Thu hoạch sau một thời gian tu luyện thiền

Vũ Thị Tơ

 Côn Sơn 27 - 31/5/2011

Tôi tham gia CLB DS Thiền Thu Lửa Tam Muội từ tháng 4/2008. Nhờ sự giúp đỡ về phương pháp, kỹ thuật thiền của các Thầy, các bác, các bạn đồng môn, tôi đã luyện tập thiền và khỏi được một số bệnh cơ bản: đau khớp gối, tuyến giáp, sưng đầu các ngón chân cái,...

Kết quả sau hơn một năm tập luyện

Sau hơn một năm học Thiền Thu Lửa Tam Muội tôi đã học được rất nhiều điều, nhất là sau ba tháng(*) học tập ở lớp Nâng cao.

 Chụp cùng anh Chuyền - Sapa tháng 7/2012

Hiện tại sức khỏe của tôi đã được cải thiện. Bệnh chóng mặt, ngã lăn quay bất cứ lúc nào đã không tái phát lại. Bệnh thận dương hư nay đã ổn định. Khi luyện tập các cảm nhận cũng tốt hơn, rõ rệt hơn. Khi quán tưởng đưa năng lượng vào các luân xa đã thấy luân xa nóng lên và cảm nhận được luân xa đang quay khi nghĩ đến một luân xa nào đó. Khi muốn đưa năng lượng ra hai lòng bàn tay để sử dụng con lắc, để chữa bệnh, để đưa năng lượng vào quẻ dịch, phát công vào cốc nước, tôi đã làm được nhanh hơn và hai lòng bàn tay nóng hơn. Bởi vậy khi nghe bài giảng của Thầy, tôi tiếp thu được nhanh hơn và ngộ ra được rằng làm việc cũng phải tự tin khi mà mình đang học và tu tập theo môn phái của Thầy Tổ. Tôi đã tự tin hơn khi chữa bệnh cho mọi người, việc mà mọi khi tôi còn rụt rè không dám làm.  

Trên đây là những điều tôi cảm nhận được bên cạnh đó là những tồn tại mà tôi chưa khắc phục được. Đó là khi ngồi thiền chưa định được, còn có rất nhiều tạp niệm. Tôi vẫn còn phải cầu đến niệm danh Phật, vẫn phải nhờ Thầy Tổ trợ duyên cho mình trong khi ngồi thiền. 

Một mong ước của tôi là giải trừ được bệnh tật để tôi tu tập được tốt hơn. Khi ngồi thiền không còn tạp niệm để thiền định được lâu hơn.

Phùng Kim Bình

Lời góp:

Phùng Kim Bình là người đến với CLB mới trên một năm nhưng đã có nhiều tiến bộ, một số bệnh đã được đẩy lùi. Bản thân đã mạnh dạn, tự tin thực nghiệm những điều đã học để chữa bệnh giúp người có hiệu quả. Chữa bệnh giúp người chính là giúp mình, làm cho kinh mạch của mình được thông, đức của mình được nâng lên. Đức lên là sức khỏe lên. Chả thế mà Bình hôm nay đã khác xa Bình 1 năm trước đây. Có phải Bình khỏe, trẻ, đẹp lên nhiều không các vị?

Ngày 15/8/2011

Chủ nhiệm CLB DSNL

Mời xem bài chia sẻ của chị Phùng Kim Bình TẠI ĐÂY.

Chú thích: (*) tính đến thời điểm viết bài - tháng 8/2011

Thu hoạch sau một năm học thiền

Một năm trôi qua nhanh quá, tôi được Thầy cô, các bác và các bạn tạo mọi điều kiện và những gì mà tôi đã học được quả là rất nhiều.

Môn Thiền Thu Lửa Tam Muội không chỉ thiền mà còn phải tu tâm, cảm nhận tâm linh để đạt được "chân - thiện - nhẫn".

Học để giúp cho tâm mình buông bỏ, để thấy mình còn nhiều thiếu sót để sửa chữa. Chẳng bao giờ tôi quên được câu Thầy nói: "Tôi truyền đạt lại những lời Sư Tổ dạy trong quyển "Thiền và những vấn đề tu luyện" còn kết quả tập như thế nào phải là do chính mình." Chăm chỉ trong tập luyện chưa đủ mà còn cần phải nghiêm khắc với bản thân. Tôi đã cố gắng mà nhiều lúc thấy khó quá. Càng học càng thấy mình dốt.

