MỘT SỐ KẾT QUẢ BƯỚC ĐẦU SAU BA NĂM SINH HOẠT TRONG CLB DSNL

Trần Quốc Đắc

Lớp DSNL6 và 9

         Tôi tham gia sinh hoạt trong CLB DSNL thấm thoắt đã được tròn 3 năm. Được sự hướng dẫn, giúp đỡ tận tình của Ban Chủ nhiệm cùng các thầy cô giáo trong câu lạc bộ và với sự cố gắng tập luyện của bản thân, trong thời gian qua tôi đã thu được một số kết quả bước đầu.

           Sau hơn 50 năm công tác trong ngành giáo dục, cho đến khi nghỉ hưu (năm 2001) tôi đã bị một số bệnh mạn tính như gút, suy thận, phì đại tuyến tiền liệt… Qua 3 năm tích cực luyện thiền theo pháp môn Lửa Tam Muội của Đức Thầy Tổ Dasira Narada, các bệnh trong cơ thể tôi đã có những chuyển biến:

BÁO CÁO TỔNG KẾT KHÓA TẬP 2014-2015

I/ Một số nét khái quát về lớp DSNL14

         Lớp DSNL14 thuộc CLB DSNL học tại số 4 ngõ 100 Trần Duy Hưng, do thầy Nguyễn Ngọc Kim làm chủ nhiệm, có 51 học viên, gồm 14 học viên nam và 37 học viên nữ, hầu hết là cán bộ công chức nghỉ hưu (97%), đang tại chức chỉ có 1 người. Do đó, tuổi đời tương đối cao, không có ai dưới 40 tuổi; từ 41-50 tuổi có 1 người; từ 51-60 tuổi là 20%; từ 61-70 là 60%; từ 71-80 là 12%; trên 80 tuổi là 6%.

         Trình độ học vấn và chuyên môn của học viên tương đối cao và đồng đều, có 9% trên đại học, 60% đại học, 12% cao đẳng, 14% trung cấp và 6% tốt nghiệp PTTH, có 2 tiến sĩ, phó giáo sư, 9% thạc sĩ ; trên 60% cử nhân đại học, cao đẳng; 26% trình độ trung sơ cấp kỹ thuật.

NHƯ MỘT NÉN TÂM NHANG

Lại Xuân Chiều

Lớp DSNL 14

         Rất nhiều kinh nghiệm tu thiền phong phú, vô cùng bổ ích đã được chia sẻ trên Trang nhà của CLB. Tôi là thành viên mới, kinh nghiệm tu thiền chưa nhiều, các kỹ năng đều cố gắng làm theo giáo trình hướng dẫn và sự chỉ bảo của các Thày Cô. Dù sao, tôi cũng xin góp một tiếng nói từ những cảm nhận, suy tư, và trải nghiệm của bản thân nhằm trước hết như một nén tâm nhang dâng lên Đức Thày Tổ Dasira Narada nhân ngày giỗ của Người, một lời tri ân tự đáy lòng đối với Thày Chủ nhiệm CLB cũng như các Thày Cô đã ân cần truyền dạy và lời cám chân thành tới các thành viên CLB đã đồng hành, cổ vũ và động viên những thành viên mới như tôi trong suốt quá trình tu luyện.

KINH NGHIỆM THIỀN BÀI RŨ SẠCH BỤI TRẦN

Tống Thị Minh Ngà

Học viên lớp DSNL6

         Tôi học bài Thiền Rũ Sạch Bụi Trần do thầy Thường dậy ở 84 Bùi Xương Trạch từ tháng 2/2011. Tôi vẫn nhớ lời Thầy dạy: "Dù có mỏi mấy cũng cố gắng vượt qua, được một lần sẽ vượt qua được các lần sau." 

         Lần đầu tiên tôi mỏi tay lắm, cứ phải cánh cụp cánh xòe mấy lần mà vẫn rất mỏi. Nhưng tôi lại tự nhủ: “Chỉ tay mỏi thôi không gãy được đâu mà sợ” và vẫn đang nhẩm như thế thì Thầy hô: “Xả thiền”.

         Thế là tôi vượt qua lần đầu rồi. Tôi cảm thấy hạnh phúc lắm. Như giành được cái gì thắng lợi lớn lắm.

         Sau 1- 2 tuần về nhà thiền, tôi để tay 30’ ngon rồi, tôi thử để 40’ xem có được không và thế là tôi thực hiện được đủ 40’. Không khó lắm với tôi, có điều khi hạ tay xuống thì đau lắm phải từ từ mới hạ xuống được. Cứ thế tôi phấn đấu dần dần thêm 10’ một cho đến lúc để được 60’. Khi đã đạt được 60’ thì 90’ hay 120’ cũng không khó khăn gì. Có điều lạ là khi để được 90’-120’ rồi thì hạ tay xuống cũng chẳng đau như lúc 40’.

HÀNH TRÌNH ĐẾN VỚI THIỀN LỬA TAM MUỘI

         Con người sinh ra là do tinh cha huyết mẹ mà thành và đều khỏe mạnh nhờ được thừa hưởng những tinh chất của khí tiên thiên. Chỉ đến khi ra đời, chúng ta sống trong một môi trường ô nhiễm, hít thở không khí ô nhiễm, dùng đồ ăn thức uống bị nhiễm các hóa chất độc hại. Những chất độc hại đó cứ năm này qua năm khác tích lũy dần trong cơ thể của chúng ta. Theo quy luật của tự nhiên: Sinh - Lão - Bệnh - Tử, đến khi sức để kháng trong cơ thể giảm sút, đó là lúc bệnh tật bắt đầu đến với con người. Với tôi, tuy chưa nhiều tuổi nhưng bệnh tật trong người đã bùng phát ra ngoài.

TU THIỀN ĐÃ GIÚP CUỘC SỐNG CỦA TÔI CÓ CHẤT LƯỢNG HƠN

Hoàng Thị Nữ

Lớp DSNL6 

         Là một cử nhân kinh tế, với hơn 30 năm làm công việc “Bán mặt cho giấy (giấy bút), bán lưng cho trần (trần nhà), với bao vất vả lo toan cho công việc xã hội và gia đình. Nhất là đã trải qua thời kì bao cấp đã làm hao tổn không biết bao nhiêu sức lực của những người phụ nữ như chúng tôi. Thời gian qua đi, cho đến khi được nhà nước cho nghỉ hưu (cách đây 10 năm) cũng là lúc tôi cảm thấy toàn thân thể mệt mỏi, sức lực giảm sút, đầu óc hay quên không còn được minh mẫn như trước. Điều đó đã khiến tôi phải suy nghĩ: cần phải có biện pháp gì để lấy lại được sức lực và có cuộc sống chất lượng.