Có một nơi mọi người đủ mọi lứa tuổi, từ mọi nơi, gặp nhau mỗi tuần một lần, hàng tháng cùng nhau đi dã ngoại để luyện tập, để cười vui, để chất lượng cuộc sống ngày càng được cải thiện. Đó là chính là Câu lạc bộ Dưỡng sinh Năng lượng thuộc chi hội y học Esperanto - Hà Nội của chúng tôi. "Vui, khỏe, sống có ích cho đời" là mục tiêu của Câu lạc bộ chúng tôi.
Đề nghị ghi rõ nguồn http://luatamuoi.com/ khi sao chép những bài viết chia sẻ từ trang Câu lạc bộ DSNL.
Mọi liên hệ xin gửi về một trong 3 địa chỉ ở mục LIÊN HỆ. Xin trân trọng cảm ơn."

Hiển thị các bài đăng có nhãn lớp chiều T5 TDH. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn lớp chiều T5 TDH. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Năm, 21 tháng 11, 2013

“Bây giờ nếu như có ai hỏi, tôi sẽ nói tôi là người không có bệnh tật gì!”

         Bài chia sẻ của chị Kiều Thị Thuỷ, học viên lớp chiều thứ năm – TDH. 


           Tôi là Kiều Thị Thuỷ, học viên lớp DSNL13 (chiều thứ năm TDH).
         Tuy sống tại Phù Lỗ, Sóc Sơn nhưng chưa bao giờ tôi thấy con đường tới lớp học thiền tại TDH dài và xa cả. Trong lòng luôn thấy háo hức, mong lắm những buổi chiều thứ Năm hàng tuần để lại được gặp thầy cô giáo, được gặp các bác, các cô chú và các bạn đồng môn của tôi. 

Thứ Tư, 14 tháng 8, 2013

Lớp tôi

Hôm nay, lớp DSNL 9 Tổ chức Mừng Sinh Nhật các bác có ngày sinh trong quý III. Để góp vui vào buổi liên hoan, Hằng xin viết tặng các bác lớp mình một bài thơ.

Xem lại bộ ảnh TẠI ĐÂY.

Thầy dạy ta tu giữa đời THƯỜNG
Lòng thầy nặng NGHĨA nặng tình thương
Như KIM chỉ nam - Thầy định hướng
Ta chẳng còn lo bước lạc đường.
                                             Cô thắp sáng lên ngọn lửa HỒNG
                                     Ngọn lửa hy vọng, lửa thân thương
                                     BÌNH thản, nhẹ nhàng - Cô trợ giúp
                                     Ta hết lo âu, hết ngại ngùng.
Ta luyện vô thức với TÂM không
Vầng DƯƠNG, bóng NGUYỆT rọi soi lòng
Để lòng thêm sáng, thêm rộng mở
HIỀN hậu, nhân từ tựa lòng sông.
                                     Đâu cần khắc với cháu con
                                     Tinh ANH chẳng ở tuổi LỤC tuần
                                     Dù nghe ai đó LOAN tin xấu
                                     BÌNH tĩnh buông bỏ chẳng loạn tâm.
LIÊN tưởng MAI sau lúc tuổi cao
Bệnh đến với ta tựa THỦY triều
Với một phương CHÂM vì sức khỏe
"Thiền" là giải pháp phải tìm đâu.
                                     Nghe Pháp Thầy Tổ mới hay sao
                                     Ta như bừng tỉnh giấc CHIÊM bao
                                     TOÀN ý hướng về "Chân - THIỆN - Nhẫn"
                                     Để cho Năng lượng có lối vào.
HÙNG vĩ, trường tồn dãy núi cao
Những cánh đồng hoa đủ sắc màu
GIANG sơn tươi đẹp HƯƠNG tỏa ngát
Giọng Thầy ấm áp dẫn Thiền sâu.
                                     Ta luyện hôm nay, luyện dài lâu
                                     Quán tưởng hào QUANG chiếu đỉnh đầu
                                     Bổ sung khiếm khuyết THANH lọc hết
                                     Tái tạo, điều chỉnh ta khỏe mau.
Con đường tu luyện dù gian truân
TỨ chi đau mỏi chẳng phân VÂN
Trở rét nàng BÂN ta vẫn luyện
Bao nhiêu tà khí TỐNG xuống chân.
                                     HÒA trong không khí vui liên hoan
                                     QUÝ Tỵ Thu sang nắng ngập tràn
                                     Niềm vui mang mùa XUÂN trở lại
                                     Sắc HỒNG rạng rỡ tiếng hát vang.
Đầu thu năm Quý Tỵ
Võ Thị Lệ Hằng