Bước ngoặt lớn của cuộc đời

Qua 20 tháng học tập tôi đã thu hoạch được những vấn đề như sau:

 Yên Ngựa - Côn Sơn (8/2011)

Bài đầu tiên mà tôi sẽ phải nhớ đến lúc chết đó là đi tu là tu thân và tu tâm tính. Hai điều này lúc nào cũng phải nhớ kỹ và làm bằng được. Lời Thầy cô dặn lúc nào cũng văng vẳng bên tai "Thế nào là được và mất", "Thế nào là buông bỏ". Vậy là dần dần tôi đã giải tỏa được tất cả những ấm ức, những ghen tị từ trước đến nay trong gia đình, cơ quan và xã hội. Từng việc một tôi như giải thoát cho tâm hồn mình, coi mọi việc như là buông bỏ hoặc trả nghiệp. Tôi như một người khác. Tôi đã có được sự vui vẻ, cảm thấy lòng nhẹ nhàng, sống ung dung tự tại, không còn mất ngủ đêm vì những dày vò, ghen tị nữa.

Phấn đấu tu luyện "chân - thiện - nhẫn" cùng một lúc

Yên Ngựa - Côn Sơn 8/2011. Chị Lệ (ngồi giữa)

Trong thời gian 3 tháng luyện tập của lớp nâng cao theo lộ trình I của CLB DSNL tôi có những cảm nhận sau: 

- Kết quả tốt nhất là sức khỏe được nâng lên, đạt được độ dẻo dai hơn, cảm nhận như được "trẻ" ra khi tham gia công việc nội trợ trong gia đình, không thấy ngại khi làm việc suốt ngày.

- Trong quá trình ngồi thiền có những cơn đau như gợi lại những bệnh tật cách đây 30 năm, rồi hết ngay, được lặp lại những lần thiền sau.

- Ngủ ít nhưng không cảm thấy những mệt mỏi do ngủ ít gây ra.

- Khả năng định trong khi thiền chưa đạt được nhanh, phải mất 10 - 15 phút, có  lúc lại định rất nhanh - bản thân tự rút ra nếu buông bỏ tốt, định rất nhanh. Khi định tốt ngày đó thiền rất đạt hiệu quả, người nhẹ nhàng, đầu óc như được khai mở, những cảm nhận khác thường làm cho con người như đang có thay đổi.

- Khi vận dụng năng lượng của Thầy Tổ để chữa bệnh kết quả thu được nhanh, hiệu quả tốt hơn.

- Trong cuộc sống hàng ngày mọi việc xảy ra trong gia đình, hàng xóm, con cái, cháu chắt, có cảm nhận tự tin giải quyết các mối quan hệ đó, khi xảy ra vướng mắc mâu thuẫn rất nhẹ nhàng, thoải mái.

Hiện tại bản thân có những bệnh chưa đẩy lùi, chưa thanh lọc được - cá nhân thấy tu luyện chưa đủ, chưa đạt theo bản chất của vũ trụ là chân - thiện - nhẫn. Rèn tâm, đức chưa tốt, buông bỏ chưa triệt để, còn phải tu luyện nhiều, tăng thời gian thiền.

Ngày 9/7/2011

Lê Thị Thanh Lệ

Lời góp:

Chị Lệ là người có nhiều bệnh, kể cả những bệnh hiểm nghèo. Đến nay bệnh hiểm nghèo và một số bệnh đã qua được. Chị được chọn vào học lớp nâng cao và đã có rất nhiều tiến bộ như tự nêu trong bài viết. Tuy vậy chi cũng nhận thức sâu sắc hơn về tu luyện "chân - thiện - nhẫn" cùng một lúc là điều rất khó, cần phải cố gắng thật nhiều. Hy vọng trong tương lai gần chị sẽ đẩy lùi tất cả bệnh tật để khỏe mạnh hơn, trẻ đẹp hơn và giúp đỡ mọi người vượt qua bệnh tật tốt hơn.

