Có một nơi mọi người đủ mọi lứa tuổi, từ mọi nơi, gặp nhau mỗi tuần một lần, hàng tháng cùng nhau đi dã ngoại để luyện tập, để cười vui, để chất lượng cuộc sống ngày càng được cải thiện. Đó là chính là Câu lạc bộ Dưỡng sinh Năng lượng thuộc chi hội y học Esperanto - Hà Nội của chúng tôi. "Vui, khỏe, sống có ích cho đời" là mục tiêu của Câu lạc bộ chúng tôi.
Đề nghị ghi rõ nguồn http://luatamuoi.com/ khi sao chép những bài viết chia sẻ từ trang Câu lạc bộ DSNL.
Mọi liên hệ xin gửi về một trong 3 địa chỉ ở mục LIÊN HỆ. Xin trân trọng cảm ơn."

Hiển thị các bài đăng có nhãn Nguyễn Thu Thủy. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn Nguyễn Thu Thủy. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Ba, 22 tháng 10, 2019

Một kì dã ngoại khó quên

Nguyễn Thu Thủy
Học viên lớp Thiền 7
Ngày 19-20/10/2019 vừa rồi chúng tôi được đi dã ngoại quí IV và Lễ Tưởng niệm Đức Thầy tổ Dasira Narada tại Nhà nghỉ Công đoàn Suối Hai. 

Một chuyến dã ngoại tràn đầy năng lượng và tình thương. Năng lượng tràn đầy vì chúng tôi được thiền theo bản nhạc mới có tiếng chuông và tiếng nước chảy róc rách rất dễ đưa chúng tôi vào thiền định. Thêm vào đó chúng tôi được Thày hướng dẫn thực hành thiền rất tỉ mỉ (mỗi khi nghe tiếng chuông âm lượng cao ta phải nhíu hậu môn và dướn cột sống cho thẳng, ngoài việc ngồi thẳng và thả lỏng cơ thể mắt nhắm nhẹ hai tay đặt như thế nào đã được học rất thuộc ở những bài thiền trước). Thêm vào đó chúng tôi được các thày cô phát năng lượng hỗ trợ và hình như cả Đức Thày tổ cũng về trợ duyên cho chúng tôi hay sao mà sau mỗi ca thiền mặt ai cũng hồng hào và xinh đẹp lên gấp bội. Chúng tôi luôn luôn cảm nhận được sự quan tâm và sự hy sinh của các thày cô dành cho mình. 

Nhìn bảng phân phòng trước khi đi mà chúng tôi ai cũng e ngại bởi lẽ trời se lạnh thày cô thì đều nhiều tuổi là lại nhận ngủ tại hội trường để dành chỗ thuận lợi cho học viên của mình, vì đợt này số học viên đi đông, số phòng không đủ. Sau vì một số học viên xin rút nên các thày cô được nghỉ trong phòng cùng học viên, chỉ có 8 học viên nam lớp Thiền 2 nghỉ tại hội trường.

Buổi tối chúng tôi được tham gia liên hoan văn nghệ mà ở đây vừa là diễn viên vừa là khán giả. Mặc dù có chút sự cố không hề nhẹ nhưng nhờ tài tổ chức của cô Đoàn Hồng Thu và sự tài tình của nhạc công Quang Thế mà chúng tôi được tỏa sáng, được thưởng thức những tiết mục văn nghệ cây nhà lá vườn thật hay. 

Sáng 20/10, sau ca thiền sáng 9h, chúng tôi được dự lễ Tưởng niệm, được nghe chia sẻ kinh nghiệm tu thiền của các đồng môn và nghe những bài thơ chúc mừng nhân ngày 20/10 thật ấm áp. 

Sau khi được liên hoan no nê và ngủ một giấc. Đến 14h chúng tôi trả phòng và lên xe về Hà Nội. Trên xe đầy ắp tiếng cười và những bài hát của cô trò Thiền 2 và Thiền 7 chúng tôi. 