Thứ Bảy, 6 tháng 4, 2013

Theo Thày về Côn Sơn

          Hôm lên Côn Sơn, theo sự phân công của Thầy, Thu cùng anh Long theo xe nhà bác Thân - Thiện đi trước để làm việc với Ban Quản lý khu di tích. Cán bộ Ban Quản lý đi vắng. Xe về Trung tâm DSTH Côn Sơn. Hai chiếc xe con kia cũng đã đến. Chị Hồng đang chạy đôn chạy đáo lo bố trí chỗ ở cho các lớp trên 2 chiếc xe to. Đoàn còn ghé qua lễ ở Đền Sinh nên đến sau.
          Thu, chị Lệ, anh Sơn, và anh Chuyền đang nói chuyện thì có hai bác đến. Hai bác tự giới thiệu cùng là học viên CLB DSNL. Vì bác gái say xe quá, nên bác trai cho xe máy lên tàu hỏa, đi đến ga lấy xe máy xuống chở bác gái qua lễ ở Đền Sinh rồi đến thẳng đây. Nhìn khuôn mặt thoải mái, vui vẻ của bác trai, vẻ mặt thoáng chút tự hào pha lẫn bẽn lẽn của bác gái, Thu thấy các bác thật hạnh phúc. Có phải cặp vợ chồng nào cũng chiều nhau được như thế đâu, nhất là đã ở cái tuổi 70. Tính bác trai niềm nở, dễ gần, tính bác gái dịu dàng, đằm thắm. Được nói chuyện với hai bác thật vui.
          Về nhà, khi nhận được điện thoại của bác, Thu vẫn chưa nhớ ra. Chỉ nắm được thông tin là bác có bài thơ muốn gửi đăng. Mãi đến khi con dâu bác gửi ảnh qua mail để Thu có ảnh minh họa, Thu mới nhận ra đó chính là cặp vợ chồng đã để lại cho Thu ấn tượng đẹp buổi chiều hôm đó. Chúc hai bác luyện tập tốt và có nhiều niềm vui chia sẻ cùng mọi người qua những vần thơ dí dỏm và chan chứa tình người.
          Hôm trước Trang CLB đã đăng bài thơ Tâm sự tuổi 70 của bác, hôm nay xin giới thiệu thêm bài thơ thứ 2.

THEO THÀY VỀ CÔN SƠN

 Bác Nhung - đầu hàng thứ 2 từ trái sang,
bác gái - thứ 2  hàng thứ nhất từ trái sang

Vui sao một sáng tháng ba
Thày Thường đưa chúng ta về Côn Sơn
Trước là vãng cảnh Thiền môn
Sau Thày truyền dạy con đường tu thân
Cho dù vương vấn việc trần
Cho dù sức khỏe vài phần giảm đi
Bệnh tật đau ốm bất kỳ
Không còn hy vọng cận kề người thân
Con đường tu nghiệp gian truân
Kiên trì luyện tập thành công có ngày
Lời huấn giảng ngẫm càng say
Gương thày đức độ, nghiệp dày công lao
Tuổi Thày cao, chí càng cao
Giúp người bệnh tật hiểm nghèo vượt qua
Ngẫm xem 5 lớp chúng ta
Nghe Thày chỉ bảo đường xa hóa gần
Chị Ngoan tấm gương chuyên cần
Thiện căn cốt ở chữ tâm làm đầu
Chăm chỉ luyện tập khắc sâu
Bệnh tình nay giảm ngõ hầu còn ba
Bác Lộc khi đến lớp ta
Dáng ve chậm chạp, mặt hoa buồn phiền
Nay thời nhanh tựa thanh niên
Leo núi thoăn thoắt, ngồi thiền đẹp sao
Cháu Hà thấp bé khi nào
Sau ba tháng tập chiều cao tăng dần
Biết bao cô bác xa gần
Theo thày luyện tập gian truân xá gì
Tu tâm, dưỡng tính, luyện thân
Gắng thành công quả tinh thần thêm vui./.
Ngày 25/03/2013
Đỗ Đình Nhung

Thứ Hai, 1 tháng 4, 2013

Tâm sự tuổi 70

Sau khi đi Côn Sơn về, Thu nhận được cuộc điện thoại của bác Nguyễn Đình Nhung. Bác báo sẽ chuyển cho Thu bài thơ bác mới sáng tác. Thu đã sắp bài thơ lên trang từ mấy hôm trước nhưng do chưa biết mặt bác nên phải đợi thư trả lời từ con dâu bác để chọn ảnh minh họa. 
Trang Câu lạc bộ DSNL xin trân trọng giới thiệu một giọng thơ rất dí dỏm và yêu đời của một "chàng thanh niên" mới ngoài 70. Còn bài thơ nữa của bác, Thu xin phép đăng sau.

TÂM SỰ TUỔI BẢY MƯƠI

Nguyễn Đình Nhung
Lớp chiều T5 TDH
Thời gian nào có chờ ai
Đường đời bước ngắn bước dài tới nơi

Bảy mươi là tuổi ăn chơi
Sáng, trưa, chiều, tối hết ngồi lại đi

Bảy mươi là tuổi đến thì
Rất yêu bác sỹ bảo gì cũng nghe

Bảy mươi tuổi thích bạn bè
Liền anh liền chị buôn lê đường dài

Bảy mươi tuổi đã thành tài
Được con bổ nhiệm trông vài nhân viên

Bảy mươi là tuổi thần tiên
Quên quên nhớ nhớ sợ phiền cháu con

Bảy mươi là tuổi trăng tròn
Con tim loạn nhịp, mạch còn vữa xơ

Bảy mươi là tuổi mộng mơ
Đêm đêm thao thức nằm chờ bình minh

Bảy mươi tiếng sét ái tình
Mắt nhìn đắm đuối một mình thành hai

Bảy mươi như giọt sương mai
Nâng niu đừng để phí hoài tuổi xuân

Bảy mươi là điểm dừng chân
Đứng nhìn Thanh Tước còn gần hay xa

Ngoảnh đầu nhìn quãng đường qua
Khổ đau, hạnh phúc hay là hiển vinh

Bằng lòng với số phận mình
Sống vui - thanh thản - nghĩa tình trước sau./.
Tháng 3 năm 2013