Người cao tuổi

 Bác Hồ với người cao tuổi (Nguồn ảnh: Internet)

Người cao tuổi soi mình vào quá khứ
Qua ngày xanh dào dạt sức thanh tân
Để cống hiến cho đời, không do dự
Tự nhủ lòng chẳng phí một thời xuân.

Người cao tuổi bao đắng cay từng trải
Bao dại khôn thắng, bại trong đời
Bao kinh nghiệm tháng năm gặt hái
Tài sản chăng? lưu lại mọi người.

Người cao tuổi không xa rời xã hội
Không tạm yên trong tổ ấm gia đình
Chung nhịp thở với non sông đổi mới
Chân đã run còn khua gậy bước nhanh.

Người cao tuổi đậm đà tình bầu bạn
Khi đánh cầu, khi tập võ, khi câu thơ
Ưa tập luyện, giữ tấm lòng thanh thản
Buổi thu chiều vẫn vui sống say sưa.

Người cao tuổi ta già xòe bóng mát
Bên lớp măng thẳng vút xanh tươi
Ngày nào đó hình hài về với tiên tổ
Hồn thảnh thơi không thẹn một kiếp người.

Tác giả Đỗ Quang Liên

(CLB NT)

Chú thích: Bài thơ do bà Trần Thị Tỵ gửi đăng. Tác giả chép tặng bà ngày 5/5/2003 nhân chuyến cựu học sinh 3 trường cũ ở Hà nội trước cách mạng tháng 8 đi thăm quan tượng đài Trần Hưng Đạo.

Mệt mỏi từ đâu ra?

“Mệt quá!” - Không biết từ lúc nào, từ này ngày càng trở nên thông dụng trong cuộc sống hiện đại. Thực ra, mệt mỏi không chỉ là do làm việc quá nhiều gây ra...

1. Mắt làm việc quá sức

Nếu tập trung mắt nhìn vào một vật gì đó quá lâu, tự bản thân sẽ cảm thấy xương cốt rời rạc, tứ chi tê mỏi. Lúc này chúng ta cần nhắm mắt lại tĩnh dưỡng và nghỉ ngơi một lúc.

2. Béo phì

Quá béo là gánh nặng của cơ thể, làm cho chúng ta cảm thấy mệt mỏi.

3. Thiếu vận động

Chúng ta thường ngộ nhận rằng vận động sẽ gây ra mệt nhưng thực tế lại hoàn toàn ngược lại. Nếu thiếu vận động, cơ bắp sẽ trở nên yếu mềm, khi cơ thể cần vận dụng đến nó thì cần phải tốn nhiều sức lực hơn.

4. Có vấn đề về ngủ

Có một số người thường lợi dụng thời gian nghỉ cuối tuần để ngủ bù, ngủ nướng, nhưng có thể các bạn không biết, ngủ muộn, dậy muộn sẽ làm xáo trộn đồng hồ sinh học, trực tiếp ảnh hưởng đến trạng thái thần kinh.

5. Vấn đề tâm lý 

Trầm cảm là nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến mệt mỏi; tâm trạng không tốt. Lo lắng quá độ cũng sẽ làm cho chúng ta ngủ không ngon giấc, từ đó gây ra mệt mỏi.

6. Dinh dưỡng không tốt

Nếu dinh dưỡng hằng ngày của bạn chủ yếu là thực phẩm gia công, cơ thể sẽ cảm thấy mệt mỏi. Bạn nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, cá, gà, chế phẩm từ đậu và thực phẩm từ ngũ cốc.

7. Tuyến giáp trạng bài tiết không đủ

Tuyến giáp trạng điều khiển sự trao đổi chất cũ mới, nếu tuyến giáp trạng bài tiết không đủ sẽ làm giảm, làm chậm sự trao đổi chất cũ mới và làm cho chúng ta cảm thấy mỏi mệt.

8. Mất nước

Cơ thể chúng ta sau khi mất nước, lượng máu giảm, thể lực yếu kém, tinh lực không mạnh khoẻ. Thông thường mỗi người mỗi ngày uống từ 6-8 cốc nước.

9. Thuốc

Uống thuốc lợi tiểu, thuốc chống trầm cảm, thuốc cảm hoặc thuốc trị ho cũng có thể gây ra mỏi mệt. Thường sau khi ngừng uống thuốc thì mỏi mệt cũng sẽ qua đi.