Cám ơn các thày cô, cám ơn Câu lạc bộ DSNL đã cho chúng tôi buổi dã ngoại thật vui và bổ ích. 

Nếu không cảm ơn bác Nguyễn Minh Quang thì thật có lỗi vì nhờ có bác mà chúng tôi có được những bức ảnh tuyệt đẹp. Dưới đây là các bức ảnh của lớp chúng tôi.

Hà Nội, ngày 22/10/2019

Thứ Hai, 25 tháng 2, 2019

LỚP THIỀN 7 KHAI XUÂN KỶ HỢI

Nguyễn Thu Thủy
Lớp Thiền 7
   Sáng 23/2/2019, lớp Thiền 7 đã có buổi học khai xuân. Có 18/30 học viên tới lớp, buổi học đầu tiên sau thời gian dài nghỉ tết. Lớp được vinh dự được đón Thầy Chủ nhiệm CLB Phạm Mạnh Thường tới thăm và chúc tết.
    Cô giáo phụ trách lớp Lưu Mai Phương đã chúc tết cả lớp cùng gia đình năm mới thật nhiều sức khoẻ, hạnh phúc và bình an.
   Sau đó Thầy Chủ Nhiệm đã phát biểu, chúc tết cả lớp. Thầy thông báo với lớp kế hoạch phát triển của CLB 2019 hướng tới ngày kỷ niệm 15 năm thành lập Câu lạc bộ.
    Thầy giao nhiệm vụ cho mỗi học viên là phải khoẻ và trẻ ra. Muốn vậy một ngày mỗi người cần:
        + Sáng Dịch cân kinh trợ luân
        + Thiền một bài (lúc nào tuỳ điều kiện)
        + Tối Quân bình âm dương
     Chú ý: - Khi vận hành luân xa không được bỏ xót
            - Thở nội lực cho đúng  
     Cuối cùng lớp cùng nhau thiền 60p.
     Sau đây là một số hình ảnh của buổi học khai xuân.

