Có một nơi mọi người đủ mọi lứa tuổi, từ mọi nơi, gặp nhau mỗi tuần một lần, hàng tháng cùng nhau đi dã ngoại để luyện tập, để cười vui, để chất lượng cuộc sống ngày càng được cải thiện. Đó là chính là Câu lạc bộ Dưỡng sinh Năng lượng thuộc chi hội y học Esperanto - Hà Nội của chúng tôi. "Vui, khỏe, sống có ích cho đời" là mục tiêu của Câu lạc bộ chúng tôi.
Đề nghị ghi rõ nguồn http://luatamuoi.com/ khi sao chép những bài viết chia sẻ từ trang Câu lạc bộ DSNL.
Mọi liên hệ xin gửi về một trong 3 địa chỉ ở mục LIÊN HỆ. Xin trân trọng cảm ơn."

Hiển thị các bài đăng có nhãn thư giãn. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn thư giãn. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Ba, 20 tháng 8, 2013

Thư giãn

CŨNG LÀ THIỀN
Lưu ý: Khi xem clip, bạn hãy thả lỏng toàn thân, hít thở đều và nhẹ. Cảm giác sẽ khác hẳn. :)