Chủ nhiệm CLB DSNL

Nghị lực vượt qua tất cả

 Ngồi thiền trên Côn Sơn tháng 9/2010

Khi được Thầy chọn vào vào lớp nâng cao, tôi không khỏi băn khoăn. Trước đó nhiều thứ bệnh của tôi đã thuyên giảm rõ rệt: huyết áp, tiểu đường đã ổn định, tuy nhiên vẫn phải duy trì uống thuốc đều đặn (trước khi đi tập, dù uống thuốc đều, huyết áp, tiểu đường vẫn cứ lên xuống phập phù); mỡ trong máu cũng đã giảm nhiều, bệnh sỏi thận không còn nữa, bệnh gan gần như khỏi hẳn (tôi đã bị viêm gan mãn, sơ gan bắt đầu từ năm 1986)... Như vậy khi bước vào tập luyện lên cao, bệnh tật trong người tôi vẫn còn, có thể nhiều bệnh khác vẫn tiềm ẩn mà tôi chưa phát hiện ra. Thầy Tổ nói rằng muốn luyện lên cao thì bệnh tật trong người cơ bản không còn nữa, thân tâm phải "trong sạch". Tôi được chọn học lớp này, chắc là Thầy phải chiếu cố nhiều. Tôi tự nhủ phải cố gắng hơn nữa, tu luyện chăm chỉ hơn nữa và sẵn sàng đương đầu với những thử thách - khổ nạn, theo lớp đến cùng.

Và khổ nạn đã đến ngay từ khi Thầy có ý định đưa tôi vào danh sách lớp nâng cao. Đang khỏe mạnh bình thường bỗng dưng bị một trận sốt cao rất nặng - sốt xuất huyết phải đi cấp cứu. Năng lượng trong cơ thể gần như mất hết. Cuối cùng thì thử thách ban đầu cũng qua. Nhiều loại bệnh tật cũng cứ liên tục kéo đến: bệnh ho, ho như giả vờ, ho ngày ho đêm, ho dai dẳng. Tôi không thuốc thang gì cả chỉ thiền, cũng phải vài tuần mới khỏi. Khổ nạn tôi cũng chẳng sợ. Tôi tin rằng tôi đủ nghị lực để vượt qua tất cả.

Ngay từ những buổi tập đầu tiên ở lớp nâng cao, tôi đã bị hiện tượng như bị đi ngoài tuy không đau bụng nhưng một ngày đi đại tiện nhiều lần, phân lẫn nhiều nước (phân và nước riêng biệt, không giống với kiểu phân người bị đi ngoài), phải kéo dài đến hơn một tuần mới khỏi hẳn. Có thể tôi thiền nhiều hơn nên cơ thể thải độc tố ra ngoài.

Sau những hiện tượng trên cơ thể cứ thấy nhẹ nhàng dần: luôn thoải mái, không đau đầu, không buồn bực chân tay như trước, không bị ảnh hưởng nhiều bởi những thay đổi thời tiết. Gần đây khi leo núi, tôi ít cảm thấy mệt mỏi. Tôi luôn có cảm giác hình như mình chẳng có bệnh tật gì cả. Khả năng chữa bệnh của tôi cũng tốt hơn, hiệu quả hơn.

Ngày 5/7/2011

Trần Văn Nghĩa

Lời góp: 

Ông Nghĩa là người có nghị lực rất cao. Bị sơ gan hơn 2 năm nằm ở bệnh viện chữa bệnh, ông đã nghiên cứu tập luyện khí công đẩy lùi được bệnh tật. Khi ra viện ông lại lao vào tập luyện yoga, song bệnh huyết áp cao, đường huyết cao, sỏi thận vẫn tiếp tục hoành hành.

Ông đến CLB DSNL tập luyện sau một năm thì những căn bệnh đó đã được giải tỏa. Ông đã được CLB chọn học lớp nâng cao. Với sự cố gắng rất cao, ông đã vượt qua được những khổ nạn khắc nghiệt và bây giờ sức khỏe của ông đã tốt lên rất nhiều. Hy vọng không một cản trở nào làm ông lùi bước trên con đường tập luyện.

Chủ nhiệm CLB DSNL

Mời xem những bài viết chia sẻ của anh TẠI ĐÂY.