Thứ Hai, 21 tháng 1, 2019

Những kết quả gặt hái được trong năm 2018 của thiền 7

LỚP THIỀN 7 CỦA CHÚNG TÔI
 Nguyễn Thu Thủy
Lớp Thiền 7
Tập thể Thiền 7
     Lớp Thiền 7 của CLB DSNL Esperanto Hà Nội đã học được 30 tháng. Sau một thời gian cùng học, cùng tu tập nay chúng tôi đã trở thành một gia đình ấm cúng, gắn kết vui vẻ. 
    Lớp chúng tôi có 30 học viên: có 4 nam, có 26 nữ, có già có trẻ. Với độ tuổi cao nhất 85 tuổi, nhỏ nhất là 41 tuổi, tất cả đều hăng say luyện tập và rèn luyện tâm đức. 
     Mỗi người một vẻ, một hoàn cảnh và một cơ duyên đến với pháp môn “Thiền Lửa Tam Muội”, nhưng ai ai cũng phấn khởi khi nói về việc tu tập và những kết quả gặt hái được của mình trong thời gian qua. Sau đây là những kết quả hoạt động của lớp Thiền 7 trong năm 2018. 
     Tôi xin được tổng kết theo độ tuổi.  
     1/ Các bác từ 80 - 89 tuổi (có 3 bác) 
     - Bác Mai, người chị cả của lớp, năm nay 85 tuổi. Lúc nào bác cũng vui vẻ, nhiệt tình tham gia các hoạt động của lớp. Bác đi học rất đều, do vậy lúc bác mới đến lớp da nhăn nhăn nay đã căng tròn và trẻ ra rất nhiều tuổi nên mọi người đều gọi bác một cái tên rất dễ thương "Bé Mai". 
     - Bác Thạnh là nam giới năm nay 80 tuổi, lúc nào cũng nhắc đi nhắc lại câu chuyện ngón tay bị chín mé bệnh viện nói phải mổ mà chỉ qua một đêm cô giáo dán quẻ dịch và mời Đức Thầy tổ phát công vào cốc nước từ xa mà không còn đau nhức, đến bệnh viện không cần phải mổ nữa. 
     - Bác Kim Dung, tuy mới đến lớp, nhưng rất hăng hái luyện tập, đi dã ngoại cùng lớp tu tập, gia đình mới có sự buồn mà nay vui vẻ trở lại và rất tích cực tham gia văn nghệ với lớp. 
     2/ Các bác từ 70 - 79 tuổi (có 9 bác) 
     - Bác Nguyễn Thị Dung, năm nay 78 tuổi, có nhiều kết quả tốt trong điều trị bệnh tiểu đường. Biến chứng tiểu đường vào các móng chân, móng tay, đã thuyên giảm đáng kể, không còn đen, không còn đau nữa, ngủ ngon hoàn toàn, đã giảm dùng thuốc huyết áp. 
     - Bác Nhung sức khỏe được cải thiện, thiền không còn ngất xỉu như trước, các bệnh đau dạ dày đại tràng đã khỏi nhiều, ăn ngủ ngon lành. 
     - Bác Đào Thị Tâm đi thiền tâm tính thay đổi nhiều, vui vẻ với bạn bè, con cháu. Các bệnh mãn tính bớt dần như huyết áp, dạ dày, xương khớp. 
     - Bác Nguyễn Thị Sâm luyện tập cũng cải thiện được về sức khỏe nhất là hệ tiêu hóa không còn hoành hành nữa. 
     Các bác Sửu, Tài, San, Hiền, Hà.. đều cải thiện sức khỏe tốt, vui vẻ, khỏe mạnh, nhiệt tình trong sinh hoạt lớp. 
     3/ Các bác từ 60 - 69 tuổi (có 10 bác) 
     Tuổi 60 có số học viên nhiều nhất trong lớp, nhiều bác mắc các bệnh huyết áp, viêm xoang, hay mất ngủ, cột sống đau, gút, nhịp tim loạn, tất cả các bệnh trên mọi người đều ổn định, sức khỏe đều được cải thiện đáng kể. Điển hình có chị Nguyễn Phương Minh sau thời gian thiền 1 năm rưỡi chị đã tiến bộ rõ rệt và được báo cáo kết quả tu luyện của mình trong Lễ tưởng niệm Đức Thầy tổ Dasira Narada năm 2017. Chị đã khỏi các bệnh như: u xơ tử cung đã không còn, sỏi thận từ 6mm nay chỉ còn cặn, tuyến giáp trước có u cả 2 bên nay còn 1 bên và điều kỳ lạ nhất là không còn xuất huyết ở 2 mắt 1 lần nào nữa, tính tình nhẹ nhàng, huyết áp ổn định. Nhưng thật đáng tiếc, khi con gái chị Minh mổ đẻ, chị bận trông cháu suốt ngày đêm - thiền ít dần đến chỗ không tập thiền được nữa, các bệnh đều quật lại mắt lại xuất huyết - u tuyến giáp lại hoành hành. Nay cháu tương đối lớn 1 chút, chị thiền trở lại bệnh của chị đã khỏi dần: đầu tiên là mắt không còn xuất huyết nữa và sức khỏe dần dần ổn định. Đó là 1 bài học cho cả lớp: nếu ai kiên trì luyện tập tu thiền đều đặn thì sẽ có thêm được năng lượng sạch đẩy lùi bệnh tật, còn không thì bệnh tật sẽ quay trở lại quật ta. 