10. Môi trường làm việc tối tăm, ảm đạm

Nếu môi trường làm việc xung quanh bạn mờ ảo, ảm đạm thì bạn sẽ dễ có cảm giác mệt mỏi. Vì vậy nên điều tiết bằng cách tăng thêm những màu sắc như đỏ, vàng, cam để giúp ích cho việc tiêu trừ mệt mỏi.

11. Tia đất - Bức xạ có hại phát sinh từ lòng đất

Có nhứng lúc mệt mỏi mà không thể lí giải, đi khám bác sĩ thì không ra bệnh. Đó là do môi trường bạn đang sống bị nhiễm bởi tia đất. Bạn nên sử dụng các sản phẩm than hoạt tính để khử các bức xạ có hại này. Nếu cảm giác mệt mỏi kéo dài hơn 1 tháng, thì không nên xem thường, nên đi khám bác sỹ nhờ bác sỹ phân tích rõ căn nguyên.

(Nguồn bài và ảnh: tieudungpro.com)

Lần đầu tôi đi dã ngoại

Phạm Thị Bảng

(Học viên lớp sáng Thứ 6)

 Côn Sơn tháng 7/2011

Rục rịch từ 12h trưa, mọi người rủ nhau có mặt tại điểm hẹn để đi Côn Sơn. Ai cũng vui vẻ, phấn khởi chờ đón được đi cùng Thầy đến mảnh đất Côn Sơn linh kiệt ấy để học thiền.

Riêng tôi mong được đến Côn Sơn nhưng không khỏi lo lắng về sức khỏe vì trước ngày đi tôi bị cảm lạnh, ho quá nặng. Ngồi trên ô tô tôi bị ho quá nhiều, dọc đường đã có ý nghĩ quay về, nhưng được các bạn đồng môn trong câu lạc bộ giúp đỡ, động viên với tình cảm rất gần gũi, thân thương và cảm thông nên tôi đã quyết tâm từ bỏ ý nghĩ quay về. Đến nhà nghỉ, sức khỏe của tôi đã khá hơn. Sáng hôm sau tôi hăm hở cùng mọi người lên đền thờ cụ Trần Nguyên Đán để Thầy hướng dẫn luyện thiền thì bất ngờ các cơn ho ập đến rất dữ dội, rất khủng khiếp, khiến tôi hoang mang vô cùng.

 Côn Sơn tháng 8/2011

Nhưng thật may đi dã ngoại với lớp tôi lần này có các anh chị ở lớp nâng cao đi cùng. Thế là tôi được chị Thu, chị Vân, anh Chuyền hỗ trợ giúp tôi cắt được cơn ho bằng phương pháp trị liệu mà không cần dùng đến một viên thuốc nào.

Từ đáy lòng mình tôi vô cùng biết ơn Đức Thầy Tổ đã sáng lập ra môn phái thiền này.

Tôi cũng xin gửi tới Thầy lời cảm ơn đã tạo cho tôi cơ duyên đến với câu lạc bộ. Theo lời Thầy dậy, tôi chăm chỉ luyện thiền ở nhà nên các bệnh: gút, xương khớp, áp huyết thấp và dạ dày của tôi đã ổn định dần. Thời tiết thay đổi, tôi không còn bị đau đớn nữa.

Tôi mong sao có nhiều người đến với câu lạc bộ luyện tập để được đẩy lùi bệnh tật, góp phần làm cho cuộc sống ngày một tốt hơn.

Tháng 8/2011 

Thư gửi con

Một cô bé rất dễ thương có tên gọi là Vân Anh, gửi tới hộp thư của Thu lá thư sau. Xin chia sẻ với mọi người. Thu cài thêm clip cùng chủ đề bên dưới để mọi người cùng xem. Thay mặt trang CLB DSNL xin gửi tới Vân Anh lời cảm ơn và lời chúc sức khỏe.

 Nguồn ảnh: Internet

‎"Ngày bố mẹ già đi, con hãy cố gắng kiên nhẫn và hiểu cho bố mẹ."

Ngày bố mẹ già đi, con hãy cố gắng kiên nhẫn và hiểu cho bố mẹ. Nếu như bố mẹ ăn uống rớt vung vãi... Nếu như bố mẹ gặp khó khăn ngay cả đến cái ăn cái mặc... Xin con hãy bao dung!

