa đông. Khi đông người hết phòng, cô và các thầy cô lại phải ở nhà cấp 4, nhường phòng tốt cho học viên, v.v...

Người thứ năm tôi muốn cám ơn đó là cô Thu. Ngoài đứng lớp cô còn đảm trách trưởng ban biên tập. Ôi thôi, công việc nó mới bộn bề làm sao. Cô phải tiếp nhận bài của các "cộng tác viên" không chuyên từ các lớp gửi về, và từ đó lo biên tập. tìm ảnh minh họa, sao cho bắt mắt và hấp dẫn. Rồi đăng thông tin, thông báo của Ban Chủ nhiệm, thu lượm các bài tham khảo, in ấn tài liệu, sách vở, rồi thì tập san, kỷ yếu, v.v... Nhờ cô mà tôi có cả chồng tập san để cập nhật thông tin. 

Người thứ sáu tôi muốn cám ơn đó là cô Vân kẹo. Ngoài đứng lớp cô còn phụ trách văn nghệ của CLB. Nào phải tìm tiết mục, rồi đi duyệt tiết mục cho các lớp, bận lắm lắm. Cô lại bé tẹo nữa chứ, nhưng cô nhanh như con sóc, lúc nào cũng tươi cười. Nhờ cô mà những năm qua lần nào đi dã ngoại cũng vui và được cười thả phanh luôn, đến ngày Tưởng niệm Đức Thầy tổ hàng năm năm nào cũng có nhiều tiết mục đặc sắc.

Người thứ bảy tôi muốn cám ơn là tất cả các thầy, các cô trong CLB đã không quản ngại khó khăn, vất vả để duy trì đứng lớp đều đặn, truyền đạt kiến thức thiền và uốn nắn, nhắc nhở từng động tác mà học viên của mình thực hiện chưa đúng. Các lớp đi học đều đặn là công lao của các thầy cô không nhỏ.

Người thứ tám tôi muốn cám ơn đó là thầy Chuyền. Thầy vừa dạy thiền lại vừa là thầy thuốc đông y. Thầy đem kiến thức có được của thầy để dạy cho các học viên của CLB. Thầy dán quẻ dịch chữa bệnh cho học viên, dạy xả thiền cộng xoa bóp rất hữu hiệu.

Người thứ chín tôi muốn gửi lời cám ơn đó là cô Lệ. Cô là bác sĩ. Cô vừa đứng lớp, vừa dạy, vừa biên soạn các động tác của bài tập "Trường Xuân Công" đầy đủ cho toàn CLB. Lần nào đi dã ngoại cô cũng nhận nhiệm vụ khám bệnh cho học viên. Nhờ cô mà sức khỏe của mọi người được cải thiện. 

Người thứ 10 tôi muốn cám ơn đó là gia đình cháu Hương - Chiến ở số 4 ngõ 100 Trần Duy Hưng. Gia đình cháu đã không quản ngại khó khăn, tốn kém, phức tạp, ròng rã suốt 4 năm trời cho các lớp thiền ở nhà cháu. Không những thế, lần đi dã ngoại nào gia đình cháu cũng bê đủ ghế đệm từ tầng 5 xuống xe mang đi cho mọi người ngồi, khi về lại tự bê từ xe lên tầng 5 năm rất gọn gàng. Hàng ngày gia đình cháu còn phục vụ các lớp nước uống chu đáo. Tôi rất cảm động về những việc làm của gia đình cháu Hương.

Người thứ 11 tôi muốn cám ơn đó là toàn bộ các học viên của CLB, đặc biệt là các bác lớn tuổi và những bác đi lại khó khăn như như bác Yến (Thiền 1) bác Loan (Thiền 6), bác Thủy (Thiền 6) nhà tận Suối Hai mà vẫn đến lớp đều đặn - phải nói sự cố gắng phi thường. Tất cả học viên chúng ta phải chăm chỉ đến lớp đều, tích cực đi dã ngoại, thì CLB của chúng ta mới phát triển và lớn mạnh được. Tôi rất cám ơn tất cả mọi người.

15 năm qua chúng ta đã học được 9 bài thiền, giảng huấn 1,2,3 và các thủ pháp chữa bệnh. Trong 9 bài thiền đó chỉ có bài “Rũ sạch bụi trần” là khó nhất, nhưng nếu quyết tâm ai cũng làm được. Tôi cũng không tài giỏi gì mà chỉ có quyết tâm và khổ luyện mà thôi. "Không có việc gì khó, quyết chí cũng làm nên". Điều quan trọng là phải vượt qua được một lần, sau đó mỗi lần lại tăng thêm 5-10 rồi đến 60 phút. Khi đã để tay được 60 phút thì không phải luyện nữa, muốn để bao nhiêu cũng được miễn là có thời gian. Mỗi người chúng ta có các bệnh khác nhau, sức khỏe khác nhau, ta phải chọn bài thiền nào cho phù hợp với mình để thiền đạt kết quả, đồng thời ta phải có: Niềm tin tuyệt đối, tính kiên trì, bền bỉ và sức chịu đựng cao.

Một điểm nữa tôi thấy mình đã là học viên của CLB thì ta phải tham gia mọi hoạt động của CLB như: Đi học thiền đều đặn, học quẻ dịch để chữa bệnh, học cảm xạ tâm linh. Nếu ai chỉ mỗi học thiền là chưa đủ.

CLB DSNL của chúng ta trải qua 15 năm hoạt động có biết bao thăng trầm. Thầy Chủ nhiệm và các thầy cô biết bao vất vả. Kỷ niệm 15 năm hoạt động tôi kính chúc tất cả các thầy cô, toàn thể các học viên mạnh khỏe và trẻ ra 10 tuổi như lời chúc của Thầy Chủ nhiệm. 

Tôi xin trân trọng cảm ơn.
Hà Nội, ngày 19/5/2019