Một lần nữa vượt qua chính mình

Thật chẳng giản đơn

Tôi có một yếu điểm so với các bạn là rất "tự ti". Tôi luôn nghĩ là mình không còn được lành lặn để có thể giúp người vì vậy tôi chỉ chăm chú luyện thiền để củng cố sức khỏe. Đối với những bài học để điều chỉnh hỗ trợ giúp người chữa bệnh, tôi học qua loa đại khái, học chỉ để biết vậy thôi, không chịu tìm hiểu kỹ, không đi sâu nghiên cứu tỉ mỉ.  

Chính vì vậy khi Thầy mở lớp nâng cao, được lọt vào danh sách theo diện vớt, tôi nửa mừng, nửa lo. Mừng vì mình được học, được hiểu biết sâu rộng hơn và được thực hành nhiều hơn, kiến thức sẽ vững hơn. Lo vì mình đã có tuổi lại có bệnh không hiểu có theo kịp anh chị em không. "Phải cố lên" tôi tự nhủ.

Kết quả 4 tháng rèn luyện của tôi như sau:

- Tôi đã thực hiện đúng theo yêu cầu của Thầy, ví dụ như thiền đúng bài, thiền đúng giờ quy định và thiền đủ thời gian.

- Đã từ lâu tôi không ho nhưng khi học lớp nâng cao tôi bị ho hơn 1 tháng, sau đó tự nhiên khỏi.

- Có khi tự nhiên đau bụng ghê gớm, chẳng uống thuốc gì lúc sau lại khỏi, như bệnh giả vờ. Điều cơ bản là tuy bị đau nhưng sức khỏe của tôi vẫn bình thường.

- Khi ngồi thiền có lúc 4 ngón chân rất đau, có khi thì đau ở Dũng tuyền, đôi khi đau ở gót chân, như có kim châm. Nay đã đỡ nhiều.

Nghiệp mà mỗi người phải trả có khác nhau. Chúng ta cùng nhau tu luyện từng chút, từng chút một rồi sẽ thành công. Chúng ta cùng giúp đỡ lẫn nhau để cùng tiến bộ. 

Hơn 70 tuổi, trải qua 2 lần tai biến, bà luôn là tấm gương đối với chúng tôi.

Sau 4 tháng học lớp nâng cao, tôi đã thấy tự tin hơn nhiều. Về tinh thần tôi thấy phấn khởi, thoải mái. Tôi đã mạnh dạn hướng dẫn các bạn mới học những điều mình đã học, đã hiểu. Ai hỏi gì tôi biết tôi đều tận tình hướng dẫn. Tôi không còn e dè, ngại ngùng như trước.

Tuy thế, tôi biết vẫn còn nhiều điều mình chưa hiểu kỹ. Tôi còn phải cố gắng nhiều hơn nữa. Mong được sự giúp đỡ của các bạn trong lớp. Tôi chân thành cảm ơn tất cả mọi người. Tự trái tim mình tôi luôn thầm cảm phục và biết ơn Thầy Cô.

Vũ Thị Yến

Lời góp:
Học lớp nâng cao sẽ gặp nhiều khổ nạn. Vượt qua được mỗi khổ nạn lại là một phần nữa được buông bỏ, và công lực lại được gia tăng. 
Bà Yến tuy nhiều bệnh tật nhưng nhờ hiểu rõ chữ "nhẫn" mà vượt qua được bệnh tật, vượt qua được chính mình.
Chúc mừng bà. Mong bà tiếp tục phấn đấu để cho tâm hồn và cơ thể được bình an.

Ngày 8/ 8/ 2011

Chủ nhiệm CLB DSNL

Mời đọc một số bài chia sẻ của bà TẠI ĐÂY và những bài thơ bà sáng tác TẠI ĐÂY.

Chỉ có một con đường thẳng

"Mặt tươi như hoa da như đánh phấn"

Tôi là hội viên của CLB đã hơn 6 năm rồi và là một học viên chăm chỉ luyện thiền.

Tôi bị toàn bệnh oái oăm: Ung thư di căn xương, mỡ máu, gút, thận teo, thận giãn, u nhú bám ống tụy tiết chất nhầy.

Tôi được Thầy Tổ trợ duyên và Thầy Chủ nhiệm hỗ trợ dìu dắt dạy bảo, cộng với sự kiên trì, chăm chỉ luyện tập, các bệnh đều ổn định không phải dùng thuốc từ 5 năm nay. Tôi trẻ ra, nhanh nhẹn, da dẻ hồng hào nên chủ quan lúc nào cũng nghĩ là mình già, sức yếu, bệnh nan y, khỏi bệnh là được rồi, luôn tự nhận 2 chữ ngu dốt.