     - Chị Nguyễn Thị Nhã Nam là người mà sức khỏe rất yếu, tim đập nhanh, huyết áp cao, tiểu đường nặng hay ngất, choáng, ở lớp 3 lần cấp cứu ngất xỉu, nay da hồng hào, thiền ổn định, không còn buồn bã lo nghĩ, bất an nữa, lúc đến lớp cũng như ở nhà đều vui vẻ & có niềm tin vào cuộc sống. 
     - Chị Nguyễn Thị Lan cũng bệnh tim mạch, huyết áp cao, tim loạn nhịp, phải nằm viện cả tuần để theo dõi xem có phải đặt máy - sau 1 năm nay cũng ổn định không phải đặt máy nữa - huyết áp ổn định hơn, các bệnh cột sống, cổ, lưng không còn hoành hành lúc thiền nữa. Chị học và áp dụng quẻ dịch vào chữa bệnh rất tốt, chị thường xuyên chia sẻ kinh nghiệm học tập của mình cho lớp. 
     4/ Các bạn tuổi 50 - 59 tuổi có (5 chị em) 
     - Chị Vũ Thanh Thúy tuy mới vào lớp (4/2018), nhưng với sự cố gắng học hỏi và chăm chỉ luyện tập từ lúc sức khỏe mòn mỏi (chị bị ung thư vú và sau đợt chuyền hóa chất) nay sức khỏe khá lên nhiều và đã khỏi bệnh mãn tính như nấm chân sau 31 năm dùng các thứ thuốc ở bệnh viện và lá ở nhiều nơi mà không khỏi. Ngay sau 4 tháng thiền đã khỏi sạch bệnh này. 
     - Chị Nguyễn Thị Bích cũng mắc bệnh ngoài da 20 năm, nhưng tới ngày hôm nay phát biểu nhìn ngắm chân của mình trắng trẻo đẹp đẽ, không còn bị ngứa ngáy, thật như trút được nghiệp chướng nặng nề 
     5/ Các em từ 40- 49 tuổi ( có 3 em) 
     Có 3 học viên tuổi 40 tuy còn bận đi làm và con còn đi học song rất cố gắng thiền tập và tham gia các việc của lớp. Học tập tiến bộ, văn nghệ sôi nổi và tu luyện chăm chỉ đến nay sức khỏe ổn định. 
     Đạt được những kết quả trên là nhờ có sự đoàn kết gắn bó trong lớp tạo niềm vui và không khí học tập tốt, dưới sự chỉ bảo của cô giáo phụ trách lớp Lưu Mai Phương. Cô coi chúng tôi như những người thân của mình, nhiệt tình chỉ bảo và hỗ trợ chúng tôi những lúc khó khăn. Cô luôn luôn động viên kịp thời, nên ai ai cũng mong đến sáng thứ 7 để được đến lớp. Bên cạnh đó lớp Thiền 7 chúng tôi có bộ ba cán sự lớp nhiệt tình: Bích và Thủy là những bạn lớp phó năng nổ cùng lớp trưởng Yến, các bạn đã chăm lo giáo cụ trực quan cho lớp học có đủ như quẻ dịch - lắc vv… để phục vụ bài học tốt và phần dã ngoại của lớp cũng như của CLB (kể cả kết hợp với các lớp bạn đi dã ngoại) thu được nhiều kết quả tốt 
     Lớp chúng tôi, lớp Thiền 7 hăng say học tập, đóng góp vào công việc và phong trào chung của câu lạc bộ như: Từ thiện, Văn nghệ…...Tất cả các hội viên từ tuổi cao đến thấp, từ già đến trẻ, học viên lớp Thiền 7 chúng tôi luôn luôn đồng tâm để xây dựng một tập thể đoàn kết gắn bó như một gia đình. Nhìn 30 khuôn mặt ai cũng hồng hào sáng rực, ai cũng khỏe ra, trẻ ra - đúng như tiêu chí của CLB DSNL Esperanto Hà Nội - chúng tôi ra sức thi đua phấn đấu ngày càng khoẻ trẻ càng đẹp hơn nữa để đạt yêu cầu của CLB đề ra chào mừng kỷ niệm 15 năm thành lập. 
     Một lần nữa chúng tôi xin tri ân Thầy Tổ, Thầy Chủ nhiệm CLB Phạm Mạnh Thường, cô giáo Lưu Mai Phương và các thầy cô giáo trong câu lạc bộ đã dẫn dắt lớp Thiền 7 chúng tôi được như ngày hôm nay. Xin tạ ơn! 
Hà Nội, ngày 19 tháng 1 năm 2019