Con hãy nhớ những ngày, giờ mà bố mẹ đã trải qua với con, để dạy cho con bao điều lúc thuở bé.

Nếu như bố mẹ cứ lập đi lập lại hàng trăm lần mãi một chuyện, thì đừng bao giờ cắt đứt lời bố mẹ... mà hãy lắng nghe!

Khi con còn ấu thơ, con hay muốn bố mẹ đọc đi đọc lại mãi một câu truyện hằng đêm cho đến khi con đi vào trong giấc ngủ... và bố mẹ đã làm vì con.

Nếu như bố mẹ không tự tắm rửa được thường xuyên, thì đừng quở trách bố mẹ và đừng nên cho đó là điều xấu hổ.

Con hãy nhớ... lúc con còn nhỏ, bố mẹ đã phải viện cớ bao lần để vỗ về con trước khi tắm.

Khi con thấy sự ít hiểu biết của bố mẹ trong đời sống văn minh hiện đại ngày nay, đừng thất vọng mà hãy để bố mẹ thời gian để tìm hiểu.

Bố mẹ đã dạy dỗ con bao điều... từ cái ăn, cái mặc cho đến bản thân và phải biết đương đầu với bao thử thách trong cuộc sống.

Ngày bố mẹ già đi, con hãy cố gắng kiên nhẫn và hiểu cho bố mẹ.

Nếu như bố mẹ có đãng trí hay không nhớ hết những gì con nói... hãy để bố mẹ đôi chút thời gian để suy ngẫm lại và nhỡ như bố mẹ không tài nào nhớ nổi, đừng vì thế mà con bực mình và tức giận... Vì điều quan trọng nhất đối với bố mẹ là được nhìn con, đưọc gần bên con và được nghe con nói, thế thôi!

Nếu như bố mẹ không muốn ăn, đừng ép bố mẹ!... Vì bố mẹ biết khi nào bố mẹ đói hay không.

Khi đôi chân của bố mẹ không còn đứng vững như xưa nữa... hãy giúp bố mẹ, nắm lấy tay bố mẹ như thể ngày nào bố mẹ đã tập tềnh con trẻ những bước đi đầu đời.

Và một ngày sẽ đến, bố mẹ sẽ nói với con rằng... bố mẹ không muốn sống, bố mẹ muốn từ biệt ra đi.

Con đừng oán giận và buồn khổ... vì con sẽ hiểu và thông cảm cho bố mẹ khi thời gian sẽ tới với con.

Hãy cố hiểu và chấp nhận, đến khi về già, sống mà không còn hữu ích cho xã hội mà chỉ là gánh nặng cho gia đình!... và sống chỉ là vỏn vẹn hai chữ "sinh tồn".

Một ngày con lớn khôn, con sẽ hiểu rằng, với bao sai lầm ai chẳng vướng phải, bố mẹ vẫn bỏ công xây dựng cho con một con đường đi đầy an lành.

Con đừng nên cảm thấy xót xa buồn đau, đừng cho rằng con bất lực trước sự già nua của bố mẹ.

Con chỉ cần hiện diện bên bố mẹ để chia sẻ những gì bố mẹ đang sống và cảm thông cho bố mẹ, như bố mẹ đã làm cho con tự khi lúc con chào đời.

Hãy giúp bố mẹ trong từng bước đi vào chiều...

Hãy giúp bố mẹ trong phút sống còn lại trong yêu thương và nhẫn nại...

Cách duy nhất còn lại mà bố mẹ muốn cảm ơn con là nụ cười và cả tình thương để lại trong con.

Thương con thật nhiều...

Bố mẹ...

Tác giả: Pierre Antoine (Việt kiều Pháp)

Chia sẻ muộn mằn

Trần Phương Dung

(Học viên lớp  sáng Chủ nhật)

 Chị Dung (thứ 4 từ phải sang, hàng đầu)

Tôi cũng có ý định viết một bài chia sẻ với chính tôi. Cái mà tôi có được hôm nay quả là quá trình đấu tranh nghiêm khắc với bản thân. Thật sự mà nói con người ta sống ở xã hội này để xác định được đường đi vào tâm linh quả là khó vì cuộc sống của chúng ta, ai cũng giống nhau cả. Buông bỏ quả là cực khó vì cuộc sống con người phàm tục, sống cuộc sống đời thường ai mà chẳng có "cái tôi, cái sĩ" trỗi dậy trong lòng. Vì vậy trong thực tế, có người buông bỏ được ít, người buông bỏ được nhiều. 