Tháng 4 vừa qua, Thầy Chủ nhiệm chỉ định một số môn sinh học nâng cao trong đó có tôi. Rất phấn khởi vì được chọn học nâng cao nhưng tôi cũng rất lo mình ngu dốt không theo được. Từ trước đến giờ tôi chỉ thiền thôi, không chịu luyện tập các bài chữa bệnh, không chịu chữa bệnh cho ai cả.

Sau 4 tháng, tôi rất sung sướng nhận ra sai lầm của mình là có học nhưng không đi sâu vào các bài chữa bệnh. Tôi đã học lệch, không chịu thực hành, không có niềm tin ở chính mình, an phận, không có ý nghĩ vươn lên. Đến nay tôi thấy tôi không mất gì mà được thì được nhiều lắm, khác trước hẳn:

- Trước đây cứ ngồi thiền là tôi ho sặc sụa, không chịu nổi, nay tôi thiền không ho một lần nào nữa.

- Hai gót chân trước dày cộp, cạo ra rất nhiều bột bẩn bây giờ nhẵn thín.

- Các móng chân tím đen kịt nay đã đỡ nhiều, có ngón trắng hẳn ra.

- Tôi mạnh dạn mời Thầy Tổ về hỗ trợ chữa những bệnh thông thường cho một số người đều có kết quả.

- Sử dụng con lắc chính xác khoảng 50-60%.

- Hay nhất là tôi áp dụng quẻ dịch dán vào vùng đau cho bản thân và một số bạn thấy kết quả rất tốt.

- Thay đổi cách tư duy một cách rõ rệt.

- Tinh thần thấy sảng khoái hơn trước. 

- Trí tuệ mở mang. 

- Sự quyết tâm tu luyện để vươn lên mạnh mẽ hơn trước nhiều.

Tôi được thử thách liên tục, hết đau vai, đau tay, rồi đau đầu. Bệnh gút tiềm ẩn trong mình lại xuất hiện nhưng tôi quyết không dùng thuốc chỉ dán quẻ dịch và tâm niệm xin Thầy Tổ về chữa cho. Sau một vài ngày đều qua khỏi.

 Trung nhạc Linh Từ - Côn Sơn - tháng 5/ 2011

 Hiện nay tôi ngồi thiền hay bị chảy nước mắt, đêm ngủ hay mê, lúc tỉnh dậy thì nhớ, nhưng đến sáng thì quên hết, không biết mình mơ thấy gì.

Tôi thấy cần phải cố gắng tu luyện nhiều hơn nữa. Phải quyết tâm học và hành, buông xả, tu tâm tính, tu thân...

Tu thân thì còn có thể được, tu tâm mới là điều khó, nhưng tôi nghĩ nhất định phải quyết tâm sẽ dần dần có kết quả. Tôi sẽ cố vươn lên về mọi mặt, quyết tập luyện để không phụ công, phụ sức của Thầy dạy bảo. Quyết học tập gương từ bi, bác ái của Thầy, được phần nào hay phần ấy.

Tôi nghĩ chỉ có một con đường đi thẳng trong vấn đề tu luyện. Không có một lối nào đi tắt. Tôi sẽ quyết tâm vươn lên.

Tha thiết kính mong Thầy, Cô và các bạn đồng môn nhắc nhở và giúp đỡ tôi để tôi tiến bộ.

Tháng 8/2011

Ngô Thị Thoa

Lời góp:

Bà Ngô Thị Thoa đúng là tuổi cao ý chí càng cao. Bà đã dần hiểu ra chân lý của vũ trụ, hiểu được ý nghĩa của "được" và "mất". Bà đã mất rất nhiều thời gian để giải tỏa được bệnh tật đau yếu. Với tuổi 83, ai gặp bà cũng đều hỏi "Chị đến 65 tuổi chưa?"

Bà được học lớp nâng cao của CLB và đã vượt qua được một số thử thách. Xin chúc mừng bà.

8/8/2011

Chủ nhiệm CLB DSNL

Mời đọc một số bài chia sẻ của bà TẠI ĐÂY và những bài thơ bà sáng tác TẠI ĐÂY.