     Một số hình ảnh của buổi tổng kêt lớp

Tập thể Thiền 7
Cô giáo trao quà của CLB cho các bác trên 80 tuổi
Chị Lan chia sẻ về kinh nghiệm cách học và  áp dụng Quẻ dịch vào chữa bệnh
Chị Thuý chia sẻ kết quả tu tâp
Cả lớp cùng hát bài "TRẦU CAU QUAN HỌ" dân ca quan họ BẮC NINH
Chị Hà nhà thơ của lớp
Cô giáo hát trò múa phụ hoạ
Cô giáo yêu quý của chúng tôi
Cô giáo và ban cán sự lớp
Liền anh liền chị Thiền 7

Thứ Năm, 27 tháng 12, 2018

Dã ngoại tất niên của thiền 7

Nguyễn Thu Thủy
Lớp Thiền 7

     Kết thúc một năm tu tập, lớp Thiền 7 chúng tôi cùng với anh chị Thiền 2 tổ chức thiền dã ngoại tại chùa Non Nước - Sóc Thiên Vương Thiền Tự vào ngày 22/12/2018.
     Xe khởi hành lúc 6h sáng, không một ai đi muộn, chỉ có 4 bác nghỉ không tham gia được vì lý do đột xuất (18/22 người đăng ký). Mỗi lần được cô giáo Mai Phương thông báo được đi dã ngoại với anh chị Thiền 2 là lớp tôi rất sôi nổi đăng kí tham gia. Tại sao vậy nhỉ? Mỗi lần đi là một lần học được nhiều kiến thức mới mà ở nhà làm sao có được, mỗi lần đi dã ngoại về trong lòng tràn đầy cảm xúc và mong muốn nhanh đến ngày được đi tiếp theo.

 Chùa Non Nước
     Chúng tôi biết rằng muốn đưa lớp đi dã ngoại ở địa điểm mới nào, cô Vân và cô Phương đều phải tìm hiểu rất kỹ về nơi đó. Nơi có thể thiền được phải thỏa mãn nhiều yếu tố nào là phải an toàn (vì đoàn đi rất nhiều người cao tuổi), năng lượng thu được phải cao (mục đích chính của thiền nhân) và phong cảnh phải đẹp…

 Nơi nhiều thiền nhân muốn an tọa
Cữ thiền thứ 2 buổi sáng
     Sau một tiếng đi đường, chúng tôi đã đến nơi, đó là một ngôi chùa đẹp uy nghi nằm giữa núi non hùng vĩ - Chùa Non Nước. Bước chân xuống xe, ai cũng cảm nhận được sự tĩnh lặng trang nghiêm của ngôi chùa và mùi hoa Mộc Lan thơm ngát, chúng tôi tự nhủ sẽ thận trọng hơn trong từng hành động và lời ăn tiếng nói để không làm phá vỡ không gian tĩnh lặng nơi đây. Chúng tôi nhanh chóng ổn định tổ chức và vào dâng hương cúng Phật. Được sự cho phép của nhà chùa, ca thiền đầu tiên được diễn ra ngay trong chánh điện, dưới chân Tượng Phật A Di Đà - bức tượng bằng đồng được đúc nguyên khối lớn nhất Đông Nam Á. Ca thiền đầu tiên chúng tôi được nghe 66 lời Phật dạy (ở nhà cũng tự nghe nhưng sao không thấy nhập tâm như ở đây nhỉ, tôi cứ thắc mắc hoài mà chưa có lời đáp, bác nào có thể trả lời giúp em được không?).
     Trong không gian tĩnh lặng, văng vẳng lời niệm Phật, chúng tôi thấy toàn thân nóng ran và đầu óc trong vắt, vèo một cái đã hết một giờ thiền. Cữ tiếp theo được toạ thiền ở sân chùa - nơi có nhiều bóng cây râm mát. Thiền ở đây cũng rất nhiều năng lượng, tôi nói vậy vì ngồi ở đó định được rất nhanh (mặc dù trời mưa phải thay đổi vị trí nhưng điều đó không ảnh hưởng tới việc tu tập của chúng tôi).