Khi nói đến tôi đi ngồi thiền quả thật khó quá, vì cuộc sống của tôi hay tò mò và tìm kiếm các lĩnh vực, ví như tôi làm việc Thánh. Cả Thánh và Thiền là hai lĩnh vực khác nhau. Làm việc Thánh là động, việc Thiền là tĩnh, vì vậy lúc đầu tôi gặp không ít khó khăn. Giữa Thánh và Thiền, hai việc giằng xéo nhau, cuối cùng Thánh đã ngự trị trong lòng tôi. Ngồi thiền mà cứ gật gù, quay tròn, đảo đẹp như chuẩn bị làm việc Thánh, trong tâm trạng lúc nào cũng như chuẩn bị lên đồng. Thật là tai hại. 

Còn có một lần bị ma quỷ quấy nhiễu: Lúc đầu, khi tôi ngồi, nằm, ăn cơm, ngủ, luân xa cứ quay tít, làm cho con người bất ổn, lao đao. Cũng may tôi đã trực tiếp gọi điện cho Thầy để Thầy trợ giúp. Thầy phát công và đưa năng lượng từ xa trợ giúp tôi. Sau 3 ngày tôi trở lại bình thường. Sau đó một thời gian tôi phát bệnh zona thần kinh. Đau đớn, khổ sở, thậm chí không mặc được áo, phải ngồi trong điều hòa chữa bệnh. Lúc đó ái ngại quá, tôi không nói với ai, cứ im lặng và buồn. 

Sau thời gian dài chữa bệnh như vậy, tôi đã có lúc chợt nghĩ  hay là mình bỏ học thiền. Tôi im lặng không thông báo cho lớp biết. Sau khi bệnh thuyên giảm, tôi ngồi tĩnh tâm, xem và nghe lại toàn bộ những bài tập từ đầu. Tôi đã nghe hết bài giảng pháp "Thiền và những vấn đề tu luyện" và tự kiểm điểm là tôi đã sai, ngồi thiền sai. Tôi trực tiếp đến nhà Thầy kể lại đầu đuôi câu chuyện. Thầy khuyên tôi nên kiên trì tập luyện. Sáng thứ bảy cuối năm 2010, tôi đến lớp nhờ cháu Quyết, anh Nghĩa mở lại luân xa và quyết tâm luyện thiền. 

Mặc dù là người ham thích thể thao, như đánh cầu lông, tham gia  CLB khiêu vũ, nhưng rốt cuộc tôi thấy chỉ có Thiền mới mở mang tâm trí, giúp ta có những suy nghĩ đúng đắn và cải thiện được sức khỏe. Trên thực tế tôi mới chỉ ngồi thiền theo đúng phương pháp  được 8 tháng. Sau đây là những kết quả thu được, mặc dù thời gian ít nhưng thu được kết quả rất lớn.

• Hết đau vôi hóa ở tay
• Hết đau vôi hóa ở cổ
• Hết thiểu năng tuần hoàn não

Trước đây cứ một thời gian thì tôi phải tiêm 3 ngày một mũi. Mỗi đợt tiêm 3 mũi. 

Thế mới biết tâm linh là điều khó lý giải, là điều kỳ lạ, mà những ai ở ngoài không cho đó là sự thật. Chỉ có những người đi học thiền mới đổi tâm tính trong sáng, tính tình thay đổi rõ rệt. Khi được ngồi trên một bãi cỏ để thiền, thấy một màu sáng choang, con người nhẹ nhõm và bồng bềnh. Thật là sung sướng và thú vị. Tôi được như thế này là nhờ công của Thầy, của anh Nghĩa, cháu Quyết và Hồng Nhung đã giúp đỡ trong lúc lấy lại cân bằng. Đó là thử thách của Thầy Tổ để xem học viên có vượt qua được không. Cảm ơn Thầy Tổ, cảm ơn Thầy Chủ nhiệm và các anh chị trong lớp. 