Tượng đài Thánh Gióng 
     Buổi trưa chúng tôi được ngồi quây quần bên nhau, người thì mở cơm nắm người mở gói ruốc rồi muối vừng, dưa góp... Nói chung là đầy đủ cả chay lẫn mặn. Chúng tôi say sưa kể cho nhau nghe nào chuyện chuẩn bị cho chuyến đi, nào là những cảm nhận khi được thiền ở nơi đây mà quên luôn lời dặn của cô giáo, thỉnh thoảng lại có tiếng nhắc trật tự nhưng sự yên lặng kéo dài không được lâu. Thực sự các thiền nhân rất xin lỗi các giáo viên, xin lỗi nhà chùa và không gian nơi đây. Vì là những người mới học tu nên còn nhiều thiếu sót và chưa được tự giác nên càng mong được chỉ bảo nhiều hơn. Các thiền nhân thấy cần phải tự nhắc nhở mình rút kinh nghiệm khẩn cấp ở lần sau và sẽ truyền cho các đoàn thiền lớp khác kinh nghiệm này nếu họ có ý định toạ thiền tại cửa nhà Phật.
     Buổi chiều chúng tôi được sinh hoạt tự do, người thì lên thăm quan tượng đài Thánh Gióng người thì đi chụp ảnh với lau.
     15h chúng tôi chào các thầy chùa, chào tất cả và lên xe về Hà Nội, mang theo biết bao cảm xúc và năng lượng tràn đầy.
     Cám ơn các thầy và các vãi tại chùa Non Nước, cám ơn Thày Chủ Nhiệm, cô Vân và cô Mai Phương đã cho chúng em đi thiền tập ở nơi đẹp và tràn đầy năng lượng. Cám ơn ban cán sự của lớp Thiền 2 đã chuẩn bị chu đáo và cẩn thận. Cám ơn bác Quang - nhiếp ảnh gia - không quản nắng nôi và gai góc để cho đoàn có những bức ảnh đẹp. Cho chúng em cám ơn tất cả duyên lành để có được buổi dã ngoại tất niên đầy năng lượng và cảm xúc. Qua những buổi dã ngoại này mà chúng tôi thêm yêu nhau, thêm yêu câu lạc bộ DSNL ESPERANTO HÀ NỘI của mình. 
Thu Thuỷ ghi chép.

Thứ Bảy, 17 tháng 11, 2018

Lễ kỷ niệm ngày nhà giáo Việt Nam của lớp thiền 7

Tin & ảnh: Nguyễn Thu Thủy
Lớp Thiền 7
        Hôm nay 17/11/2018 lớp Thiền 7 vui mừng tổ chức kỷ niệm ngày nhà giáo Việt Nam 20/11 và tổ chức mừng sinh nhật của các anh chị có ngày sinh trong  quí IV.
        Lớp vinh dự được đón Thày Chủ nhiệm, cô Huệ, thầy Kim, cô chủ nhiệm Lưu Mai Phương, cô Hòa trợ giảng tới chung vui với lớp.
        Cả lớp được Thày Chủ nhiệm khen trông ai cũng rạng rỡ và trẻ hơn trước. Chúng em thầm hứa với thày cô sẽ chăm chỉ tu thiền hơn nữa để mình thêm khỏe và trẻ, đó cũng là nhiệm vụ của mỗi học viên đê tri ân các thày cô. Dưới đây là vài hình ảnh về lễ kỉ niệm.

Thứ Năm, 25 tháng 10, 2018

Dã ngoại Côn Sơn của liên lớp Thiền 2 - Thiền 7


Bài viết của Nguyễn Thu Thủy (Lớp Thiền 7)
Ảnh: Nguyễn Minh Quang, Bùi Quang Thế 
& Nguyễn Hằng (Lớp Thiền 2)

     Chủ nhật 21/10/2018, lớp Thiền 7 (gồm 13 học viên và 2 khách) tham gia dã ngoại cùng các anh chị Thiền 2 tại Trung tâm Dưỡng sinh Côn Sơn. 
     Đoàn được chia làm 2 nhóm, một nhóm thiền tại TT do cô Mai Phương phụ trách và nhóm leo núi do cô Hoàng Vân phụ trách. 
     Các thiền nhân ai ai cũng phấn khởi vì ngoài việc thu được nhiều năng lượng còn học được nhiều bài học quí như: "Khi đi em hỏi khi về em chào" được áp dụng vào thực tế như thế nào? Cách xin năng lượng từ thần thông ra sao? (nếu như ở nhà cô có nói chắc mọi người sẽ khó nhớ hơn). 
     Chuyến đi dã ngoại tháng 10 của Thiền 7 thật vui, bổ ích và tràn đầy năng lượng. Em xin thay mặt lớp cám ơn hai cô Hoàng Vân và Mai Phương. Cám ơn Tuấn Nam (lớp trưởng Thiền 2) rất chu đáo, cám ơn anh Minh Quang - hoạt náo viên của CLB, nhờ anh lớp Thiền 7 phát hiện thêm 2 nhân tài là Bùi Sinh và Kim Dung. Cám ơn sự phục vụ nhiệt tình và chu đáo của các bạn trẻ ở Trung tâm Dưỡng sinh Côn Sơn.
     Rất mong có dịp các anh chị Thiền 2 đi dã ngoại thì lại cho Thiền 7 chúng em đi cùng với nhé!

 Nhóm thiền trên núi.

Thứ Ba, 23 tháng 10, 2018

Thiền 7 chào đón cô giáo trợ giảng

Nguyễn Thu Thủy
Lớp Thiền 7
     Sáng 13/10/2018 tại lớp Thiền 7 đã diễn ra những hoạt động đầy bổ ích và lý thú. Sau một ca thiền 91 phút là buổi sinh hoạt định kỳ của lớp. Thực hiện Quyết định của Ban Chủ nhiệm CLB, cô giáo trợ giảng Hà Thị Hòa đã ra mắt và tham gia các hoạt động cùng với lớp. Trong buổi sinh hoạt lớp, cô giáo chủ nhiệm Lưu Mai Phương đã điểm lại những kết quả thu được qua quá trình tu luyện hơn 2 năm qua, đồng thời nêu ra những yêu cầu mới để mọi học viên cần nỗ lực phấn đấu trong thời gian tới. Cuối buổi sinh hoạt là chương trình liên hoan văn nghệ rất sôi động và hào hứng.

     Dưới đây là một số hình ảnh và video clip ghi lại buổi liên hoan văn nghệ. - PV Ngô Huy Toán

cô Hà Thị Hòa


Giọng ca vàng  Đỗ Mạnh Tài

Nhà thơ của lớp Phan Thị Hà

Thứ Sáu, 1 tháng 6, 2018

Lớp thiền gặp mặt kỉ niệm 2 năm ngày tu tập

Nguyễn Thu Thủy
Lớp Thiền 7
      Ngày 26/5/2018 lớp Thiền 7 tưng bừng kỉ niệm 2 năm ngày tu tập 28/5/2016 - 28/5/2018 và tổ chức sinh nhật cho các anh chị có sinh nhật trong Quí II tại Thanh Thủy Phú Thọ.

 Ảnh: anh Ngô Huy Toán
      Rất vinh dự,  lớp được đón thầy Kim phụ trách đào tạo của CLB. Cô Hồng phụ trách công tác dã ngoại, anh Quang phóng viên CLB, cô giáo chủ nhiệm Lưu Mai Phương cùng toàn thể 19 anh chị học  viên (10 bác không tham dự được vì lí do cá nhân).

 Ảnh: anh Ngô Huy Toán