Thế mới biết đến với tâm linh là như thế. Qua đây tôi càng thương Thầy Chủ nhiệm vất vả cả ngày lẫn đêm trên những giáo án nghiên cứu để giúp cho trò hiểu, trong khi Thầy còn bận nhiều việc khác. Thật là quá sức. Rồi lại thương Hồng Thu vất vả đăng bài lên mạng để kịp thời ra Tập San hàng tháng. Đó là những tấm gương mà ta cần phải học và chia sẻ. 

Trong cuộc sống hàng ngày, mong rằng cái gì buông bỏ được ta buông bỏ dần. Không những riêng tôi mà mọi người cần dành thời gian thiền để sức khỏe được cải thiện và làm nhiều việc có ích.

Hà Nội vào thu

Ngày giải phóng Thủ Đô

Nhân ngày giải phóng Thủ Đô, chúng ta cùng xem lại những thước phim tư liệu quý giá.

Kiên trì tìm tòi và niềm hứng khởi

Phạm Quốc Bình

(Học viên lớp sáng Chủ nhật)

Kiên trì

Tôi được may mắn theo học môn Thiền "Lửa Tam Muội" từ tháng 3 năm 2010. Càng theo học tôi càng tìm ra nhiều điều bổ ích. Môn học đã cho tôi không chỉ sức khỏe mà cả niềm vui trong những khi đến lớp, những khi đi dã ngoại ở Côn Sơn và các buổi giao lưu khác... Ngoài việc nghe Thầy giảng trên lớp tôi luôn lắng nghe tìm hiểu, học hỏi những người học trước và người xung quanh.

Sưu tầm và cảm nhận đôi chút về bệnh tật và con người

Đinh Xuân Sinh

(Học viên lớp sáng thứ 7)

 Đi thiền sớm (Côn Sơn tháng 8/2011)

Cơ thể con người là bộ máy sinh học bí ẩn và hoàn thiện nhất của vũ trụ, mà bộ máy sinh học này hoạt động được là nhờ “cơ chế tự điều chỉnh” của con người. Các nền y học của loài người cho đến nay cũng đã nghiên cứu con người với tư cách là “tiểu vũ trụ”, phản chiếu vũ trụ và cho rằng: “cơ thể con người là sự hóa thân của bản thể vũ trụ”. 
Vũ trụ = Âm + Dương. Âm Dương là một > vũ trụ > con người (Thiên nhân hợp nhất). Mà quy luật của vũ trụ là: sinh ra > phát triển > tiến hóa > hủy diệt.

Và quy luật đời người: sinh > lão > bệnh > tử (trùng hợp với quy luật của vũ trụ.

Lý thuyết vũ trụ hiện đại qua vụ nổ lớn Big Bang cách đây 13 tỷ năm. Lý thuyết dãn nở vũ trụ do nhà bác học TS Alan Gunt công bố: “vũ trụ chỉ là một điểm vật chất vô cùng nhỏ (co rút – âm tụ) với mật độ vô cùng lớn gọi là điểm lớn nhất. điểm vật chất này dãn nở nhanh (dương tán) phát triển, tiến hóa thành vũ trụ.

Co rút – dãn nở (hoặc Âm tụ - Dương tán) của thái cực chính là sự biến dịch của Âm Dương của vũ trụ theo chu trình khép kín (như hoàn vô đoan) không có khởi đầu, không có kết thúc.

Vậy muốn làm thăng hoa con người về sức khỏe và trí tuệ thì phải nghiên cứu về cấu trúc nhân thể với hai bộ phận chính của con người là:

a, Tiểu ngã – phần vật chất (hữu hình) gắn với đất (Khôn )

b, Đại ngã – phần vô hình (tâm linh) gắn với trời (Càn).

Đến thế kỷ 21 này, loài người đã phát triển các nền y học như:

• Y học hiện đại ( Tây y – phát triển rất cao)
• Y học cổ truyền ( y học bổ xung) như Đông y, châm cứu, bấm huyệt… ra đời rất sớm, ngự trị cả ngàn năm.
• Các phương pháp thiền, yoga, khí công trường sinh học, ngoại cảm… chưa được xã hội hóa vì tính siêu nhiên của nó.

Cảm nhận của tôi về CLB Thiền DSNL

 Luyện tập ở Côn Sơn tháng 4/2011

Tôi theo lớp học thiền sáng thứ 7 hàng tuần thuộc CLB thiền DSNL đến nay đã được 9 tháng. Tôi xin chia sẻ cùng mọi người trong và ngoài CLB về chiêm nghiệm tâm linh và những kết quả bước đầu của bản thân đã đạt được, những kinh nghiệm trong việc tu luyện và những tồn tại cần phấn đấu khắc phục trong thời gian tới.

Ngay từ những ngày đầu tham gia luyện tập thiền tại CLB tôi đã cảm nhận được ở nơi đây như có ngọn lửa thiêng mà người đã truyền ngọn lửa đó cho chúng tôi chính là Thầy chủ nhiệm CLB. Thầy đã dày công nghiên cứu về phật pháp đặc biệt là môn phái thiền Lửa Tam Muội để giảng dạy cho chúng tôi. Thầy là tấm gương sáng về lòng nhân ái và lòng vị tha. Hàng ngày Thầy chăm lo sức khoẻ cũng như chỉ bảo việc tu luyện cho mọi người trong CLB đến nơi đến chốn. Thầy chỉ mong sao cho CLB ngày càng có nhiều người tham gia và nhiều người được cải thiện về sức khoẻ. Tôi thấy đây là một tổ chức xã hội hoạt động tự nguyện mang tính nhân văn sâu sắc. Mọi người đến sinh hoạt tại CLB trong đó có tôi sức khoẻ dần được cải thiện, tâm tính chan hòa cởi mở. CLB còn làm từ thiện giúp đỡ những người khó khăn trong địa bàn. Trong khi đó ngoài xã hội hiện nay có nhiều biểu hiện suy thoái về đạo đức thì những việc làm ở CLB của chúng ta rất cần được phát huy và nhân rộng.

Cả nhà tôi học "Thiền Lửa Tam Muội"

Đặng Hà

Học viên lớp thứ 6

Lần đầu đi dã ngoại cùng CLB (7/2011)

Chỉ còn tám ngày là tôi tham gia lớp thiền được tròn 5 tháng. Mới chỉ cách đây hơn 4 tháng thôi, THIỀN với tôi là một vấn đề rất mơ hồ. Một hôm, tình cờ đọc một số bài viết nói về việc người ta có thể dùng năng lượng để tự chữa bệnh, thậm chí còn có thể chữa bệnh cho người khác từ xa bằng năng lượng nữa khiến tôi thấy rất tò mò. Vậy là tôi tìm hiểu các trang Web về dưỡng sinh năng lượng. Cơ duyên thế nào, tôi vào ngay trang đầu tiên là Blog “Câu lạc bộ DSNL Lửa Tam Muội”. Đọc các nội dung mà các thành viên CLB trao đổi với nhau, tôi lập tức bị cuốn hút và thuyết phục bởi hình ảnh của các thành viên đi dã ngoại, cách mọi người giao tiếp trên Blog đem lại cho tôi một cảm giác tin cậy tuyệt đối về những con người nơi đây. Cách giao tiếp và những câu chuyện chia sẻ trên trang Blog cho tôi một cảm nhận rằng đây là nơi gặp gỡ của những người hiểu biết, giầu nghị lực và đặc biệt là rất nhân ái. Cảm nhận đầu tiên này thôi thúc tôi tìm hiểu sâu hơn về CLB và rồi ý nghĩ về việc mong muốn tham gia CLB này cứ lớn dần lên trong tôi. Có điều đặc biệt là tôi không thể tìm thấy địa chỉ hay số điện thoại liên hệ để tìm đến CLB được. Vậy là tôi nghĩ cách làm quen với một thành viên trên Blog và may mắn cho tôi, tôi đã quen được với chị Thu - trong Ban Chủ nhiệm CLB phụ trách trang Blog (chỉ là qua mạng chứ cũng không gặp mặt). Khi tôi hỏi chị Thu về việc xin gia nhập CLB, chị nói phải chờ Thầy mở lớp mới, nhưng cũng chưa biết bao giờ có lớp. Vậy là tôi phải chờ. Trong thời gian chờ lớp mới, tôi tự nghiên cứu bài tập Thiền trên Blog của CLB và về tự tập ở nhà. Sau thời gian chờ khoảng 20 ngày gì đó, thì CLB mở lớp mới và thế là tôi có cơ hội được đến nơi mà tôi cứ ao ước và tưởng tượng.